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Prise de rendez-vous par téléphone. Séances en cabinet à Saint-Affrique ; magnétisme également proposé à distance. Cabinet à Saint-Affrique, 341 Avenue Maurice Fournol, 12400, Occitanie. Cabinet / lieu de consultation : 341 Avenue Maurice Fournol, 12400 Saint-Affrique.
Romane Combettes accompagne enfants, adolescents et adultes dans un cadre de thérapies brèves orienté vers l’apaisement, la détente et la remise en mouvement intérieure. Son approche s’appuie d’abord sur la sophrologie caycédienne, puis s’ouvre, selon les besoins, à l’hypnose ericksonienne, à la PNL et au magnétisme. Cette combinaison permet de proposer un accompagnement souple, ajusté à la personne, à son rythme et à son objectif du moment.
La pratique s’adresse à des situations variées du quotidien : stress, angoisse, anxiété, sommeil perturbé, confiance en soi, charge émotionnelle, périodes de transition ou besoin de retrouver davantage de stabilité. L’idée n’est pas de forcer un résultat, mais de créer un espace de travail simple, concret et rassurant, où chacun peut avancer avec plus de clarté.
La sophrologie caycédienne occupe une place centrale dans l’accompagnement. Elle repose notamment sur la relaxation dynamique, des exercices guidés et un travail de conscience qui aide à mieux percevoir ce qui se joue dans le corps et dans le mental. Pour beaucoup de personnes, cette approche offre un cadre accessible pour souffler, relâcher les tensions et retrouver des repères plus stables au quotidien.
Cette pratique peut être proposée en séance individuelle ou en groupe, selon ce qui convient le mieux à la personne. Elle peut aussi s’inscrire dans une démarche plus large, par exemple lorsqu’il s’agit de traverser une période de fatigue nerveuse, de préparer un événement important, ou simplement de retrouver des appuis dans une période chargée.
Lorsque la situation le justifie, Romane Combettes peut mobiliser l’hypnose ericksonienne et la PNL. Ces approches complètent la sophrologie en proposant un autre angle de travail, plus ciblé sur les représentations, les automatismes, les ressources personnelles et la manière d’aborder une difficulté. Les protocoles PNL et les séances guidées permettent d’explorer autrement certains blocages, avec une attention particulière portée au vécu de la personne.
Cette combinaison peut être utile lorsque l’on souhaite travailler sur des habitudes installées, sur la confiance, sur l’élan pour changer, ou sur des périodes où l’on a besoin d’un accompagnement plus structuré. Le cadre reste bienveillant, sans pression, avec une progression adaptée à chaque personne.
La praticienne reçoit adultes, enfants et adolescents, avec une attention particulière aux besoins propres à chaque âge. Les séances peuvent être pensées pour aider à mieux vivre le stress scolaire, les émotions débordantes, les difficultés de concentration, les tensions relationnelles ou les périodes de changement.
Un accompagnement spécifique est également proposé autour de la grossesse et de la maternité, via un forfait maternité pensé pour soutenir cette période de transformation. L’objectif est de proposer un espace de respiration, d’écoute et de préparation intérieure, dans un moment où les repères peuvent évoluer rapidement.
Le groupe sophro constitue aussi une option intéressante pour celles et ceux qui apprécient l’énergie du collectif, tout en conservant un cadre structuré et sécurisant.
Le magnétisme fait partie des propositions de Romane Combettes, avec une approche de travail énergétique qui s’inscrit dans une logique de bien-être et d’accompagnement. Certaines personnes y recourent pour compléter un parcours de détente, de recentrage ou de soutien personnel. La pratique inclut également la notion de coupeuse de feu, présentée dans le cadre de l’accompagnement énergétique.
Selon les besoins, le magnétisme peut être proposé en cabinet ou à distance. Le cadre reste simple, posé et respectueux, avec une attention particulière à la manière dont la personne vit la séance et à ce qu’elle souhaite travailler dans l’instant.
Les séances sont pensées pour être claires et accessibles. Elles peuvent se dérouler en cabinet, en individuel ou en groupe, selon la demande. La prise de rendez-vous se fait par téléphone, ce qui permet souvent un premier échange direct et humain avant la séance.
Dans un premier temps, la personne peut exprimer ce qu’elle traverse, ce qu’elle souhaite apaiser ou renforcer, puis la séance s’organise autour d’exercices, de temps guidés ou d’un protocole adapté. Le rythme est ajusté pour rester confortable, sans surcharge ni vocabulaire inutilement technique.
Romane Combettes exerce à Saint-Affrique, au 341 Avenue Maurice Fournol, dans le 12400, en Occitanie. Cet ancrage local permet d’accueillir les personnes du secteur dans un cadre de proximité, tout en conservant une approche souple et personnalisée.
La pratique s’adresse à celles et ceux qui recherchent un accompagnement humain, concret et attentif, que ce soit pour traverser une période de tension, préparer une étape importante ou simplement retrouver davantage de calme intérieur. L’ensemble de l’offre s’inscrit dans une logique de soutien, de régulation et d’écoute, avec des outils complémentaires choisis selon la personne et son besoin du moment.
