Sophie Fassin – Coach bien-être à Annecy

Installée à Annecy, Sophie Fassin reçoit en cabinet dans un cadre pensé pour favoriser la détente, le relâchement et le recentrage. Son univers s’adresse aux personnes qui cherchent un temps de pause concret, loin du rythme soutenu du quotidien, avec une attention particulière portée au corps, au système nerveux et à l’énergie.

Une approche globale du bien-être

Coach holistique, Sophie Fassin propose un accompagnement qui relie plusieurs dimensions du bien-être : les tensions physiques, la fatigue, la surcharge mentale et le besoin de récupération. Son travail s’adresse autant aux personnes actives qu’aux profils sportifs, ou à celles et ceux qui traversent une période d’épuisement, de stress ou de déséquilibre plus diffus.

Chaque séance s’inscrit dans une logique de rééquilibrage global, avec une attention portée à ce que vous ressentez ici et maintenant. L’objectif est de vous offrir un espace où le corps peut se déposer, où l’esprit ralentit et où l’énergie retrouve davantage de fluidité.

Soins ayurvédiques et soins énergétiques

La pratique de Sophie Fassin s’appuie sur l’ayurvéda, les soins énergétiques et la méthode Reiki Usui. Elle propose notamment des soins ayurvédiques, des soins énergétiques et un accompagnement EQUILIBRE & ENERGIE, avec des séances construites selon vos besoins du moment.

Parmi les techniques mobilisées figurent Atreya Abhyanga®, Ananda dos et nuque, Udvartana - Udgarshana, ainsi que le massage visage & crâne. Ces pratiques peuvent soutenir un relâchement profond, une sensation d’apaisement et un vrai temps de récupération, notamment lorsque les tensions s’installent dans la durée.

• Atreya Abhyanga® : massage ayurvédique du corps, orienté vers la détente et l’harmonisation.
• Ananda dos et nuque : travail ciblé sur les zones souvent sollicitées par la posture et la charge mentale.
• Udvartana - Udgarshana : soin ayurvédique plus tonique, selon l’intention de la séance.
• Reiki Usui : soin énergétique centré sur l’apaisement et la circulation de l’énergie.
• Massage visage & crâne : un format apprécié pour relâcher les tensions et inviter au lâcher-prise.

Pour les personnes fatiguées, tendues ou sursollicitées

Le cabinet accueille volontiers les personnes qui se sentent sous pression, qui dorment mal, qui accumulent les tensions ou qui ont simplement besoin de souffler. Les témoignages évoquent souvent une praticienne douce, à l’écoute et professionnelle, dans un cadre agréable et reposant.

Cette présence attentive compte autant que le soin lui-même : elle permet de construire une séance ajustée, sans précipitation, avec un rythme qui respecte votre état du moment. Pour certaines personnes, il s’agit d’un rendez-vous ponctuel ; pour d’autres, d’un rituel de récupération plus régulier.

Déroulement d’une séance

Une première séance sert généralement à préciser votre besoin, votre niveau de fatigue, vos tensions principales et l’intention du moment. Sophie Fassin adapte ensuite le soin ou le massage choisi, afin que la séance reste cohérente avec votre état physique et émotionnel.

Selon l’orientation retenue, la séance peut prendre la forme d’un soin ayurvédique, d’un soin énergétique ou d’un massage visage & crâne. Le cadre reste simple, clair et centré sur votre confort.

Réserver à Annecy

Les rendez-vous peuvent se prendre en ligne ou par téléphone, et des bons cadeaux sont également proposés. Le cabinet est situé à Annecy ; pour l’adresse précise, il est possible de la demander directement lors de la prise de contact.

Les règlements sont annoncés en espèces, par carte bancaire ou par virement bancaire. Sophie Fassin reçoit en français et propose un accompagnement qui s’adresse à celles et ceux qui souhaitent retrouver davantage d’équilibre, de calme et de disponibilité intérieure.