Richard Leandri – Hypnothérapeute à Ajaccio

Hypno-rando, hypnose et marche consciente

Parmi les formats proposés, l’hypno-rando occupe une place à part : elle associe le mouvement, la marche méditative et le travail d’hypnose dans un cadre plus vivant qu’une séance classique en cabinet. L’idée est d’ouvrir un espace où le corps, le souffle et l’attention peuvent soutenir le changement, sans forcer. Richard Leandri reçoit à Ajaccio et propose aussi des séances d’hypnothérapie en individuel, sur rendez-vous.

Son approche s’adresse aux personnes qui souhaitent avancer sur un sujet précis, retrouver plus de stabilité émotionnelle ou sortir de schémas qui se répètent. L’hypnose est ici utilisée comme un outil de travail sur l’inconscient et sur les ressources internes, avec une orientation pragmatique et accessible.

Des séances centrées sur le changement

L’hypnothérapie peut être envisagée pour des problématiques variées : stress, angoisses, phobies, traumatismes, addictions, troubles alimentaires ou insomnies. Le cadre reste complémentaire des soins médicaux lorsqu’ils sont nécessaires, avec un travail orienté vers les objectifs que vous souhaitez atteindre et les leviers concrets que vous pouvez mobiliser.

Le praticien s’appuie sur des séances d’hypnose, mais aussi sur l’auto-hypnose lorsque cela a du sens. Cette dimension est utile pour prolonger le travail entre deux rendez-vous, mieux traverser certaines situations du quotidien et gagner en autonomie dans la régulation émotionnelle.

Adultes, adolescents et personnes en recherche de repères

Les séances concernent les adultes, mais aussi les adolescents de 12 à 17 ans. Ce public peut trouver dans l’hypnose un cadre souple pour aborder le stress scolaire, les émotions intenses, le sommeil ou certaines difficultés de comportement. L’accompagnement peut également intéresser les personnes qui se reconnaissent dans un fonctionnement HPI, une hypersensibilité ou un sentiment de décalage.

Le ton reste pédagogique : les notions sont expliquées simplement, afin que chacun comprenne ce qui se joue pendant la séance et ce qui peut être travaillé ensuite. Cela aide à garder un cadre clair, sans jargon inutile.

Ce que vous pouvez attendre d’une première rencontre

Une première séance sert généralement à préciser votre demande, à poser le cadre et à définir l’objectif de travail. Selon le sujet, le temps peut être consacré à la compréhension de la situation, à une séance d’hypnose, puis à quelques repères pour poursuivre le travail de façon plus autonome. Les formats annoncés varient entre une séance d’environ 1 h et une première séance plus longue, autour de 1 h 30.

Les tarifs indiqués distinguent la première séance et le suivi pour une même problématique, ainsi qu’un tarif spécifique pour les adolescents. Ce fonctionnement permet d’inscrire le travail dans la durée quand c’est nécessaire, sans multiplier les changements de cadre.

Un cabinet d’hypnothérapie à Ajaccio

Le cabinet se situe au 14 Boulevard Jérôme et Barthélémy Maglioli, 20000 Ajaccio, avec une activité sur rendez-vous. La localisation permet de recevoir des patients venant d’Ajaccio et plus largement de la Corse du Sud, dans un cadre de consultation individuel.

Richard Leandri communique aussi autour de son activité via ses réseaux sociaux, ce qui peut aider à mieux repérer les thèmes abordés, les formats proposés et l’esprit général de la pratique avant de prendre contact.

Pour quels besoins l’hypnothérapie peut être utile ?

• traverser une période de stress ou d’angoisse ;
• travailler une phobie ou une peur installée ;
• avancer sur une addiction ou un comportement difficile à modifier ;
• mieux vivre des troubles alimentaires ou des insomnies ;
• retrouver un appui dans une phase de changement personnel ;
• explorer l’auto-hypnose pour prolonger le travail entre les séances.

Le fil conducteur reste le même : proposer un cadre clair, des outils concrets et une progression adaptée à votre situation, que vous veniez pour une séance d’hypnose, une hypno-rando ou un accompagnement plus classique en hypnothérapie.