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Séverine Cousson-Rochet — Kinésiologue à Rennes
Fiche issue de données publiques

Séverine Cousson-Rochet — Kinésiologue à Rennes

5 Imp. Irène Joliot-Curie, Rennes
06 84 15 57 87
SIRET 91308948800013
Site web
gestion du stressconfiance en soisommeilkinésiologieBrain Gym®apprentissageÉducation Kinesthésiqueorganisation optimalecercles de visioncentragelatéralitéfocalisationéquilibragesremodelagesdynamique du mouvement

Informations publiques professionnelles

Certaines informations affichées proviennent de sources professionnelles publiques et peuvent être complétées ou mises à jour par le praticien.

Ce profil peut être activé gratuitement sur Holia Pro.

Le Cabinet

Informations d'accès

Cabinet ou activité située à Rennes, au 5 Imp. Irène Joliot-Curie. Prise de contact possible par téléphone et email.

À propos

Une approche centrée sur l’équilibre et l’apprentissage

À Rennes, Séverine Cousson-Rochet accompagne les personnes qui souhaitent retrouver plus de confort dans leur quotidien, mieux traverser les périodes de stress et soutenir leurs capacités d’adaptation. Sa pratique de la kinésiologie s’inscrit dans une démarche globale, attentive à la personne dans sa dimension corporelle, émotionnelle et relationnelle.

Les séances s’adressent à celles et ceux qui ressentent une charge mentale importante, des tensions physiques, des difficultés de sommeil, un manque de confiance ou un besoin de se recentrer. L’accompagnement peut aussi être pertinent dans les périodes où l’on cherche à mieux vivre les apprentissages, à clarifier ses priorités ou à retrouver une sensation de stabilité intérieure.

Le cadre proposé est pédagogique et progressif : il invite à observer ce qui se joue dans le corps, à remettre du mouvement là où tout semble figé, et à soutenir des changements concrets dans la manière de vivre son quotidien.

Kinésiologie, Brain Gym® et Éducation Kinesthésique

La pratique de Séverine Cousson-Rochet s’appuie sur plusieurs outils issus de la Brain Gym® et de l’Éducation Kinesthésique. Ces approches utilisent le mouvement comme support d’organisation, de centrage et de disponibilité. Elles peuvent être mobilisées dans un cadre individuel comme dans des ateliers ou des formations.

Parmi les repères évoqués dans son univers de travail, on retrouve notamment :

  • les 26 mouvements de Brain Gym® ;
  • les cercles de vision ;
  • l’organisation optimale ;
  • la dynamique du mouvement ;
  • le travail autour du centrage, de la latéralité et de la focalisation.

Ces outils ne sont pas présentés comme des recettes toutes faites, mais comme des supports d’exploration. Ils permettent d’ajuster l’accompagnement au besoin du moment, qu’il s’agisse d’un enfant en phase d’apprentissage, d’un adolescent en recherche d’assurance ou d’un adulte souhaitant retrouver davantage de fluidité.

Pour les enfants, les parents et les professionnels de l’éducation

Une part importante de son activité s’adresse aux enfants, aux parents et aux professionnels de l’éducation. Cette orientation se retrouve dans ses ateliers, ses stages et ses formations, pensés pour soutenir les apprentissages, la motricité, la communication et l’organisation.

Les thématiques abordées peuvent concerner :

  • la concentration et l’attention ;
  • la confiance en soi ;
  • le sommeil et la récupération ;
  • les tensions corporelles ;
  • la relation à l’école et aux apprentissages ;
  • la place du mouvement dans le développement de l’enfant.

Cette approche peut intéresser les familles qui cherchent un espace d’écoute autour des difficultés du quotidien, mais aussi les enseignants, éducateurs, orthophonistes et autres professionnels de l’enfance qui souhaitent enrichir leur pratique avec des repères concrets et accessibles.

Séances individuelles, ateliers et formations

Séverine Cousson-Rochet propose plusieurs formats d’intervention : séance individuelle, atelier, formation et stage. Cette diversité permet d’adapter le cadre à l’objectif recherché. Une séance peut convenir à une personne qui souhaite un accompagnement personnalisé, tandis qu’un atelier ou une formation répond davantage à une logique de transmission et d’apprentissage.

