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Fiche issue de données publiques
Pratique structurée
Informations publiques professionnelles
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L'ostéopathe intervient sur les troubles fonctionnels dans un cadre professionnel reconnu. Holia ne certifie pas le titre du praticien : consultez les informations de formation et d'exercice indiquées sur la fiche.
Prise de rendez-vous en ligne indiquée ; créneaux en semaine et le samedi matin ; urgence possible pendant les heures d’ouverture.
Romain Plano exerce l’ostéopathie D.O. à Saint-Etienne, dans un cadre de consultation en cabinet, sur rendez-vous. Son approche repose sur une prise en charge manuelle structurée, avec une attention portée à la fois au motif de consultation, au ressenti de la personne et à la manière dont le corps s’organise dans le mouvement.
La pratique s’adresse à des profils variés : adultes, nourrissons, femmes enceintes et sportifs. Elle s’inscrit dans une logique d’accompagnement des douleurs et des gênes fonctionnelles du quotidien, mais aussi dans une démarche de prévention et d’ajustement, lorsque le corps exprime des tensions ou des déséquilibres.
Le cabinet reçoit notamment des personnes qui consultent pour des douleurs du dos, des cervicales, des lombaires ou encore des sciatiques. D’autres motifs reviennent également, comme les douleurs intercostales, les tensions cervico-brachiales ou certains troubles digestifs et viscéraux.
Cette diversité de motifs reflète une pratique orientée vers les troubles musculo-squelettiques et fonctionnels, avec une lecture globale du corps. L’objectif est de proposer un cadre de consultation clair, où chaque séance commence par une compréhension précise de la situation avant toute intervention manuelle.
La séance débute par une anamnèse, afin de replacer le motif dans son contexte : ancienneté des symptômes, circonstances d’apparition, habitudes de vie, activité physique, grossesse éventuelle ou antécédents de traumatisme. Viennent ensuite des tests d’exclusion, des tests statiques et des tests dynamiques posturaux, utiles pour orienter l’analyse et affiner la compréhension du corps en mouvement.
Selon les besoins, Romain Plano mobilise différentes approches : ostéopathie structurelle, articulaire, musculaire, crânienne, faciale ou viscérale. Les mobilisations manuelles et les techniques douces sont intégrées avec discernement, dans une logique d’adaptation au patient et au moment de la séance.
Des conseils d’étirements et d’échauffement peuvent compléter la consultation, notamment pour les personnes actives ou les sportifs qui souhaitent mieux préparer leur corps à l’effort et limiter la réapparition de certaines tensions.
Romain Plano reçoit également des nourrissons, des femmes enceintes et des patientes en post-partum. Dans ces périodes de vie, la consultation s’inscrit dans une logique d’accompagnement adaptée, avec un cadre rassurant et des gestes ajustés à la sensibilité de chacun.
Chez la femme enceinte, l’ostéopathie peut s’intégrer dans un suivi de grossesse orienté vers le confort, la mobilité et l’adaptation du corps aux transformations progressives. Après l’accouchement, la rééducation post-partum peut s’envisager dans une continuité de prise en charge, en tenant compte des changements mécaniques et des tensions accumulées.
Pour les nourrissons, l’approche se veut particulièrement douce, avec une lecture fine des tensions et des habitudes posturales du tout-petit. Le cadre de consultation vise à rassurer les parents tout en laissant une place importante à l’observation et à la délicatesse du geste.
Les sportifs, qu’ils soient amateurs ou professionnels, trouvent dans cette consultation un espace pour travailler les contraintes liées à l’entraînement, à la répétition des gestes ou à la récupération. L’ostéopathie peut alors s’inscrire dans une logique de prévention, d’entretien et d’ajustement du corps face aux charges physiques.
Selon le contexte, la séance peut aborder des zones de tension récurrentes, des restrictions de mobilité ou des déséquilibres liés à la pratique sportive. Les conseils d’échauffement et d’étirements prennent ici tout leur sens, car ils prolongent le travail manuel dans le quotidien du patient.
Le cabinet est situé 2 rue Barthélémy Ramier, 42100 Saint-Etienne. Les consultations se déroulent en présentiel, sur rendez-vous, avec des créneaux disponibles en semaine et le samedi matin. Une prise de rendez-vous en ligne est proposée, ce qui facilite l’organisation pour les patients qui souhaitent anticiper leur venue.
Le cadre de consultation est pensé pour être simple et lisible : accueil au cabinet, échange initial, examen fonctionnel, puis prise en charge manuelle adaptée. En cas de besoin, une consultation peut aussi être sollicitée dans un contexte d’urgence pendant les heures d’ouverture.
Les honoraires sont annoncés autour de 55 euros pour une consultation d’environ 45 minutes. Ce repère permet de se projeter facilement dans le déroulé de la séance et dans le temps consacré à l’échange, à l’évaluation et au traitement manuel.
Ce cadre tarifaire s’inscrit dans une pratique de cabinet claire, avec une information accessible pour les patients qui souhaitent préparer leur venue. La consultation reste centrée sur l’écoute, la précision du geste et l’adaptation au besoin du moment.
