Romane Gricourt – Nutritionniste à Muzillac

Lors d’une première séance, vous prenez le temps de poser votre situation, vos habitudes alimentaires et vos objectifs. Le rendez-vous sert aussi à faire le point sur votre rythme de vie, votre relation à l’alimentation et les éventuelles difficultés du quotidien, afin de construire un cadre de suivi clair et réaliste.

Une approche centrée sur vos besoins concrets

Romane Gricourt, diététicienne-nutritionniste à Muzillac, propose un accompagnement qui s’adapte à des objectifs variés : gestion du poids, nutrition du sportif, alimentation émotionnelle, troubles digestifs ou encore équilibre alimentaire au long cours. Le suivi s’adresse aux adultes qui souhaitent avancer avec des repères simples, sans rigidité inutile.

La relation de travail repose sur une écoute attentive et une lecture pragmatique de votre quotidien. Les conseils alimentaires sont pensés pour être intégrés dans la vraie vie, avec des ajustements progressifs selon vos ressentis, vos contraintes et votre évolution.

Des outils pour mieux comprendre votre évolution

Le cabinet propose un bilan de composition corporelle et de la bio-impédancemétrie, utiles pour suivre certains repères corporels au fil du temps. Ces éléments complètent l’échange en consultation et peuvent aider à objectiver l’évolution du suivi, sans réduire la démarche à un simple chiffre.

Un accompagnement low FODMAPs peut également être proposé dans certaines situations digestives, notamment lorsque l’alimentation demande une organisation plus précise. L’objectif reste de trouver des repères alimentaires compatibles avec votre confort et votre quotidien.

Des motifs de consultation variés

• gestion du poids et rééquilibrage alimentaire
• nutrition du sportif
• alimentation émotionnelle et relation à l’alimentation
• troubles du comportement alimentaire
• SII / côlon irritable et approche low FODMAPs
• santé féminine : SOPK, endométriose, grossesse, ménopause
• alimentation végétale et prévention santé

Le suivi peut aussi concerner la fatigue chronique ou certains troubles de l’humeur lorsqu’ils s’inscrivent dans une réflexion plus large sur l’alimentation et les habitudes de vie. Chaque parcours reste modulé selon votre demande et votre niveau de disponibilité.

Un suivi en cabinet et à distance

Les consultations se déroulent en cabinet, avec un suivi possible à distance via application. Ce fonctionnement permet de garder un lien entre les rendez-vous, de suivre les ajustements proposés et de conserver une continuité dans l’accompagnement.

Romane Gricourt reçoit à Muzillac et à Vannes, ce qui facilite l’accès au suivi selon votre lieu de vie ou vos déplacements. La prise de rendez-vous en ligne est disponible, avec un cadre de consultation pensé pour rester simple et lisible.

Pour qui ce suivi peut être utile

Les adultes, les sportifs, les personnes concernées par des troubles digestifs ou par une relation plus complexe à l’alimentation peuvent trouver ici un espace de suivi structuré. L’accompagnement s’adresse aussi aux personnes qui souhaitent mieux comprendre leurs apports, stabiliser leurs habitudes ou avancer avec plus de repères dans leur alimentation.

Le ton de la consultation reste bienveillant et concret, avec une attention portée à ce qui est faisable pour vous, ici et maintenant. L’idée est de construire un suivi utile, sans surcharge, en gardant une place centrale à vos ressentis et à vos contraintes réelles.