Sinoun Daumont – Hypnothérapeute à Saint-Mandé

Une première séance d’hypnose commence souvent par un temps d’échange simple et posé, pour comprendre ce qui vous amène, préciser votre objectif et installer un cadre rassurant. Selon votre situation, le travail peut ensuite s’appuyer sur l’hypnose, l’EMDR RITMO® ou l’EFT, avec des outils concrets pour avancer entre les rendez-vous.

Une pratique centrée sur les blocages émotionnels et le quotidien

Sinoun Daumont exerce comme hypnothérapeute à Saint-Mandé, avec une activité orientée vers les difficultés qui pèsent sur le quotidien : stress, anxiété, phobies, traumas, sommeil, estime de soi, addictions, burn out ou encore douleurs chroniques. L’accompagnement s’adresse à des personnes qui souhaitent retrouver plus de stabilité intérieure, sortir de schémas limitants ou apaiser une période de vie éprouvante.

Le travail se construit à partir de ce que vous vivez réellement, sans protocole figé. L’idée est de partir de votre besoin du moment, puis d’ajuster la séance à votre rythme et à votre manière de réagir. Cette souplesse est particulièrement utile lorsque les émotions sont très présentes, ou lorsqu’un blocage s’est installé depuis longtemps.

Hypnose, EMDR RITMO® et EFT : des outils complémentaires

La pratique associe plusieurs approches reconnues dans l’univers de l’accompagnement bien-être : hypnose ericksonienne, EMDR RITMO®, EFT et PNL. Chacune peut trouver sa place selon la problématique abordée, qu’il s’agisse d’un stress récurrent, d’une peur précise, d’un vécu traumatique ou d’un besoin de reprendre confiance.

• L’hypnose aide à travailler sur les automatismes, les réactions émotionnelles et certains blocages.
• L’EMDR RITMO® s’inscrit davantage dans un travail de retraitement de souvenirs ou d’événements marquants.
• L’EFT mobilise une approche corporelle et émotionnelle, utile pour apaiser une charge ressentie.
• La PNL peut soutenir la clarification d’objectifs et l’évolution de certains schémas de pensée.

Des exercices personnalisés, des audios, de l’écriture, du dessin ou des défis d’exposition peuvent aussi être proposés entre les séances, lorsque cela a du sens pour votre situation.

Pour adultes, adolescents et étudiants

Le cabinet reçoit des adultes, des adolescents et des étudiants. Les motifs de consultation peuvent être très variés : pression mentale, difficulté à dormir, manque de confiance, pulsions alimentaires, dépendances, fatigue émotionnelle ou sentiment de blocage face à une étape de vie.

Chez les plus jeunes comme chez les adultes, l’enjeu reste souvent le même : retrouver un espace de respiration, mieux gérer ce qui déborde et remettre du mouvement là où tout semble figé. Le cadre de séance est pensé pour rester clair, lisible et adapté à la personne reçue.

Déroulement du suivi et travail entre les séances

Le suivi s’organise généralement en plusieurs temps : premier contact, séance, exercices à pratiquer si besoin, puis bilan de fin de thérapie lorsque le parcours touche à sa fin. Ce fonctionnement donne des repères, tout en laissant de la place à l’évolution de votre demande au fil des rendez-vous.

Les séances sont proposées en présentiel à Saint-Mandé et en visio, ce qui facilite l’accès au suivi selon vos contraintes. Les rendez-vous peuvent ainsi s’adapter à une vie professionnelle chargée, à des déplacements limités ou à une préférence pour la consultation à distance.

Un cabinet proche de Paris et Vincennes

Le cabinet est situé à Saint-Mandé, dans le 94, avec une desserte naturelle depuis Vincennes et plusieurs secteurs de Paris, dont Paris 12 et Paris 1er. Les créneaux annoncés vont du mardi au samedi, de 9h à 21h, ce qui laisse une amplitude confortable pour organiser une séance en semaine ou en fin de journée.

Les personnes qui souhaitent avancer sur un stress persistant, une phobie, un trauma ou une difficulté émotionnelle trouvent ici un cadre de travail à la fois chaleureux et concret, avec une attention particulière portée à la progression séance après séance.