Le ton de la pratique est résolument pédagogique. L’idée n’est pas seulement de traiter une zone, mais aussi d’aider la personne à mieux comprendre ce qui se joue dans son corps, pourquoi certaines tensions apparaissent et comment les habitudes du quotidien peuvent influencer le confort global.
Cette manière de travailler convient particulièrement aux patients qui recherchent une consultation claire, structurée et rassurante. Elle permet d’aborder les douleurs et les gênes fonctionnelles avec méthode, sans précipitation, en gardant une vision globale de la personne et de son rythme.
À Saint-Etienne, Romain Plano propose ainsi une ostéopathie de proximité, attentive aux besoins des adultes comme des plus jeunes, et adaptée aux périodes de vie où le corps demande un accompagnement spécifique.
Romain Plano accompagne surtout des motifs fréquents comme le mal de dos, les cervicales, les lombaires, les sciatiques, les douleurs intercostales et les tensions cervico-brachiales. La consultation peut aussi s’intéresser à certains troubles digestifs ou viscéraux, selon le contexte présenté par la personne. L’approche reste manuelle et structurée, avec une anamnèse, des tests d’exclusion et des tests posturaux pour mieux comprendre la situation avant le geste. À Saint-Etienne, le cadre de cabinet permet de travailler ces sujets dans un temps dédié, avec une attention portée au confort et à la lisibilité de la séance.
La consultation est pensée pour s’ajuster au profil reçu, qu’il s’agisse d’un adulte, d’un nourrisson, d’une femme enceinte ou d’un sportif. Les techniques ne sont pas appliquées de façon uniforme : l’examen initial, les tests statiques et dynamiques, puis le ressenti du patient orientent la séance. Cette logique d’adaptation se retrouve aussi dans le choix entre mobilisations manuelles et techniques douces. Le cadre est donc personnalisé dans sa manière de progresser, avec une place importante donnée à l’écoute et à l’observation du corps en mouvement.
Les techniques douces font partie des outils mobilisés lorsque la situation le demande, notamment chez les nourrissons, les femmes enceintes ou les personnes plus sensibles. Elles s’intègrent à une approche plus large qui peut aussi inclure l’ostéopathie structurelle, articulaire, musculaire, crânienne, faciale ou viscérale. L’idée n’est pas d’opposer les méthodes, mais de choisir celles qui sont les plus cohérentes avec le motif de consultation et le moment de la séance. À Saint-Etienne, cette diversité de gestes permet un accompagnement nuancé, centré sur l’adaptation.
Une séance commence par un échange détaillé pour comprendre le motif, son ancienneté et son contexte. Viennent ensuite des tests d’exclusion, des tests statiques et des tests dynamiques posturaux, utiles pour orienter l’analyse. Une fois ce cadre posé, le praticien utilise des mobilisations manuelles et, selon les besoins, des techniques douces. La consultation peut se terminer par des conseils d’étirements ou d’échauffement, surtout quand la personne est sportive ou souhaite mieux gérer ses tensions au quotidien. Le déroulé reste clair, progressif et adapté au rythme du patient.
La grossesse fait partie des contextes pris en charge au cabinet, avec une attention particulière portée au confort, à la mobilité et aux changements corporels. L’ostéopathie peut s’inscrire dans un suivi de grossesse lorsque des tensions apparaissent au niveau du dos, du bassin, des cervicales ou de la posture générale. La séance est alors adaptée à la sensibilité de la patiente et au stade de la grossesse. Le travail manuel reste mesuré et s’appuie sur une lecture globale du corps, dans un cadre rassurant et en présentiel à Saint-Etienne.
L’ostéopathie pour nourrissons s’adresse aux tout-petits dans un cadre très doux, avec des gestes adaptés à leur âge et à leur sensibilité. Elle peut être envisagée lorsque les parents souhaitent un accompagnement autour de tensions posturales ou d’un inconfort perçu, toujours dans une logique d’observation et de prudence. La séance se déroule au cabinet, sur rendez-vous, avec une attention particulière portée à la relation avec les parents et au rythme du bébé. Cette approche vise avant tout à proposer un espace de consultation calme, lisible et respectueux.
Oui, les sportifs font partie des publics reçus au cabinet, qu’ils soient amateurs ou professionnels. La consultation peut s’intéresser aux tensions liées à l’entraînement, aux répétitions de gestes, à la récupération ou à certaines zones sursollicitées. L’ostéopathie s’inscrit alors dans une logique de prévention et d’ajustement, avec des conseils d’échauffement et d’étirements qui prolongent le travail manuel. Le rendez-vous en cabinet permet de prendre le temps d’évaluer la situation et d’adapter la séance au type de pratique sportive.
Le cabinet est situé au 2 rue Barthélémy Ramier, dans le 42100 à Saint-Etienne. Les consultations se font en présentiel, sur rendez-vous, avec une organisation pensée pour faciliter la venue des patients. Une prise de rendez-vous en ligne est disponible, ce qui permet de réserver plus simplement un créneau en semaine ou le samedi matin. Le lieu est donc clairement ancré dans la ville, avec une adresse unique et facile à repérer pour les patients du secteur.
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