Sophie Bouvier – Médecine traditionnelle chinoise à Illkirch-Graffenstaden

Le parcours de Sophie Bouvier passe par Paris et par Pékin. De 2007 à 2010, elle suit trois années de formation aux fondements de la médecine traditionnelle chinoise à l'institut Chuzhen, à Paris, avec une spécialisation en massage Tuina. En 2011, elle effectue un stage de Tuina auprès de patients à l'hôpital Dongzhimen de Pékin, en Chine, aux côtés d'un professeur de l'établissement. À son retour en Alsace, elle ouvre son cabinet : elle exerce aujourd'hui à Illkirch-Graffenstaden, au sud de Strasbourg, et se présente comme praticienne et formatrice.

Le Tuina, un massage traditionnel chinois

Le Tuina est l'une des pratiques manuelles de la médecine traditionnelle chinoise. Il fait appel à une grande variété de gestes :

• des pressions et des pétrissages ;
• des rotations et des mobilisations ;
• des vibrations ;
• un travail avec les mains, les pouces, et parfois les coudes ou les avant-bras.

Dans son approche inspirée de la MTC, Sophie Bouvier décrit un travail global ou ciblé sur certaines zones, qui suit les méridiens et les points d'acupuncture tels que la tradition chinoise les décrit. Elle dit rechercher un équilibre à la fois physique et mental, et propose aussi le Tuina pour se préparer à un examen ou à une épreuve sportive.

Le déroulement d'une séance

Chaque séance commence par un temps d'échange : ce qui vous amène, votre rythme de vie, votre activité physique, vos antécédents de santé ou de blessures. Le travail manuel est ensuite construit selon ce qui ressort de cet échange. Quelques conseils pour bien préparer son rendez-vous :

• le Tuina se pratique habillé : des vêtements souples, comme un legging ou une chemise ample, facilitent les gestes ;
• un repas léger avant de venir est préférable ;
• il est important de signaler ses antécédents médicaux, une opération récente ou un traitement en cours ;
• arriver environ cinq minutes avant l'heure permet de commencer sereinement.

Une séance dure une heure. Sophie Bouvier rappelle que le Tuina est une pratique complémentaire, qui ne remplace en aucun cas un suivi médical conventionnel.

À quel rythme ?

Le rythme dépend des objectifs de chacun. Une séance ponctuelle peut suffire pour s'offrir une parenthèse de détente. Pour un travail plus suivi, elle propose des séances toutes les deux à trois semaines, et certaines personnes préfèrent revenir à chaque changement de saison. Des parcours de cinq ou dix séances existent pour ceux qui souhaitent s'inscrire dans la durée.

Le lifting facial chinois et les autres soins

Elle propose plusieurs autres prestations, issues elles aussi des traditions chinoises :

• le lifting facial chinois traditionnel, un massage du visage d'une heure, auquel elle s'est formée en 2024 ;
• le Chi Nei Tsang, un massage taoïste de la région abdominale ;
• l'analyse Bazi, une lecture du profil selon la tradition chinoise, établie à partir de la date et de l'heure de naissance.

Une formation continue

Depuis 2007, elle indique avoir suivi de nombreuses formations :

• fondements de la MTC et Tuina, institut Chuzhen, Paris, de 2007 à 2010 ;
• stage de Tuina à l'hôpital Dongzhimen, Pékin, en 2011, puis techniques de soins populaires chinois avec le professeur Ma Gang ;
• formation avec Pascal Perli en 2013, puis diététique chinoise en 2014 ;
• cursus San Qi de 2018 à 2021, puis formation avec l'IMTC en 2022 ;
• crânio-sacré en 2023 ;
• Bazi et lifting facial en 2024.

Elle cite aussi la méditation et le Qi Gong comme des pratiques personnelles qui nourrissent son attention en séance. Elle anime par ailleurs des formations au Tuina en petits groupes, pour les débutants comme pour les professionnels, avec une large place donnée à la pratique en binôme et des supports de cours ; un cycle intitulé Les 5 saisons du Tuina figure à son programme 2026.

Tarifs

• massage Tuina, une heure : 70 € ;
• tarif réduit, enfants et étudiants de moins de 25 ans : 40 € ;
• parcours Tuina : 300 € les cinq séances, 580 € les dix ;
• lifting facial chinois, une heure : 90 € ; parcours de cinq séances : 400 € ;
• Chi Nei Tsang : 75 € ;
• analyse Bazi : 80 €.

Le cabinet du quai de l'Ill

Le cabinet se trouve au 8 quai de l'Ill, au quatrième étage avec ascenseur, à proximité de l'Illiade. Il est ouvert du lundi au vendredi de 9 h à 19 h et le samedi de 9 h à 13 h. Pour garder le calme des séances, Sophie Bouvier ne répond pas au téléphone pendant les massages : il est conseillé de laisser un message ou d'utiliser le formulaire de contact. Des cartes cadeaux sont également proposées.