Samuel Soler - Psychothérapeute à Perpignan

Une approche thérapeutique centrée sur votre vécu

À Perpignan, Samuel Soler reçoit des adolescents, des adultes et des parents dans un cadre de psychothérapie individuelle pensé pour accueillir ce qui pèse, ce qui se répète ou ce qui déborde. Son travail s’inscrit dans une thérapie analytique et une approche intégrative, avec une attention particulière portée à la parole, aux émotions, au corps et à l’histoire de chacun.

Cette manière d’accompagner peut convenir lorsque l’on traverse une période d’anxiété, de stress intense, de fatigue psychique, de doute sur soi, ou lorsque certaines difficultés relationnelles et émotionnelles prennent trop de place. Le cadre vise à offrir un espace stable, confidentiel et ajusté au rythme de la personne.

Le cabinet s’adresse aussi à des personnes confrontées à un stress post-traumatique, à des souvenirs envahissants, à des réactions de protection difficiles à comprendre, ou à des effets durables d’événements marquants. L’objectif n’est pas d’aller vite, mais de travailler avec précision, dans une logique de compréhension et de transformation progressive.

Des outils complémentaires selon les besoins

Samuel Soler associe plusieurs modalités de travail, en fonction de la demande et du moment du parcours. Les séances d’hypnose et les séances EMDR peuvent s’intégrer à une psychothérapie plus classique, notamment lorsque la personne souhaite avancer sur des blocages, des souvenirs difficiles, des croyances limitantes ou des réactions émotionnelles très installées.

Dans cette pratique, les outils ne sont pas utilisés de manière standardisée. Ils s’articulent autour d’un travail sur les croyances et certitudes, sur les résistances au changement, et sur différentes formes de mobilisation : verbale, émotionnelle, créative et corporelle. Cette souplesse permet d’ajuster le suivi à ce qui est le plus juste pour la personne, sans imposer une seule manière de faire.

• Psychothérapie brève pour un travail ciblé sur une difficulté précise.
• Hypnose thérapeutique pour mobiliser autrement les ressources psychiques.
• EMDR dans le cadre d’un accompagnement psychotraumatologique.
• Thérapie analytique pour explorer les liens entre vécu, répétitions et émotions.

Des motifs de consultation variés

Les personnes qui consultent peuvent venir pour des problématiques très différentes : anxiété, burn-out, deuil, séparation, estime de soi, confiance en soi, troubles du sommeil, somatisations, addictions, TOC, douleurs chroniques ou encore difficultés liées à l’hypervigilance et au stress. Le cabinet accueille également des situations de harcèlement, de dépression ou de souffrance relationnelle.

Une attention spécifique est portée aux profils atypiques et aux hauts potentiels, avec une approche qui cherche à mieux comprendre le fonctionnement singulier de chacun. Cela peut être utile lorsque l’on se sent en décalage, très sensible, rapidement saturé, ou simplement en recherche d’un cadre de lecture plus fin de son vécu.

Les parents peuvent aussi trouver un espace de guidance parentale ou d’échange autour des difficultés rencontrées avec leur enfant ou adolescent. Dans ce type de démarche, la relation, le quotidien et les ajustements concrets prennent une place importante.

Un cadre de consultation souple et accessible

Les rendez-vous se déroulent en cabinet à Perpignan, au 6 Boulevard John Fitzgérald Kennedy, avec la possibilité de consulter en visio. Cette souplesse facilite l’accès au suivi pour les personnes qui ont besoin d’un cadre à distance, ou qui préfèrent alterner les modalités selon leur organisation.

Le cabinet fonctionne sur rendez-vous, dans un esprit de confidentialité et de continuité. Les consultations sont proposées en individuel, et certains thèmes peuvent aussi être abordés lors d’ateliers en petit groupe, notamment autour de l’hypnose, des profils atypiques, des hauts potentiels ou de la guidance parentale.

Les horaires d’ouverture permettent des créneaux en semaine et le samedi matin, ce qui peut convenir à des emplois du temps variés. Le règlement peut se faire en espèces ou par carte bancaire.

Une pratique attentive au rythme de chacun

Ce qui ressort de cette pratique, c’est une volonté de conjuguer écoute, précision et adaptation. Le travail thérapeutique peut prendre des formes différentes selon les besoins : parler, comprendre, revisiter certains repères, apaiser une charge émotionnelle, ou mobiliser des ressources plus profondes grâce à l’hypnose ou à l’EMDR.

Cette orientation convient à des personnes qui recherchent un accompagnement sérieux, mais chaleureux, avec un cadre clair et une présence humaine. Elle peut aussi intéresser celles et ceux qui souhaitent avancer sans se sentir enfermés dans une seule méthode, en gardant une place à la singularité de leur histoire.

À Perpignan, Samuel Soler propose ainsi un accompagnement thérapeutique qui relie la compréhension, le travail en profondeur et des outils concrets, dans un cadre pensé pour soutenir un cheminement personnel respectueux du rythme de chacun.