Oui, Romane Combettes accompagne aussi bien les enfants que les adolescents, en plus des adultes. Les séances peuvent être adaptées à l’âge, au rythme et à la sensibilité de chacun. Dans cette pratique, l’objectif est de proposer un cadre simple et rassurant, avec des exercices de sophrologie, de relaxation dynamique ou, selon le besoin, une orientation vers l’hypnose et la PNL. L’accompagnement peut être utile pour des questions de stress, de confiance en soi, de concentration ou de sommeil. Le format individuel permet d’ajuster le contenu de la séance, tandis que certaines propositions en groupe existent également selon les besoins.
La démarche peut être pertinente pour des besoins liés au stress, à l’angoisse, à l’anxiété, au sommeil, à la confiance en soi ou à la gestion des émotions. Elle peut aussi s’inscrire dans des périodes particulières comme la grossesse, la maternité, une préparation mentale ou un moment de transition personnelle. L’accompagnement ne se présente pas comme une réponse médicale, mais comme un espace de travail corporel et émotionnel, avec des outils de sophrologie caycédienne, d’hypnose ericksonienne ou de PNL selon les objectifs. Le cadre reste souple et personnalisé, ce qui permet d’avancer à son rythme.
Le magnétisme occupe une place complémentaire dans l’offre de Romane Combettes. Il s’inscrit dans une approche de mieux-être qui peut être vécue comme plus énergétique, avec une attention portée aux sensations, à l’apaisement et au relâchement. Les techniques mentionnées incluent aussi la coupeuse de feu et un soin à distance, ce qui montre une pratique pensée dans un cadre non médical. Cette dimension ne remplace pas un suivi de santé, mais peut s’intégrer à un accompagnement global lorsque la personne recherche un espace de détente, de recentrage ou de confort. L’important reste l’adaptation au besoin exprimé et au cadre de la séance.
La sophrologie caycédienne constitue le socle principal de l’accompagnement. Elle s’appuie notamment sur la relaxation dynamique, des exercices de respiration et des temps d’attention aux ressentis. Cette base permet de travailler de manière progressive sur le stress, les émotions, le sommeil ou la confiance en soi, sans imposer un rythme trop rapide. La relaxation dynamique aide à remettre du mouvement dans le corps tout en favorisant le relâchement. Dans cette pratique, elle sert souvent de point d’entrée avant d’éventuels compléments comme l’hypnose ericksonienne ou la PNL, selon la demande et la manière dont la séance se construit.
Oui, ces motifs font partie des demandes fréquemment associées à la sophrologie et aux thérapies brèves proposées par Romane Combettes. L’accompagnement peut aider à installer un cadre plus apaisant, à mieux repérer les tensions et à mobiliser des outils concrets pour traverser les périodes d’anxiété ou d’insomnie. Il ne s’agit pas d’une promesse de résultat, mais d’un travail progressif qui s’ajuste à la personne. Selon le besoin, la séance peut mobiliser la respiration, la détente corporelle, l’hypnose ericksonienne ou des protocoles PNL. Le format individuel permet de garder une approche très personnalisée.
Une séance d’hypnose et PNL commence généralement par un temps d’échange pour préciser l’objectif du moment. Ensuite, la praticienne peut proposer un état hypnotique, des protocoles PNL ou des exercices guidés selon ce qui semble le plus adapté. Le déroulé reste souple et centré sur la personne, avec une logique de thérapies brèves. Cette combinaison peut convenir à des besoins variés : stress, confiance en soi, relations, habitudes difficiles à faire évoluer ou préparation à un événement. L’idée est de travailler avec des outils concrets, dans un cadre clair et respectueux du rythme de chacun.
Oui, un accompagnement grossesse est proposé, avec un forfait maternité dédié. Cette orientation permet d’inscrire la sophrologie dans une période de vie particulière, où le besoin de calme, de recentrage et d’écoute du corps peut être important. Les séances peuvent s’appuyer sur la sophrologie caycédienne, la respiration et la relaxation dynamique, avec une adaptation au vécu de la future maman. L’objectif est de proposer un espace de soutien et de préparation, sans promesse médicale. Le cadre peut être individuel, ce qui facilite un suivi personnalisé au fil des semaines.
Le groupe sophro peut être une bonne porte d’entrée pour découvrir la sophrologie dans un cadre collectif. Il permet de pratiquer des exercices simples, de travailler la détente et de bénéficier d’une dynamique de groupe souvent motivante. Cette formule convient à des personnes qui souhaitent avancer à plusieurs, tout en gardant une pratique accessible et structurée. Selon les besoins, elle peut compléter un suivi individuel ou constituer une première approche. Les séances de groupe s’inscrivent dans la même logique de mieux-être, avec une attention portée au stress, à l’apaisement et à la régularité de la pratique.
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