Sibylle Olivo – Thérapeute à Saint-Maur-des-Fossés

Lors d’une première rencontre, l’essentiel est souvent de pouvoir poser ce qui vous amène, sans avoir à tout organiser d’emblée. Le temps de séance ouvre un espace pour explorer ce qui se joue dans le présent : ce que vous ressentez, ce que vous pensez, ce que votre corps exprime, et la manière dont tout cela s’articule dans votre vécu.

Une présence attentive à ce qui se vit ici et maintenant

Sibylle Olivo exerce comme psychopraticienne en Gestalt à Saint-Maur-des-Fossés, avec des consultations également à Paris et en visioconférence. Son travail s’inscrit dans une psychothérapie relationnelle, humaniste et phénoménologique, avec une attention particulière portée à l’expérience immédiate plutôt qu’à une lecture abstraite des difficultés.

La Gestalt-thérapie invite à repérer les sensations, les émotions et les pensées telles qu’elles apparaissent dans la séance. Ce repérage peut aider à mieux comprendre certains schémas répétitifs, à mettre en lumière des tensions intérieures, ou à retrouver un contact plus clair avec soi-même.

Des motifs de consultation variés, souvent très humains

Les personnes qui consultent peuvent traverser un deuil, une séparation, un état dépressif, des difficultés relationnelles ou une perte de confiance en soi. Le cadre proposé permet d’aborder ces situations avec sérieux, tout en laissant de la place à ce qui est parfois difficile à dire d’emblée.

• deuil et périodes de transition
• séparation ou rupture affective
• relations qui se répètent ou s’épuisent
• sentiment de blocage, de fatigue ou de découragement
• besoin de retrouver de la stabilité intérieure

Un cadre de thérapie individuelle, souple et structuré

L’accompagnement se fait en thérapie individuelle, avec un déroulé clair : une première séance d’échange, puis un rythme ajusté selon la demande et les besoins de la personne. Un contact préalable sans engagement est possible pour poser une question, vérifier si le cadre convient, ou organiser la prise de rendez-vous.

Le cabinet reçoit du lundi au samedi, avec des créneaux larges en journée. Les séances durent 50 minutes, ce qui offre un temps suffisant pour travailler en profondeur tout en gardant un cadre lisible et régulier.

Cabinet, visio et consultations à Paris

Les consultations sont proposées au cabinet de Saint-Maur-des-Fossés, en visioconférence, et également à Paris. Cette souplesse facilite l’accès au suivi selon votre organisation, votre lieu de vie ou le moment où vous vous sentez le plus disponible pour engager un travail psychothérapeutique.

Le cadre se veut confidentiel et sécurisant, afin que la parole puisse se déposer avec plus de liberté. Selon les besoins, l’échange peut aussi passer par téléphone, sms ou email pour préparer une séance ou уточiser une demande avant la première rencontre.

Une approche psychocorporelle et créative

Au-delà des mots, l’accompagnement peut s’appuyer sur le vécu corporel, les sensations et la manière dont une situation se manifeste dans l’instant. Cette dimension psychocorporelle aide parfois à sentir plus finement ce qui bloque, ce qui protège, ou ce qui demande à être entendu autrement.

L’approche créative, elle, laisse de la place à l’émergence de formes nouvelles de compréhension. Il ne s’agit pas de forcer une réponse, mais de permettre qu’un autre regard apparaisse, plus ajusté à votre réalité du moment.

Dans cet espace de travail, l’enjeu est souvent de retrouver du sens, de la présence et une relation plus juste à soi. Pas à pas, la séance devient un lieu où l’on peut mieux reconnaître ce qui se rejoue, et avancer avec davantage de clarté.