Sabryna Berthoud - Thérapeute psycho-corporelle à Aix-en-Provence

Une approche psycho-corporelle, sensible et incarnée

Sabryna Berthoud propose un accompagnement centré sur le corps, la conscience et la relation à soi. Son approche s’inscrit dans la thérapie psycho-corporelle et s’ouvre au tantra, au néo-tantra et à la psychologie biodynamique, avec une attention particulière portée à l’expérience vécue, au souffle et à la présence. À Aix-en-Provence, elle reçoit des adultes, des femmes et des couples dans un cadre qui invite à ralentir, à ressentir et à remettre du lien entre le corps, l’émotionnel et l’élan de vie.

Cette pratique s’adresse à celles et ceux qui souhaitent explorer leur rapport au corps, à l’intimité, à l’énergie et à la relation. L’accompagnement peut prendre la forme d’un espace individuel, d’un travail à deux ou d’une participation à des stages et ateliers. L’idée n’est pas de forcer un changement, mais de créer des conditions favorables à une transformation progressive, plus consciente et plus autonome.

Tantra, souffle et travail corporel

Le tantra occupe une place centrale dans son univers d’accompagnement. Ici, il se décline dans une approche à la fois corporelle, relationnelle et méditative, avec des outils comme le souffle conscient, la méditation tantrique, les mouvements sacrés et le travail corporel. Ces pratiques peuvent aider à se reconnecter à ses sensations, à habiter davantage son corps et à développer une présence plus fine à soi et à l’autre.

Sabryna Berthoud propose également des massages tantriques et des massages biodynamiques, dans une logique d’écoute du corps et de relâchement en profondeur. Selon le cadre choisi, l’accompagnement peut intégrer une dimension de guérison symbolique et de réconciliation avec certaines parts de soi, notamment autour du féminin sacré, de la sensualité et de la relation à l’intime.

Son approche reste holistique : elle relie le vécu corporel, les émotions, la respiration et la qualité de présence. Pour les personnes qui cherchent un espace d’exploration respectueux, cette manière de travailler peut offrir un cadre à la fois doux, structurant et profondément humain.

Des accompagnements pour femmes, couples et adultes

La pratique de Sabryna Berthoud s’adresse en priorité aux femmes, tout en accueillant aussi les couples et, plus largement, les adultes en recherche d’un espace de transformation personnelle. Les accompagnements pour couples peuvent être particulièrement adaptés lorsque la relation a besoin de retrouver de la fluidité, de la communication ou une qualité de présence plus incarnée.

Les femmes peuvent y trouver un espace pour explorer le féminin sacré, la relation au corps, la sensualité, la confiance ou encore certaines étapes de vie qui appellent davantage d’écoute intérieure. Des stages tantra femmes et des stages tantra mixtes complètent cette offre, avec une dimension collective qui permet d’expérimenter autrement la relation, les polarités et la conscience du corps.

Dans ce cadre, l’accompagnement ne se limite pas à une séance isolée : il peut s’inscrire dans un parcours plus large, entre consultation, pratique corporelle, ateliers et stages. Cette diversité permet d’ajuster le rythme et la forme du travail selon les besoins et la disponibilité de chacun.

Des techniques précises au service de l’expérience

Plusieurs outils structurent son travail, toujours dans une logique d’accompagnement et de présence. Parmi eux :

• le massage tantrique, pour soutenir la détente, l’écoute corporelle et la circulation de l’énergie ;
• le massage de guérison du féminin sacré, orienté vers la reconnexion à soi et au corps féminin ;
• l’initiation à l’œuf de yoni, proposée dans un cadre d’exploration intime et symbolique ;
• le souffle conscient, pour revenir à une respiration plus ample et plus présente ;
• la méditation tantrique et les mouvements sacrés, pour relier intériorité et expression corporelle.

Ces propositions peuvent être abordées de manière progressive, selon le niveau d’aisance, l’objectif de la séance et le cadre choisi. L’ensemble dessine une pratique où le corps n’est pas seulement observé, mais pleinement impliqué dans le processus d’évolution personnelle.

Cabinet à Aix-en-Provence, visio selon les cas

Sabryna Berthoud reçoit en cabinet à Aix-en-Provence et, selon les situations, en visio. Cette souplesse permet d’adapter l’accompagnement à la réalité de chacun, qu’il s’agisse d’un suivi individuel, d’un travail de couple ou d’un premier échange autour d’une démarche plus personnelle. Les rendez-vous se font sur réservation, dans un cadre pensé pour favoriser la qualité de présence et la confidentialité.

Son activité s’étend aussi à des stages et ateliers en présentiel, notamment à Aix-en-Provence, mais aussi dans d’autres lieux de rencontre et de retraite. Cette dimension collective complète le travail en séance et permet d’explorer le tantra dans un format plus immersif, souvent apprécié pour sa profondeur et sa dynamique de groupe.

Une pratique qui relie intimité, conscience et autonomie

Ce qui distingue cette approche, c’est la manière dont elle relie l’intime et le global : le corps, la sexualité, les polarités masculin-féminin, la conscience de soi et la qualité de relation. L’accompagnement peut ainsi convenir à des personnes qui souhaitent mieux se connaître, traverser une période de transition, retrouver un lien plus apaisé à leur corps ou nourrir leur vie relationnelle avec davantage de présence.

Le cadre proposé reste centré sur l’expérience vécue, sans surpromesse. Il s’agit d’un chemin d’exploration, de réajustement et de transformation personnelle, où chaque personne avance à son rythme. Pour certaines, ce sera une première rencontre avec le tantra ; pour d’autres, un approfondissement dans une démarche déjà engagée.

À Aix-en-Provence, Sabryna Berthoud propose ainsi un espace d’accompagnement qui conjugue thérapie psycho-corporelle, tantra et travail de conscience, dans une tonalité à la fois sensible, structurée et profondément incarnée.