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Consultations sur rendez-vous en cabinet, avec visio proposée pour certains suivis.
Sabine Russo reçoit des adolescents, des adultes et des couples dans un cadre de psychanalyse et de psychothérapie analytique. Son approche s’adresse aux personnes qui souhaitent mieux comprendre ce qui se rejoue dans leur vie intérieure, dans leurs relations ou dans leurs choix affectifs. L’accompagnement peut être particulièrement indiqué lorsque l’anxiété, les angoisses, des schémas répétitifs, une dépendance affective ou des conflits psychiques prennent trop de place au quotidien.
Dans cette pratique, la parole occupe une place essentielle, mais elle ne se limite pas à un simple échange. Le travail s’inscrit dans une exploration progressive de ce qui se manifeste consciemment et de ce qui reste plus enfoui, avec une attention portée à l’histoire personnelle, aux liens familiaux, aux expériences relationnelles et aux émotions qui s’imposent parfois avec intensité.
La consultation peut répondre à des besoins très différents selon les personnes. Certains viennent pour des angoisses diffuses, une baisse d’élan, des phobies, des TOC ou un sentiment de blocage. D’autres cherchent un espace pour traverser une période de dépression, comprendre une souffrance ancienne ou sortir d’une répétition relationnelle qui fragilise la confiance en soi.
Sabine Russo accompagne également des personnes confrontées à des traumatismes, à des difficultés dans le couple ou à des tensions autour de l’identité de genre. La démarche peut aussi convenir à celles et ceux qui ressentent le besoin de mettre des mots sur une dépendance affective, sur des relations familiales complexes ou sur des difficultés à trouver une place plus stable dans leurs liens.
La pratique de Sabine Russo s’inscrit d’abord dans une psychanalyse contemporaine et une psychothérapie analytique. Cette orientation permet de travailler en profondeur sur les conflits psychiques, les mécanismes inconscients et les liens entre vécu actuel et histoire personnelle. Le cadre peut être plus ou moins directif selon le moment du suivi, avec une place donnée à l’élaboration, à l’association libre et à la compréhension des répétitions.
Selon les besoins, d’autres outils peuvent venir soutenir le travail, notamment l’EMDR et la DSA, avec des stimulations bilatérales visuelles, auditives ou kinesthésiques. Ces modalités peuvent être proposées dans une logique complémentaire, en particulier lorsque la personne souhaite avancer sur des traumatismes ou sur certaines traces émotionnelles persistantes. L’accompagnement peut aussi intégrer une thérapie des schémas, une sexothérapie analytique ou une approche comportementale en appui, lorsque cela fait sens dans le parcours.
En thérapie de couple, la médiation permet de restaurer un espace de parole plus clair, de mieux entendre les attentes de chacun et de sortir de certaines impasses relationnelles. L’objectif n’est pas de forcer une direction, mais d’ouvrir un cadre où la compréhension mutuelle peut redevenir possible.
Les consultations se déroulent sur rendez-vous, en face à face au cabinet ou, pour certains suivis, en visio. Le cadre peut être adapté selon la nature du travail engagé et les contraintes de la personne. Certaines séances peuvent se faire en position assise, d’autres avec un divan allongé ou semi-allongé, selon l’orientation du suivi et ce qui favorise le mieux l’expression.
Une première consultation permet généralement de poser la demande, de préciser le contexte et d’identifier le type d’accompagnement le plus pertinent. Les séances de suivi s’inscrivent ensuite dans une continuité, avec un rythme pensé pour soutenir le travail thérapeutique dans la durée. Un programme d’accompagnement sur 6 mois est également proposé, dans une logique plus structurée pour certaines situations.
Les tarifs affichés sont de 80 € pour la première consultation individuelle d’1h, 65 € pour une séance individuelle de suivi d’1h, 130 € pour une séance de thérapie de couple d’1h15 et 80 € pour une séance EMDR-DSA d’1h15.
Le cabinet de Sabine Russo est situé à Lyon 5e, au 59 Ter Allée Emmanuel Gounot. Cet ancrage local permet de recevoir des patients de Lyon et des environs dans un cadre stable et identifiable. La possibilité de consulter en visio peut aussi convenir à certaines personnes qui ont besoin de souplesse dans l’organisation de leur suivi.
Ce positionnement entre présence au cabinet et accompagnement à distance offre un cadre adapté à des besoins variés, tout en gardant une exigence de régularité et de continuité. Pour les personnes qui cherchent un espace de travail sur elles-mêmes, sur leur couple ou sur des vécus traumatiques, cette combinaison peut faciliter l’engagement dans la durée.
