Informations publiques professionnelles
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Cette fiche concerne un professionnel de l'accompagnement psychologique exerçant dans un cadre clinique et déontologique spécifique. Holia distingue ce cadre des pratiques de bien-être non réglementées afin d'éviter toute confusion pour le public.
Consultations en cabinet à Poitiers et en téléconsultation. Le premier rendez-vous peut se faire en présentiel ou à distance selon la situation et la préférence de la personne.
Lors d’une première rencontre, le cadre est posé simplement : comprendre ce qui vous amène, préciser vos besoins et voir comment avancer de façon progressive. Sophie Nave reçoit des adultes en cabinet à Poitiers ou en téléconsultation, avec un premier rendez-vous d’évaluation qui permet d’orienter le suivi.
Psychologue, Sophie Nave accompagne plus particulièrement les personnes concernées par des troubles anxieux, des psychotraumatismes, mais aussi par des périodes de stress intense, de burn-out, de dépression ou de deuil. Les difficultés de confiance en soi, d’estime de soi, d’affirmation de soi et certaines tensions relationnelles peuvent également trouver leur place dans ce travail.
Le suivi s’adresse aussi aux personnes qui traversent une séparation, une expatriation, un retour en France ou des épisodes de vie qui bousculent les repères. L’objectif est de proposer un espace stable, où les choses peuvent être mises en mots sans précipitation.
Le travail s’appuie sur des thérapies cognitives et comportementales (TCC), l’EMDR et l’ICV (Intégration du Cycle de la Vie). Ces approches permettent d’explorer le lien entre pensées, émotions et comportements, tout en travaillant la régulation émotionnelle et l’accès aux ressources personnelles.
Le cadre reste celui d’une psychothérapie claire, avec une progression adaptée à la personne et à ce qu’elle traverse.
Cette pratique s’adresse aux adultes qui souhaitent être reçus pour un suivi individuel, que la demande concerne une anxiété persistante, un traumatisme, une période d’épuisement ou un mal-être plus diffus. Les personnes expatriées ou de retour en France peuvent aussi y trouver un espace de repère, notamment lorsque les changements de contexte ont fragilisé l’équilibre personnel.
Le premier rendez-vous sert à clarifier la demande, à poser les bases du suivi et à vérifier quelle orientation thérapeutique paraît la plus pertinente. Le rythme des séances se construit ensuite en fonction de la situation et des objectifs de travail.
Sophie Nave exerce à Poitiers et propose également des consultations à distance. Cette souplesse facilite l’accès au suivi pour les personnes qui vivent loin du cabinet, qui ont un emploi du temps contraint ou qui préfèrent un premier contact en visio.
La prise de rendez-vous en ligne est disponible, ce qui permet d’organiser plus facilement une première séance ou la suite du suivi. L’ensemble du parcours reste pensé pour offrir un cadre lisible, rassurant et adapté aux besoins de chacun.
Informations professionnelles publiques consultées le 3 octobre 2026.
Sophie Nave reçoit des adultes pour un suivi individuel, au cabinet à Poitiers ou en téléconsultation. Les demandes peuvent concerner l’anxiété, les psychotraumatismes, le stress, le burn-out, la dépression, mais aussi des difficultés de confiance en soi, d’affirmation de soi ou de relations. Le premier rendez-vous sert à préciser le contexte et à voir quel cadre de travail est le plus adapté.
La prise en charge s’adresse notamment aux personnes qui vivent des troubles anxieux, des psychotraumatismes ou des effets persistants d’un événement difficile. Le suivi peut aussi concerner des situations de stress important, de deuil, de séparation ou de retour en France après une expatriation. L’idée est de travailler à partir de ce qui vous pèse concrètement, sans aller plus vite que nécessaire.
Non, l’EMDR n’est pas présentée comme un remplacement automatique. Selon la situation, elle peut s’intégrer dans une psychothérapie plus large, aux côtés des TCC ou de l’ICV. Le choix dépend du motif de consultation, du rythme possible et de ce qui semble le plus pertinent pour la personne. Le cadre reste celui d’un accompagnement psychologique structuré.
Il n’y a pas de préparation complexe à prévoir. Le plus utile est souvent de venir avec les grandes lignes de ce qui vous amène : depuis quand la difficulté est là, ce qui l’aggrave, ce qui aide un peu, et ce que vous attendez du suivi. En téléconsultation, il suffit surtout de prévoir un endroit calme et une connexion stable.
Les TCC travaillent surtout sur les pensées, les émotions et les comportements du quotidien. L’EMDR est souvent mobilisée autour de vécus traumatiques, avec un protocole spécifique. L’ICV, ou Intégration du Cycle de la Vie, s’inscrit dans un autre type de travail sur l’histoire personnelle et la régulation émotionnelle. Ces approches peuvent être utilisées séparément ou de façon complémentaire selon la demande.
La fréquence n’est pas figée à l’avance : elle se construit en fonction de la situation, du motif de consultation et du rythme possible pour la personne. Certaines demandes nécessitent un suivi plus rapproché au départ, d’autres un espacement différent. Le premier rendez-vous d’évaluation sert justement à poser ce cadre de manière réaliste.
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