Sandrine Sanchez – Kinésiologue à Perpignan

Une approche de la kinésiologie centrée sur la personne

Sandrine Sanchez reçoit en kinésiologie à Perpignan dans un cadre individuel et personnalisé. Son accompagnement s’adresse aux personnes qui souhaitent mieux comprendre ce qui se joue dans leur corps et dans leurs émotions, avec une attention particulière portée au stress, aux blocages émotionnels et à l’équilibre global.

La kinésiologie s’inscrit ici dans une démarche douce et structurée, où l’écoute de la personne compte autant que le travail corporel. L’objectif est d’ouvrir un espace de régulation et de recentrage, sans brusquer, en respectant le rythme de chacun.

Cette pratique peut convenir à des enfants, des adolescents, des adultes et des seniors, dans des périodes de tension, de surcharge mentale, de transition ou de questionnement personnel.

Le test musculaire comme point d’appui

Au cœur de la séance, le test musculaire sert de support d’exploration. Il permet d’identifier les zones de déséquilibre et d’orienter le travail d’accompagnement. Dans cette approche, le corps devient un repère précieux pour mieux comprendre les réactions de stress, les tensions installées ou certaines difficultés à retrouver de la fluidité.

Sandrine Sanchez s’appuie sur une pratique qui associe plusieurs outils complémentaires : équilibration énergétique, rééquilibrage musculaire, libération émotionnelle, mais aussi des techniques comme le Brain Gym, l’EFT, l’acupressure ou encore des techniques réflexes. L’ensemble est mobilisé de façon adaptée à la personne, selon ce qui émerge pendant la séance.

Cette manière de travailler convient particulièrement à celles et ceux qui recherchent une approche concrète, progressive et expliquée avec clarté.

Des accompagnements pour le stress, l’apprentissage et l’équilibre émotionnel

La pratique proposée s’adresse à des besoins variés, toujours dans une logique de soutien et d’ajustement. Elle peut être pertinente pour des personnes qui traversent une période de stress, d’anxiété, de fatigue émotionnelle ou de surcharge intérieure. Elle peut aussi accompagner des problématiques liées à l’apprentissage, à la concentration ou à la mémoire, notamment chez l’enfant, l’adolescent ou l’adulte en formation.

La kinésiologie éducative occupe ici une place importante. Elle peut être mobilisée dans des contextes de difficultés scolaires, ou lorsque certaines fonctions comme l’attention, l’organisation ou la disponibilité mentale semblent plus fragiles. Des publics concernés par la dyslexie ou la dyspraxie peuvent également trouver dans cette approche un cadre d’écoute et de rééquilibrage.

Chez l’adulte, l’accompagnement peut aussi s’inscrire dans des moments de séparation, de deuil ou de changement de vie, lorsque les émotions prennent beaucoup de place et qu’il devient utile de retrouver un appui plus stable.

Kinésiologie holistique, kinésiologie éducative et constellations familiales

Sandrine Sanchez propose une pratique à la fois holistique et pédagogique. Cela signifie que la personne est considérée dans sa globalité : le corps, les émotions, les habitudes de vie, les tensions relationnelles et le contexte personnel sont pris en compte dans la lecture de la séance.

Selon les besoins, l’accompagnement peut aussi s’ouvrir à des constellations familiales individuelles. Cette modalité permet d’explorer certaines dynamiques relationnelles ou familiales dans un cadre plus intime, avec une attention portée aux liens, aux places et aux ressentis. Les fleurs de Bach peuvent également compléter la démarche, dans une logique de soutien émotionnel et d’ajustement fin.

Ces outils ne se substituent pas à la kinésiologie : ils viennent enrichir l’accompagnement lorsque cela fait sens pour la personne reçue.

Comment se déroule une séance à Perpignan ?

Une séance se déroule en présentiel, dans un cabinet situé à Perpignan. Le rendez-vous commence généralement par un temps d’échange, afin de préciser la demande, le contexte et l’objectif de la séance. Vient ensuite le travail avec le test musculaire, qui oriente la recherche des déséquilibres et le choix des corrections à mettre en place.

Le déroulé peut inclure différentes étapes, selon la situation :

• un temps d’accueil et de discussion ;
• l’exploration par le test musculaire ;
• la recherche des déséquilibres ;
• des ajustements par équilibration énergétique ou rééquilibrage musculaire ;
• des outils complémentaires comme le Brain Gym, l’EFT ou des techniques réflexes ;
• des conseils post-séance pour prolonger le travail dans les jours suivants.

Cette progression vise à rendre la séance lisible et rassurante, tout en laissant de la place à l’expérience de la personne.

Pour quels publics ?

L’accompagnement s’adresse à un public large, avec des ajustements selon l’âge et la situation :

• enfants : soutien dans l’attention, l’apprentissage, la concentration ou certaines difficultés scolaires ;
• adolescents : gestion des émotions, pression scolaire, période de transition ;
• adultes : stress, charge mentale, fatigue émotionnelle, besoin de recentrage ;
• seniors : recherche d’un mieux-être global et d’un accompagnement respectueux du rythme de chacun.

Les séances sont pensées pour rester accessibles, avec une approche personnalisée et une écoute attentive des besoins exprimés.

Informations pratiques et tarifs

Sandrine Sanchez reçoit au 17 rue Pierre Vidal, 66000 Perpignan. Les séances sont proposées en individuel, avec une tarification distincte pour les adultes et les enfants. Des forfaits de 3 séances sont également proposés, ce qui peut convenir à celles et ceux qui souhaitent inscrire leur démarche dans une continuité.

Les mutuelles peuvent être évoquées selon les cas, ce qui peut être utile pour les personnes qui souhaitent vérifier les possibilités de prise en charge ou de remboursement partiel.

Dans tous les cas, l’accompagnement reste centré sur la qualité de la rencontre, la clarté du cadre et l’adaptation à la personne reçue.