Soléna Le Sann — Kinésiologue à Rennes

Une approche globale pour apaiser stress et blocages

Soléna Le Sann reçoit à Rennes dans un cadre pensé pour accompagner les enfants, les adolescents et les adultes qui traversent une période de stress, de fatigue, de tensions ou de blocages ressentis au quotidien. Sa pratique de la kinésiologie s’inscrit dans une lecture globale de la personne, en lien avec le corps, les émotions et les ressources propres à chacun.

Cette approche peut être particulièrement intéressante lorsque l’on cherche à mieux comprendre ce qui se joue derrière une difficulté d’apprentissage, une charge émotionnelle importante, des troubles du sommeil, une sensation d’épuisement ou une période de changement. L’objectif n’est pas de promettre un résultat, mais d’ouvrir un espace d’écoute et de rééquilibrage, à partir de ce que la personne vit concrètement.

Dans cette logique, la séance s’adapte au rythme de chacun. Elle peut convenir à un enfant qui a besoin d’être soutenu dans sa concentration, à un adolescent en recherche de repères, ou à un adulte qui souhaite retrouver davantage de stabilité intérieure.

Le test musculaire comme point d’appui de la séance

La pratique de Soléna Le Sann s’appuie sur le test musculaire, un outil central en kinésiologie. Il permet d’orienter la séance à partir des réponses du corps, afin d’identifier les déséquilibres ou les tensions à prendre en compte dans l’instant.

À partir de ce repérage, différents axes de travail peuvent être mobilisés selon les besoins du moment : rééquilibrage structurel, émotionnel, biochimique ou énergétique. La séance reste ainsi personnalisée, sans protocole figé, avec une attention portée à la manière dont la personne se présente, à son âge, à son vécu et à son objectif du moment.

Cette façon de travailler convient bien aux personnes qui préfèrent une approche concrète, progressive et respectueuse du rythme corporel. Elle laisse de la place à l’observation, à l’ajustement et à l’intégration entre les séances.

Brain Gym, réflexes archaïques et éducation kinesthésique

Soléna Le Sann intègre également le Brain Gym et l’intégration des réflexes archaïques dans son accompagnement. Ces approches viennent enrichir le travail kinésiologique lorsqu’il s’agit de soutenir l’organisation corporelle, la disponibilité à l’apprentissage, la coordination ou la sensation d’aisance dans les gestes du quotidien.

Chez l’enfant comme chez l’adolescent, ces outils peuvent être utiles lorsque l’on observe des difficultés d’attention, de mémoire, d’organisation ou une impression de surcharge face aux apprentissages. Ils peuvent aussi trouver leur place chez l’adulte, notamment dans les périodes où le corps semble rester en alerte, où la concentration devient plus coûteuse ou lorsque certaines tensions s’installent durablement.

Cette dimension éducative et corporelle s’inscrit dans une approche globale corps-émotions, avec une lecture fine des interactions entre posture, vécu émotionnel et capacité d’adaptation.

Un accompagnement pour les enfants, les adolescents et les adultes

La pratique de Soléna Le Sann s’adresse à des publics variés, avec une attention particulière portée aux besoins de l’enfant et de la famille. À Rennes, dans le quartier Patton, elle accompagne notamment :

• les enfants en difficulté d’apprentissage ou de concentration ;
• les adolescents confrontés au stress, aux peurs ou à une perte de confiance ;
• les adultes qui souhaitent travailler sur les émotions, le sommeil ou la fatigue ;
• les personnes en période de transition, de surcharge ou de questionnement personnel ;
• les sportifs qui cherchent à mieux mobiliser leurs ressources corporelles et mentales.

La kinésiologie peut aussi être envisagée dans des contextes de rumination, d’angoisses, de tensions musculaires ou de sensation de blocage face à une situation précise. Chaque séance vise à soutenir un mieux-être plus stable, sans se substituer à un suivi médical ou psychologique lorsque celui-ci est nécessaire.

Kinésiologie périnatale et accompagnement des périodes sensibles

Parmi les orientations de sa pratique, Soléna Le Sann propose également une kinésiologie périnatale. Cette approche peut être pertinente lorsque l’on souhaite accompagner des périodes de grande sensibilité, de changement ou de réorganisation, en tenant compte du lien entre le vécu corporel et l’équilibre émotionnel.

Dans ce type d’accompagnement, la qualité de présence, la douceur du cadre et l’écoute du rythme de la personne occupent une place essentielle. L’idée est de proposer un espace sécurisant, où chacun peut avancer à son rythme, avec des repères clairs et une attention particulière à ce qui se manifeste dans le corps.

Un cabinet à Rennes, au sein de La Cabane

Soléna Le Sann exerce à Rennes, au sein de La Cabane, une maison pluridisciplinaire dédiée à l’enfant, à l’adolescent et à sa famille. Le cabinet est situé 8 Rue Franz Heller, 35000 Rennes, dans le secteur de Patton.

Ce cadre collectif favorise une approche complémentaire et humaine, dans un environnement pensé pour accueillir différents besoins autour du bien-être et de l’accompagnement. Les consultations se déroulent en cabinet, avec des séances généralement espacées de plusieurs semaines afin de laisser le temps à l’intégration entre deux rendez-vous.

La pratique est proposée en français et en anglais, ce qui peut faciliter l’accueil de personnes aux profils variés.

Pour qui et dans quelles situations prendre rendez-vous ?

Une séance de kinésiologie peut être envisagée lorsque l’on ressent le besoin de retrouver plus de clarté, de relâchement ou de stabilité dans une période chargée. Elle peut aussi accompagner un travail plus ciblé sur la confiance en soi, l’estime de soi, la concentration ou la gestion des émotions.

Chez l’enfant, l’accompagnement peut soutenir l’organisation, l’attention ou la disponibilité aux apprentissages. Chez l’adolescent, il peut offrir un espace pour traverser plus sereinement les tensions liées aux changements. Chez l’adulte, il peut aider à prendre du recul sur des schémas répétitifs, des blocages ou une fatigue émotionnelle installée.

Soléna Le Sann propose ainsi un accompagnement à la fois structuré et souple, centré sur la personne, son rythme et ses besoins du moment.