Séverine Reboux — Hypnothérapeute à Montpellier

Une approche globale et humaine

À Montpellier, Séverine Reboux propose un accompagnement en hypnothérapie pensé pour les personnes qui souhaitent avancer sur des sujets concrets du quotidien : gestion du poids, arrêt du tabac, stress, anxiété, sommeil, confiance en soi ou rapport à l’alimentation. Son travail s’inscrit dans une démarche globale, où l’on prend en compte à la fois les habitudes, les émotions et les mécanismes qui entretiennent certains automatismes.

Cette pratique s’adresse aux adultes qui recherchent un cadre rassurant, avec une attention particulière portée à la singularité de chaque parcours. L’objectif n’est pas de forcer un changement, mais de créer des conditions favorables pour retrouver plus de stabilité, de clarté et de confort dans la durée.

Hypnose, nutrition et régulation des habitudes

Le cœur de son accompagnement repose sur l’hypnose, associée à la nutrition et à la nutrithérapie. Cette combinaison permet d’aborder le poids et les comportements alimentaires sous un angle plus large que la simple volonté. Les séances peuvent aider à mieux comprendre les déclencheurs émotionnels, les envies répétitives, les grignotages ou les difficultés à installer de nouvelles habitudes.

Dans cette logique, l’anneau gastrique virtuel fait partie des techniques proposées pour les personnes qui souhaitent travailler leur rapport à la satiété et à la sensation de contrôle. Le stage 1 journée pour mincir s’inscrit également dans cette orientation, avec un format plus intensif pour celles et ceux qui veulent enclencher un changement structuré autour de leur poids de forme.

• gestion du poids et perte de poids durable
• apaisement du rapport à l’alimentation
• travail sur les émotions liées aux habitudes
• accompagnement vers un équilibre plus stable

Arrêt du tabac et accompagnement ciblé

Séverine Reboux accompagne aussi les personnes qui souhaitent arrêter de fumer. L’arrêt du tabac en une séance fait partie des repères de son offre, avec un cadre centré sur la préparation mentale, les automatismes et les leviers de changement. Cette démarche peut convenir à des personnes qui veulent s’engager dans une transition claire, avec un accompagnement structuré et personnalisé.

Le travail proposé ne se limite pas à la seule habitude tabagique. Il peut aussi intégrer la gestion du stress, des émotions ou des moments de relâchement qui rendent le changement plus difficile à tenir dans le temps. L’idée est d’aider la personne à retrouver des appuis concrets pour avancer avec davantage de stabilité.

Des outils complémentaires pour ajuster le suivi

Selon les besoins, l’accompagnement peut s’appuyer sur plusieurs approches complémentaires : sophrologie, hypnose ericksonienne, EMDR, méthode Chataigner et coaching professionnel. Cette diversité d’outils permet d’adapter le travail au motif de consultation, qu’il s’agisse d’un objectif lié au poids, d’un inconfort émotionnel, d’une phobie, d’un sommeil perturbé ou d’un besoin de recentrage.

La sophrologie peut soutenir la détente et la respiration. L’EMDR peut être mobilisée dans un cadre d’accompagnement émotionnel. L’hypnose ericksonienne, elle, offre un espace souple pour travailler sur les représentations, les automatismes et les ressources internes. L’ensemble compose une pratique orientée vers l’ajustement progressif, sans rigidité inutile.

Pour quels besoins consulter ?

Cette pratique peut intéresser des personnes qui souhaitent être accompagnées sur plusieurs plans à la fois, notamment lorsque les émotions, les habitudes et le mode de vie s’entremêlent. Les motifs de consultation évoqués autour de Séverine Reboux concernent notamment :

• le stress et l’anxiété
• les comportements alimentaires
• la confiance en soi
• les phobies
• le sommeil
• l’arrêt du tabac
• la gestion du poids

L’accompagnement s’adresse aussi bien aux femmes qu’aux hommes, dans une logique de suivi individuel et de progression adaptée au rythme de chacun.

Un cabinet à Montpellier, avec une présence élargie autour de Lattes

Séverine Reboux reçoit en cabinet à Montpellier, avec une présence également associée à Lattes. Le cabinet d’Hypnose Lattes & Montpellier s’inscrit dans un ancrage local clair, accessible pour les personnes vivant à Montpellier, Lattes, Pérols, Palavas, Castelnau-le-Lez, Mauguio, Le Crès ou encore dans le secteur de l’Hérault.

Cette implantation permet de proposer un cadre de consultation en présentiel, dans un espace dédié à l’accompagnement. Pour les personnes qui recherchent une praticienne en hypnose à Montpellier, l’approche combine proximité, clarté du cadre et orientation vers des objectifs concrets.

Une pratique orientée vers le changement durable

Ce qui distingue cette approche, c’est la place donnée à l’ensemble du parcours de la personne. Le poids, le tabac ou les tensions émotionnelles ne sont pas traités comme des sujets isolés, mais comme des expériences liées à des habitudes, à des ressentis et à une histoire personnelle. Cette lecture globale permet de construire un accompagnement plus fin, plus cohérent et souvent plus confortable à vivre.

Dans un cadre bienveillant, Séverine Reboux propose ainsi une hypnothérapie tournée vers l’action, mais aussi vers l’écoute. Les séances peuvent aider à retrouver un meilleur rapport à soi, à ses choix et à ses automatismes, avec une attention particulière portée à ce qui rend le changement possible et durable.