Sophie Latron Gruel – Art-thérapeute à Cesson-Sévigné

Enfants, adolescents, adultes, familles ou professionnels : l’art-thérapie peut offrir un espace précieux quand les émotions débordent, que le stress s’installe ou qu’une période de vie demande à être traversée autrement. À Cesson-Sévigné, Sophie Latron Gruel propose un accompagnement par la création pour mettre en forme ce qui se dit difficilement avec des mots.

Une pratique centrée sur l’expression et la transformation

Son travail s’appuie sur l’art-thérapie co-créative, avec une attention particulière portée au dessin, à la peinture, à l’argile et à la photo. L’œuvre réalisée n’est pas seulement un support d’expression : elle devient aussi un point d’appui pour explorer une situation, accueillir une émotion, ou faire émerger un autre regard sur soi et sur ce que l’on traverse.

La dimension symbolique occupe une place importante dans cette pratique. L’analyse du dessin, la transformation de l’œuvre ou encore le brûlage symbolique peuvent accompagner un cheminement autour du deuil, d’une séparation, d’un trauma, d’une reconversion ou d’une perte de repères. Le cadre reste sécurisant, avec une présence attentive et une progression adaptée à chacun.

Des séances pour traverser des périodes sensibles

L’accompagnement peut concerner des situations très diverses : anxiété, peur, burn-out, mal-être, confiance en soi, estime de soi, phobies, troubles alimentaires, maladie chronique ou relations familiales complexes. L’objectif n’est pas de forcer une parole, mais de permettre à l’expérience intérieure de trouver une forme juste, à travers la création et le dialogue autour de ce qui émerge.

La pratique s’inscrit dans une sensibilité nourrie par la psychologie humaniste, la psychosynthèse et une approche jungienne de la symbolique. Elle rejoint aussi des notions comme l’inconscient, la conscience de soi, l’apaisement et la sérénité, avec une attention portée à la personne dans sa globalité.

Des formats variés selon les besoins

Sophie Latron Gruel reçoit en séances individuelles et propose également des ateliers collectifs. Les formats peuvent s’adresser à des enfants, à des adultes, à des familles ou à des couples, mais aussi à des entreprises, des salariés, des institutions et des associations. Des ateliers et des actions de formation complètent l’offre, notamment autour de l’art-thérapie co-créative.

• Séances individuelles : pour un travail plus intime, centré sur une situation personnelle.
• Ateliers collectifs : pour expérimenter la création dans un cadre partagé.
• Formation : pour découvrir ou approfondir l’art-thérapie co-créative.
• Accompagnement en entreprise : pour des contextes professionnels ou collectifs.

Un ancrage local à Cesson-Sévigné, avec une ouverture vers Rennes

Le cabinet est installé à Cesson-Sévigné, avec une activité qui rayonne aussi vers Rennes et la Bretagne. Les séances se déroulent en présentiel, et un accompagnement à distance via WhatsApp est également proposé selon les besoins. Cette souplesse peut être utile lorsque la présence sur place est difficile ou qu’un suivi ponctuel à distance est préférable.

Le contact humain reste au cœur de la relation : une écoute bienveillante, une énergie chaleureuse et un cadre clair permettent d’entrer dans le travail en confiance. Pour certaines personnes, le dessin devient un moyen de déposer ce qui pèse ; pour d’autres, il ouvre un espace de compréhension plus large, parfois même un soulagement ou une forme de légèreté.

Un accompagnement qui laisse de la place au vécu

La pratique de Sophie Latron Gruel s’adresse à celles et ceux qui souhaitent avancer autrement, avec un support créatif qui aide à mettre en mouvement l’intérieur. Qu’il s’agisse d’un besoin de régulation émotionnelle, d’un travail sur le sens de la vie, d’une période de transition ou d’un vécu de trauma, la création sert ici de médiation entre ce qui est ressenti et ce qui peut se transformer.

Dans ce cadre, chaque séance peut devenir un temps pour déposer, explorer, relier et clarifier. L’art-thérapie co-créative ne remplace pas la parole : elle lui offre parfois un chemin plus direct, plus sensible, ou simplement plus accessible.