Solenne Briseul – Psychopraticien / Accompagnement à Bourges

Une première séance se déroule en général dans un cadre simple et concret : un temps d’échange pour comprendre ce qui vous amène, puis une orientation vers des exercices adaptés à votre situation. Chez Solenne Briseul, la rencontre se construit autour d’un accompagnement en présentiel, en séance individuelle, avec une durée d’environ une heure.

Une pratique centrée sur le corps, l’attention et les repères

Psychopraticienne à Bourges, Solenne Briseul s’appuie sur la méthode Vittoz, la thérapie psychosensorielle et l’intégration des réflexes archaïques. L’objectif est d’offrir des appuis concrets à travers des exercices simples, des temps de réceptivité et des actes conscients. Ce travail peut aider à remettre de l’ordre dans les sensations, l’attention et la disponibilité intérieure.

La pratique s’adresse à des personnes qui traversent du stress, un burn-out, des difficultés d’angoisse, des troubles du sommeil, une baisse de confiance en soi ou d’estime de soi. Elle peut aussi convenir lorsque les émotions débordent, que la concentration devient plus difficile ou que l’on cherche un cadre plus stable au quotidien.

Angoisse de séparation, attachement et hypersensibilité

Un axe spécifique est proposé autour de l’angoisse de séparation. Ce suivi est pensé pour les personnes qui vivent difficilement l’éloignement, la rupture de repères ou certaines formes de dépendance affective. Le cadre peut aussi être utile dans des situations liées aux troubles de l’attachement ou à une hypersensibilité marquée.

Les séances peuvent également soutenir des difficultés plus larges chez l’enfant, l’adolescent ou l’adulte : agitation, fatigue mentale, apprentissages, motricité, posture, attention ou rapport aux émotions. Le travail se fait avec des outils progressifs, en gardant une place importante à la compréhension de ce qui se passe pour la personne.

Des outils concrets pour avancer pas à pas

La méthode Vittoz mobilise des notions comme la réceptivité, la concentration, la volonté, le contrôle des idées ou encore le travail sur les clichés. Ces repères donnent un cadre lisible à la séance et permettent d’expérimenter des gestes ou des consignes faciles à reprendre entre deux rendez-vous.

• Exercices simples pour retrouver de la présence et de la stabilité.
• Médiation corporelle pour soutenir l’attention et l’ancrage.
• Intégration des réflexes archaïques pour accompagner certains déséquilibres corporels ou relationnels.
• Accompagnement de l’angoisse de séparation avec un suivi ajusté au besoin.

Pour quels publics ?

Solenne Briseul reçoit des enfants, des adolescents et des adultes. Les séances peuvent aussi concerner de jeunes enfants, dans un cadre adapté à leur âge et à leur rythme. L’accompagnement s’adresse à des personnes qui souhaitent un espace clair, avec des repères concrets et une approche sensible à la dimension corporelle.

Cadre de consultation et informations pratiques

Les rendez-vous se déroulent en présentiel, sur rendez-vous, au cabinet situé à Bourges, dans le Centre-Val de Loire. La séance est annoncée à 60 €. Le règlement peut se faire en espèces, par chèque à l’ordre de Solenne Briseul ou par virement. Certaines mutuelles peuvent prendre en charge un nombre limité de séances.

Les consultations sont pensées comme un espace de travail régulier, avec une attention portée à ce qui est vécu dans l’instant, mais aussi à ce qui peut être repris dans la vie quotidienne. Pour l’angoisse de séparation, le suivi n’est pas conçu comme un accompagnement long terme systématique : il s’inscrit plutôt dans un cadre ciblé, ajusté au besoin de la personne.