Les intitulés de ses propositions montrent un ancrage fort dans la pédagogie du mouvement : Formation BRAIN GYM 1 et 2, Formation BRAIN GYM 104, Stage Cercles de vision, Stage Organisation Optimale, Stage Dynamique du mouvement ou encore Stage Brain gym école. Elle accompagne également celles et ceux qui souhaitent devenir facilitateur Brain Gym.

Ce positionnement fait le lien entre pratique individuelle et transmission. Il permet d’explorer la kinésiologie à la fois comme un outil d’accompagnement et comme une ressource à partager dans des contextes éducatifs ou professionnels.

Un cadre de travail clair et accessible

L’accompagnement se déroule en français, en présentiel ou en ligne selon les besoins et les formats proposés. L’ancrage principal est à Rennes, avec une présence également en région rennaise et des interventions mentionnées à Bruz et à Paris.

Cette implantation locale facilite l’accès aux personnes qui recherchent une kinésiologue à Rennes, tout en laissant une place à des déplacements ou à des formats de transmission plus larges. Le cadre reste lisible : une pratique individuelle, des ateliers ciblés et des formations structurées autour du mouvement et de l’apprentissage.

Pour les personnes qui découvrent cette approche, l’intérêt est souvent de pouvoir avancer à son rythme, dans un espace d’écoute concret, sans pression de performance. Pour les professionnels, l’enjeu peut être de mieux comprendre comment le corps, l’attention et l’organisation interne interagissent dans les situations d’apprentissage.

Ce que l’on vient chercher dans cet accompagnement

Les motifs de consultation sont variés, mais ils tournent souvent autour d’une même idée : retrouver de la disponibilité intérieure. Cela peut passer par un meilleur sommeil, une sensation de relâchement, une confiance plus stable ou une manière plus simple d’aborder les défis du quotidien.

Dans cette logique, la kinésiologie proposée par Séverine Cousson-Rochet s’adresse à des personnes qui souhaitent :

  • mieux gérer le stress et la surcharge émotionnelle ;
  • retrouver de la confiance ;
  • accompagner un enfant dans ses apprentissages ;
  • travailler la motricité, la vision ou l’organisation ;
  • explorer une approche corporelle douce et structurée.

Le travail se construit alors autour d’objectifs simples, concrets et adaptés à la personne. C’est cette alliance entre écoute, mouvement et pédagogie qui donne à la pratique sa cohérence.

Une pratique tournée vers la transmission

Au-delà des séances, Séverine Cousson-Rochet développe une activité de formation qui s’adresse à des publics variés : parents, enseignants, éducateurs, orthophonistes, professionnels du bien-être ou personnes souhaitant approfondir leur compréhension du Brain Gym®. Cette dimension de transmission est importante, car elle permet de diffuser des outils utilisables dans la vie quotidienne comme dans les contextes d’accompagnement.

Son univers professionnel relie ainsi la séance individuelle, l’atelier d’Éducation Kinesthésique et la formation. Pour les personnes qui cherchent une kinésiologue à Rennes avec une approche à la fois humaine, structurée et orientée vers l’apprentissage, cette fiche offre un cadre clair pour comprendre son positionnement.

Questions fréquentes

Comment Séverine Cousson-Rochet cadre-t-elle une séance de kinésiologie à Rennes pour le stress et le sommeil ?

La séance s’inscrit dans un cadre d’accompagnement, sans diagnostic ni promesse de résultat. L’idée est de partir de ce que la personne ressent au moment de la rencontre : stress, fatigue, tensions physiques, difficulté à dormir ou besoin de retrouver plus de stabilité. La kinésiologie permet alors d’explorer ces ressentis à travers le corps et le mouvement, avec une approche progressive et personnalisée. À Rennes, Séverine Cousson-Rochet propose un espace d’écoute où l’on cherche surtout à remettre du lien entre sensations, attention et confort de vie.

Séverine Cousson-Rochet adapte-t-elle ses séances de kinésiologie à chaque personne à Rennes ?

