Sandrine Chantharasy Fian - Sophrologue à Brezolles

Installée à Brezolles, Sandrine Chantharasy Fian reçoit dans un cadre de proximité, accessible aussi pour les personnes des environs de Dreux, Vernouillet ou L’Aigle. Le cabinet s’adresse à celles et ceux qui cherchent un espace pour souffler, retrouver de la clarté et avancer avec plus de stabilité au quotidien.

Une présence attentive, au service du mieux-être

La sophrologie occupe une place centrale dans son accompagnement, avec une attention portée à l’écoute, à la respiration et à la relaxation dynamique. Les séances s’appuient sur des outils simples et concrets : relâchement du corps, visualisation positive, retour aux sensations, mise à distance des ruminations. L’objectif est d’offrir un temps utile pour traverser le stress, la fatigue, l’anxiété ou les périodes d’épuisement.

Son approche s’adresse aussi à des personnes qui souhaitent renforcer leur confiance en elles, retrouver de l’élan ou simplement s’accorder une pause dans un rythme de vie chargé. Le cadre reste souple, avec des séances au cabinet, à domicile ou en structures selon les besoins.

Des outils complémentaires autour du corps, des émotions et de la créativité

Au-delà de la sophrologie, plusieurs pratiques viennent enrichir l’accompagnement. Les fleurs de Bach peuvent soutenir un travail autour des émotions. La bibliothérapie créative et les balades bibliocréatives proposent une autre manière d’entrer en relation avec soi, par la lecture, la marche guidée et l’imaginaire. Ces formats conviennent particulièrement à celles et ceux qui aiment les approches sensibles, vivantes et non figées.

Le cabinet propose aussi des ateliers mouvement dansé et éveil corporel, ainsi que des ateliers créatifs d’inspiration Reggio Emilia. On y retrouve des mobilités du corps, de la danse libre, de la créativité libre et des propositions inspirées par les matériaux, les gestes et l’exploration. Ces temps peuvent convenir à des enfants, des adolescents, des familles ou des duos parent-enfant.

Pour les femmes épuisées, les enfants, les adolescents et les familles

L’accompagnement s’adresse à des publics variés, avec une attention particulière pour les femmes épuisées, les enfants et les adolescents. Les familles peuvent aussi trouver ici un espace pour partager un moment différent, dans un cadre contenant et respectueux du rythme de chacun.

• Adultes en recherche de détente, de recentrage ou de soutien émotionnel
• Enfants et adolescents sensibles aux approches corporelles ou créatives
• Familles, duos ou trios souhaitant vivre un temps partagé
• Structures et interventions ponctuelles selon les besoins

Un déroulé clair, des rendez-vous faciles à organiser

Les rendez-vous sont proposés en semaine, avec des amplitudes étendues, ainsi que le samedi. La prise de contact peut se faire pour une demande de renseignements ou pour organiser une séance. Les paiements peuvent être réglés en espèces ou par chèque, et certaines mutuelles peuvent proposer une prise en charge selon les contrats.

Les séances ne sont pas remboursées par la Sécurité sociale. Des tarifs adaptés peuvent exister selon certaines situations, ce qui permet de garder un cadre de pratique plus souple et plus accessible.

Une pratique qui relie apaisement, sens et expression

Ce qui distingue l’univers de Sandrine Chantharasy Fian, c’est la rencontre entre le corps, la parole, la lecture et le geste créatif. Certaines personnes viennent pour un temps de sophrologie, d’autres pour une balade bibliocréative, un atelier corporel ou un soutien plus émotionnel avec les fleurs de Bach. Chaque format garde sa place, tout en participant à une même intention : aider à retrouver de l’espace intérieur, de la présence à soi et un peu plus de souffle dans la vie quotidienne.