Sandra Priolet – Praticien en médecine japonaise à Bourg-en-Bresse

À Bourg-en-Bresse, au Cabinet de Brou, Sandra Priolet reçoit les personnes qui souhaitent prendre un temps pour elles, relâcher les tensions et retrouver davantage de confort dans leur quotidien. Son activité s’inscrit dans un cadre de bien-être, avec une présence locale claire pour les habitants de Bourg-en-Bresse, mais aussi de Péronnas, Viriat et des alentours.

Une pratique centrée sur le relâchement et la détente

Le shiatsu occupe une place centrale dans son approche. Cette pratique manuelle s’appuie sur des pressions exercées sur les méridiens, avec un travail qui vise à favoriser le relâchement physique et émotionnel. Les séances peuvent convenir à des personnes traversant une période de stress, de fatigue, de tensions musculaires ou simplement en recherche d’un espace de détente plus profond.

Le sokuatsu complète cette offre avec une technique de pressions réalisées avec les pieds, dans un cadre pensé pour soutenir la récupération et la sensation d’allègement corporel. Sandra Priolet propose également le do in, une pratique d’auto-massages, d’étirements doux, de respiration et de mobilisations articulaires que l’on peut découvrir en séance ou en atelier.

Des formats variés selon vos besoins

Selon le contexte, la rencontre peut se vivre en séance individuelle sur futon ou sur vêtements, mais aussi sous une forme plus courte avec un massage shiatsu sur chaise ergonomique. Cette diversité de formats permet d’adapter la pratique à des attentes différentes : prendre un temps de pause, travailler sur des tensions installées, ou découvrir une méthode corporelle dans un cadre plus accessible.

• Shiatsu : séance individuelle, sur futon ou sur vêtements.
• Sokuatsu : travail par pressions avec les pieds, pour une approche plus profonde.
• Do In : exercices guidés, respiration, auto-massages et mobilisations.
• Massage sur chaise : format pratique, notamment en contexte professionnel.

Un accompagnement ouvert à différents publics

Les séances s’adressent aux adultes qui souhaitent soutenir leur bien-être global, mais aussi aux personnes concernées par des périodes de stress important, de burn-out, de troubles du sommeil, de fatigue persistante ou de tensions émotionnelles. Certaines demandes portent également sur des inconforts plus spécifiques, comme les douleurs musculaires, les lombalgies, les désordres digestifs ou les variations liées au cycle menstruel.

Le travail proposé reste dans le champ du bien-être et du confort corporel. Il peut aussi s’inscrire en complément d’autres habitudes de vie ou d’un suivi déjà en place, lorsque la personne cherche un espace de relâchement et de récupération.

Des interventions en entreprise et des ateliers collectifs

Au-delà du cabinet, Sandra Priolet intervient en entreprise pour soutenir la qualité de vie au travail. Le massage shiatsu sur chaise et les temps de relaxation peuvent alors s’intégrer à des journées dédiées au bien-être en entreprise, à la prévention de la fatigue ou à des temps de pause pour les équipes.

Elle anime aussi des ateliers collectifs de do in et des séances hebdomadaires, dans un esprit de pratique régulière et accessible. Ces formats conviennent à des groupes qui souhaitent découvrir des gestes simples à reproduire au quotidien, dans une ambiance conviviale et structurée.

Prendre rendez-vous et préparer sa séance

La prise de rendez-vous peut se faire en ligne, et un contact téléphonique est également indiqué. Les séances se déroulent dans un cadre simple : il est généralement utile de prévoir une tenue confortable, surtout pour les pratiques sur vêtements ou sur chaise. Pour le do in, l’idée est surtout de venir disponible, sans attente de performance, avec l’envie de bouger, respirer et ressentir.

Les cartes-cadeaux font aussi partie des services proposés, pour offrir un moment de détente à une personne de son entourage.

Informations pratiques

Le cabinet est situé au Cabinet de Brou, 62 boulevard Victor Hugo, à Bourg-en-Bresse. Les créneaux indiqués comprennent notamment le lundi de 9h à 20h, ainsi que le mercredi et le jeudi de 14h à 20h.

Cette organisation permet de proposer des rendez-vous en semaine, dans un cadre professionnel dédié au shiatsu, au sokuatsu et au do in.