Oui, l’accompagnement est pensé pour s’ajuster au besoin de chacun. Selon la situation, la séance peut s’orienter vers la gestion du stress, la confiance en soi, l’apprentissage, le sommeil ou des tensions corporelles. Les outils utilisés ne sont pas appliqués de façon mécanique : ils servent à construire un travail sur mesure, en fonction de la personne, de son âge et de son objectif du moment. Cette souplesse est particulièrement utile quand le besoin évolue d’une séance à l’autre, ou quand l’on accompagne un enfant, un adolescent ou un adulte dans des contextes très différents.

À qui s’adresse la kinésiologie de Séverine Cousson-Rochet à Rennes et en région rennaise ?

Cette pratique s’adresse à un public large : enfants, adolescents, adultes, parents, enseignants, éducateurs, orthophonistes et plus largement aux professionnels de l’enfance ou du bien-être. Elle peut convenir à des personnes qui souhaitent travailler sur le stress, la confiance, le sommeil, la communication ou les apprentissages. L’ancrage principal est à Rennes, avec des interventions mentionnées en région rennaise et à Bruz. Les formats proposés permettent de répondre à des besoins individuels comme à des besoins de transmission, via des ateliers ou des formations.

Cette kinésiologue accompagne-t-elle les enfants qui rencontrent des difficultés d’apprentissage à Rennes ?

Oui, l’accompagnement est clairement orienté vers l’enfant, les parents et les professionnels de l’éducation. Les thèmes liés à l’apprentissage, à la motricité, à la vision, à l’organisation et à la confiance sont au cœur de cette pratique. L’objectif n’est pas de poser un diagnostic, mais de proposer un cadre de travail qui aide l’enfant à se sentir plus disponible et plus à l’aise dans ses apprentissages. Les outils de Brain Gym® et d’Éducation Kinesthésique sont particulièrement cohérents avec cette orientation pédagogique.

Quelle place occupent les 26 mouvements de Brain Gym® dans la pratique de Séverine Cousson-Rochet ?

Les 26 mouvements de Brain Gym® occupent une place centrale dans son univers de travail. Ils servent de support pour explorer le centrage, la latéralité, la focalisation et la disponibilité corporelle. On les retrouve dans ses séances, mais aussi dans ses formations et stages, notamment autour de Brain Gym 1 et 2, Brain Gym 104 ou Brain gym école. Ces mouvements ne sont pas présentés comme une méthode unique pour tout résoudre ; ils s’intègrent à une approche plus large, qui associe mouvement, écoute et apprentissage.

Pourquoi suivre un atelier en Éducation Kinesthésique avec Séverine Cousson-Rochet à Rennes ?

Un atelier en Éducation Kinesthésique permet de découvrir des repères concrets autour du mouvement, de l’attention et de l’organisation. C’est une formule intéressante pour les personnes qui veulent comprendre comment le corps peut soutenir les apprentissages ou la gestion du stress, sans passer par une séance individuelle. À Rennes, ce format peut convenir aux parents, aux enseignants et aux professionnels qui souhaitent repartir avec des outils simples à intégrer dans leur quotidien ou dans leur pratique.

Quelles formations Brain Gym propose Séverine Cousson-Rochet près de Rennes ?

Plusieurs formats de formation sont proposés, dont Brain Gym 1 et 2, Brain Gym 104, ainsi que des stages comme Cercles de vision, Organisation Optimale, Dynamique du mouvement ou Brain gym école. L’offre inclut aussi une dimension de professionnalisation avec la possibilité de devenir facilitateur Brain Gym. Ces formations s’adressent à des personnes qui souhaitent approfondir leur compréhension de la méthode, que ce soit pour un usage personnel, éducatif ou dans un cadre d’accompagnement.

En quoi l’approche de Séverine Cousson-Rochet à Rennes se distingue-t-elle d’une simple séance de relaxation ?

Son approche ne se limite pas à un moment de détente. Elle relie le mouvement, l’apprentissage et l’organisation interne dans une logique pédagogique. Les outils de kinésiologie et de Brain Gym® servent à travailler des dimensions très concrètes comme la confiance, la vision, la motricité ou la capacité à se concentrer. Cette combinaison donne un cadre plus structuré qu’une relaxation classique, tout en restant douce et accessible. Elle peut intéresser les personnes qui cherchent à comprendre ce qui les aide réellement à se sentir plus stables et plus disponibles.

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