Sandrine Bileci – Naturopathe à Lyon

Les consultations se déroulent en cabinet à Lyon 3e ou en visio, selon ce qui est le plus simple pour vous. Sandrine Bileci reçoit dans un cadre pensé pour prendre le temps du bilan, clarifier vos besoins et construire un accompagnement concret autour de la naturopathie.

Une naturopathie orientée vers le quotidien

La première étape passe par un bilan de vitalité, puis par des conseils individualisés en hygiène de vie. L’objectif est d’aider à mieux comprendre ce qui pèse au quotidien, qu’il s’agisse de stress, d’anxiété, de digestion, d’équilibre émotionnel ou d’équilibre hormonal féminin.

Son approche s’adresse aussi aux personnes qui souhaitent avancer sur des sujets comme le SOPK, l’endométriose, la ménopause ou la thyroïde, avec une lecture globale de l’hygiène de vie et de la micronutrition. Le cadre reste celui du bien-être et de l’accompagnement, avec des repères simples à mettre en place entre deux séances.

Des techniques complémentaires selon vos besoins

En plus des séances de naturopathie, plusieurs techniques peuvent être proposées pour soutenir la détente et le confort corporel :

• drainage lymphatique manuel pour une sensation de légèreté et un travail ciblé sur la circulation de confort ;
• drainage post-opératoire dans un cadre bien-être adapté au contexte de récupération ;
• réflexologie plantaire pour relancer une détente profonde ;
• massage bien-être / abhyanga pour un relâchement global.

Ces séances peuvent être choisies seules ou intégrées à un suivi plus large, selon votre objectif du moment et votre sensibilité corporelle.

Pour qui s’adresse l’accompagnement ?

La pratique s’adresse principalement aux adultes, avec une attention particulière portée aux femmes, y compris pendant certaines périodes de vie comme la grossesse, la ménopause ou les variations hormonales. Les personnes qui traversent une période de charge mentale, de fatigue ou de déséquilibre digestif y trouvent souvent un espace de soutien structuré.

Sandrine Bileci accompagne aussi des personnes en post-opératoire dans le cadre du drainage lymphatique bien-être, ainsi que des publics en entreprise à travers des ateliers QVT, des actions autour de la santé mentale et des formations dédiées.

Un cadre souple entre cabinet, visio et entreprise

Les rendez-vous peuvent se faire au cabinet, en visio, ou dans un cadre collectif lorsqu’il s’agit de formation ou d’intervention en entreprise. Cette diversité permet d’adapter le format à la disponibilité, au besoin du moment et au type de sujet abordé.

Le travail en entreprise peut prendre la forme d’ateliers QVT, de fresque de la santé mentale ou de formation PSSM. Ces formats complètent l’activité de naturopathie et s’adressent aux groupes, aux équipes ou aux professionnels qui souhaitent mieux comprendre les enjeux de santé mentale et de prévention au travail.

Des repères clairs sur les séances et les tarifs

La première séance de naturopathie est annoncée à 80 €, puis la séance de suivi à 55 €. Le drainage lymphatique manuel est proposé à 80 €, avec une séance de 75 minutes à 95 € et des forfaits de 5 séances à 350 € ou 10 séances à 680 €. La réflexologie plantaire est à 70 € et le massage bien-être / abhyanga à 80 €. Un paiement en 1, 2 ou 3 fois est possible.

Les créneaux sont ouverts du lundi au vendredi, de 10h à 20h, ce qui facilite la prise de rendez-vous pour un suivi régulier ou une séance ponctuelle.

Une présence aussi tournée vers la transmission

Au-delà des consultations, Sandrine Bileci intervient également en formation, notamment autour de la naturopathie, du drainage lymphatique manuel, de la réflexologie plantaire antistress et de la santé mentale. Cette dimension de transmission donne une place importante à la pédagogie, avec des contenus pensés pour les particuliers, les petits groupes et les entreprises.

Pour les patients, cela se traduit par une pratique structurée, attentive et facile à comprendre, où chaque séance garde un objectif clair et des repères concrets.