Cette approche peut convenir à des personnes qui souhaitent comprendre ce qui les fait souffrir, plutôt que de simplement contenir leurs difficultés à court terme. Elle s’adresse à celles et ceux qui ressentent le besoin d’un travail en profondeur sur l’angoisse, la dépendance affective, les relations de couple, les tensions familiales ou les effets d’un traumatisme.
Elle peut aussi intéresser les patients qui se reconnaissent dans des fonctionnements répétitifs, une difficulté à poser des limites, une perte de confiance en soi ou un sentiment d’être pris dans des liens qui se rejouent. Dans ce cadre, l’accompagnement vise à offrir un espace de compréhension, de mise en sens et de transformation progressive, au rythme de chacun.
Oui, Sabine Russo reçoit des adolescents et des adultes dans son cabinet à Lyon 5e. Son accompagnement s’adresse notamment aux personnes traversant des angoisses, des conflits psychiques, une dépendance affective ou des difficultés relationnelles. Le cadre peut être individuel, avec un travail en profondeur autour de ce qui se répète, de ce qui fait souffrir et de ce qui demande à être compris. Selon les besoins, la consultation peut aussi s’inscrire dans une démarche plus structurée, avec des séances de suivi ou un accompagnement sur plusieurs mois.
Consulter Sabine Russo peut être pertinent si vous avez le sentiment de tourner en rond dans certaines situations, de revivre les mêmes difficultés ou de porter des angoisses difficiles à apaiser seul. La psychanalyse contemporaine et la psychothérapie analytique offrent un cadre pour explorer ce qui se joue en profondeur, sans réduire la difficulté à un symptôme isolé. Le travail peut aider à mieux comprendre les liens entre votre histoire, vos relations et vos réactions actuelles, afin de donner plus de place à une parole claire et à une lecture plus fine de votre vécu.
Les deux modalités existent selon les suivis. Sabine Russo reçoit en cabinet à Lyon 5e, au 59 Ter Allée Emmanuel Gounot, et propose aussi de la visio pour certains accompagnements. Cette souplesse peut être utile si vous habitez loin, si votre emploi du temps est contraint ou si vous préférez commencer à distance. Le choix du format se fait en fonction du cadre thérapeutique, de la nature de la demande et de ce qui permet de garder un suivi régulier et confortable.
Oui, ces motifs font partie des situations évoquées dans son champ d’accompagnement. Le travail peut porter sur la dépendance affective, les traumatismes, les relations de couple ou les difficultés à poser des limites. Selon les besoins, l’approche peut s’appuyer sur la psychothérapie analytique, la thérapie des schémas ou, dans certains cas, sur l’EMDR-DSA. L’idée est de proposer un cadre adapté à votre rythme, avec une attention portée à ce qui se rejoue dans les liens et à la manière dont l’expérience passée continue d’influencer le présent.
La thérapie de couple peut être utile lorsque la communication devient difficile, que les tensions s’installent ou que chacun a le sentiment de ne plus être entendu. Sabine Russo propose un espace de médiation pour aider le couple à clarifier les attentes, les malentendus et les impasses relationnelles. Le cadre vise à remettre du dialogue là où les échanges se sont figés, sans imposer une direction prédéfinie. Cette démarche peut convenir à des couples qui souhaitent comprendre ce qui abîme la relation et retrouver un espace de parole plus apaisé.
Une séance d’EMDR-DSA s’inscrit dans un cadre thérapeutique précis, avec des stimulations bilatérales visuelles, auditives ou kinesthésiques selon le protocole retenu. Sabine Russo présente cette modalité comme un appui complémentaire, notamment dans le travail autour des traumatismes ou de certaines traces émotionnelles persistantes. La séance dure 1h15 selon le tarif affiché. Le déroulé exact dépend de la situation, du rythme de la personne et de l’objectif défini ensemble au début du suivi.
La psychothérapie analytique permet de travailler sur ce qui se joue en profondeur lorsque les conflits psychiques, les doutes ou la perte de confiance prennent trop de place. Chez Sabine Russo, l’accent est mis sur la compréhension des répétitions, des liens affectifs et des mécanismes inconscients qui influencent les choix et les émotions. Ce cadre peut aider à mettre du sens sur une souffrance diffuse, à mieux repérer les schémas qui se répètent et à avancer avec davantage de clarté intérieure.
Oui, un programme d’accompagnement sur 6 mois est proposé dans son offre. Il peut convenir à des personnes qui souhaitent un cadre plus structuré, avec une continuité dans le temps et des repères clairs pour avancer. Ce format peut être intéressant lorsqu’il s’agit de travailler sur des angoisses, une dépendance affective, des schémas répétitifs ou un vécu traumatique. Le positionnement précis du programme dépend du besoin de départ et du type de suivi retenu, en cabinet ou à distance selon les cas.
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