Rachel Mallereau - Diététicienne à L'Isle-d'Espagnac

Quand diététique, micro-nutrition et phytothérapie sont réunies dans un même suivi, l’accompagnement gagne en finesse. Rachel Mallereau reçoit des personnes qui souhaitent agir sur leur équilibre alimentaire, leur vitalité, leur poids de forme ou certains inconforts du quotidien, avec une attention particulière portée au contexte de vie et aux ressentis.

Un suivi qui commence par un bilan

La première rencontre s’appuie sur un bilan et sur l’écoute de votre situation : habitudes alimentaires, rythme de vie, fatigue, sommeil, douleurs, carences supposées ou besoins spécifiques. À partir de là, un plan alimentaire personnalisé peut être construit, avec des repères simples et réalistes pour avancer sans rigidité.

Selon les besoins, l’accompagnement peut intégrer un bilan micronutritionnel, des conseils en complémentation naturelle et bio, ainsi que des orientations en phyto-aromathérapie. L’objectif est d’ajuster les outils plutôt que d’appliquer une réponse unique à tous.

Des approches complémentaires au service du quotidien

Au-delà de la diététique, Rachel Mallereau propose aussi des soins énergétiques, du magnétisme énergétique et de la radiesthésie médicale. Ces pratiques s’inscrivent dans une vision globale de la personne, avec une recherche d’équilibre, de revitalisation et de mieux-être, toujours en complément du travail nutritionnel.

Cette pluralité de pratiques peut être utile lorsque plusieurs dimensions se croisent : alimentation, fatigue, sommeil, tensions, besoin de rééquilibrage ou période de fragilité. Le suivi reste centré sur ce qui vous convient concrètement, avec des ajustements au fil des consultations.

Des motifs de consultation variés

Les demandes concernent notamment le surpoids, l’obésité sévère, les troubles du comportement alimentaire, le sevrage tabagique, les carences en vitamines et minéraux, la fatigue, les douleurs articulaires ou digestives, l’insomnie et l’anxiété. L’accompagnement peut aussi s’adresser à des personnes âgées fragilisées, à des patients vivant avec une pathologie chronique ou à des personnes en radiothérapie.

• rééquilibrage alimentaire et poids de forme
• soutien en cas de fatigue ou de sommeil perturbé
• accompagnement nutritionnel de situations chroniques
• appui au sevrage tabagique
• travail autour du confort digestif et des douleurs

Cabinet, téléphone et suivi à distance

Les consultations se déroulent en cabinet à L'Isle-d'Espagnac et à Segonzac, avec une possibilité de consultation téléphonique. Ce cadre permet de garder un lien souple, que vous recherchiez un premier bilan, une consultation de suivi ou un accompagnement plus ponctuel.

Les horaires annoncés vont du lundi au jeudi de 9h à 19h30, puis le vendredi de 9h à 18h. Pour les personnes qui préfèrent un échange à distance, le suivi peut s’adapter à cette modalité lorsque le contexte s’y prête.

Une présence ancrée en Charente

Installée en Charente, Rachel Mallereau intervient aussi dans l’environnement d’Angoulême, avec une pratique pensée pour rester accessible et lisible. L’ensemble du parcours vise à relier alimentation, terrain, habitudes de vie et besoins du moment, sans perdre de vue la dimension humaine de la consultation.

Cette combinaison de diététique, micro-nutrition, phytothérapie et soins énergétiques donne au suivi une tonalité à la fois structurée et souple, adaptée aux personnes qui cherchent un cadre clair, mais aussi une écoute attentive et des repères concrets.