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Fiche issue de données publiques
Accompagnement psychologique
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Cette fiche concerne un accompagnement psychologique ou relationnel qui ne se substitue pas à un suivi par psychologue, psychiatre ou médecin lorsque la situation l'exige. Le titre et le cadre d'exercice peuvent varier : vérifiez la formation et les limites annoncées sur la fiche.
Consultations sur rendez-vous au cabinet Le Cèdre Bleu, 328 Rue Jules Guesde, 59650 Villeneuve-d’Ascq. Ville de référence du cabinet : Villeneuve-d’Ascq ; Lille apparaît comme zone proche.
Régine Graux reçoit en cabinet à Villeneuve-d’Ascq et propose un accompagnement psychothérapeutique centré sur la relation, la parole et la co-construction du travail. Son approche s’adresse à celles et ceux qui traversent une période de stress, d’angoisses, de blocages, de deuil, de déprime ou d’épuisement psychique, mais aussi à toute personne qui souhaite mieux comprendre ce qu’elle ressent et retrouver un espace pour déposer ce qui pèse.
Dans sa pratique, la place de l’écoute est essentielle. Le cadre est pensé pour permettre à chacun d’avancer à son rythme, avec une attention particulière portée à ce qui se joue dans la relation, aux émotions présentes et aux besoins de la personne accompagnée. Cette manière de travailler convient souvent à des personnes qui cherchent un soutien concret, humain et régulier, sans pression ni jugement.
La pratique de Régine Graux s’adresse à un public large : nourrissons, enfants, adolescents, adultes, personnes âgées, couples et familles. Cette diversité permet d’accueillir des situations très différentes, qu’il s’agisse d’un mal-être diffus, d’une difficulté relationnelle, d’une souffrance émotionnelle ou d’une période de transition plus fragile.
Elle propose notamment :
Régine Graux s’appuie sur plusieurs repères thérapeutiques complémentaires, dont la psychothérapie relationnelle, la psychothérapie intégrative, l’analyse transactionnelle et l’IFS (Internal Family System). Ces approches permettent d’aborder la personne dans sa globalité, en tenant compte de son histoire, de ses ressentis, de ses modes de relation et des différentes parts de soi qui peuvent entrer en tension.
Le travail ne se limite pas à une seule lecture des difficultés. Selon les besoins, l’accompagnement peut s’orienter vers une meilleure compréhension des schémas relationnels, une mise en mots plus fine des émotions, ou une exploration plus profonde de ce qui se rejoue intérieurement. L’objectif est de construire un chemin thérapeutique ajusté à la personne, avec un cadre clair et une présence soutenante.
Avant de s’engager dans un suivi, des entretiens préparatoires peuvent être proposés. Ce temps d’échange permet de clarifier la demande, de poser le cadre et de vérifier si l’accompagnement correspond bien à ce que la personne recherche. C’est aussi un moment utile pour commencer à créer une relation de confiance, indispensable à tout travail psychothérapeutique.
Les séances se déroulent ensuite sur rendez-vous, dans un cadre de cabinet. Elles offrent un espace d’expression où la parole, l’écoute bienveillante et le travail relationnel occupent une place centrale. Selon les situations, la thérapie peut être plus ponctuelle ou s’inscrire dans un suivi plus régulier, en fonction du rythme et des besoins de chacun.
Beaucoup de personnes consultent lorsqu’elles se sentent débordées par leurs émotions, lorsqu’elles ont l’impression de ne plus savoir comment faire face, ou lorsqu’un événement de vie vient fragiliser leurs repères. L’accompagnement proposé par Régine Graux peut alors aider à remettre du sens, à mieux comprendre ce qui se passe intérieurement et à retrouver une forme d’apaisement dans la relation à soi et aux autres.
Le soutien à la parentalité occupe aussi une place importante dans sa pratique. Il peut être précieux lorsque la relation parent-enfant devient source de tension, lorsque les émotions prennent trop de place ou lorsque l’on cherche à ajuster sa posture éducative sans se sentir seul face aux difficultés. Dans ce cadre, la thérapie vise à soutenir la compréhension mutuelle et à ouvrir un espace plus respirable pour la famille.
Le cabinet est situé au 328 Rue Jules Guesde, 59650 Villeneuve-d’Ascq, dans le secteur de Flers Château, à proximité de Lille. Les consultations se font sur rendez-vous, dans un lieu identifié comme Le Cèdre Bleu. Cette implantation permet d’accueillir les personnes venant de Villeneuve-d’Ascq comme de Lille et des environs.
Les tarifs indiqués sont de 70 € pour une séance individuelle et de 110 € pour une séance à deux personnes. Cette transparence facilite la préparation du rendez-vous et permet d’anticiper le cadre de la consultation avant de s’engager dans un suivi.
Régine Graux propose ainsi un accompagnement où la qualité de présence, la justesse du cadre et l’attention portée à la personne sont au cœur de la démarche. Pour celles et ceux qui cherchent un espace de psychothérapie relationnelle à Villeneuve-d’Ascq, son cabinet offre un lieu d’écoute et de travail thérapeutique adapté à des situations de vie variées.
L’accompagnement proposé par Régine Graux s’adresse à un public varié : nourrissons, enfants, adolescents, adultes, personnes âgées, couples et familles. Il peut convenir à des personnes qui traversent des angoisses, du stress, des peurs, un burn-out, une déprime, un deuil ou une période de blocage. Le cadre en cabinet permet aussi d’accueillir des demandes autour de la confiance en soi, de l’estime de soi, de l’ultra-sensibilité ou de la relation parents-enfants. L’idée est de proposer un espace d’écoute adapté à la situation de chacun, avec un rythme ajusté à la demande.
La démarche commence par des entretiens préparatoires, qui servent à clarifier la demande et à poser le cadre. Ensuite, les séances se déroulent sur rendez-vous, en cabinet, dans un temps d’échange centré sur la parole, l’écoute bienveillante et le travail relationnel. La personne peut y déposer ce qu’elle vit, explorer ses émotions et avancer à son rythme. Ce fonctionnement convient particulièrement à celles et ceux qui recherchent un cadre clair, une présence soutenante et un accompagnement construit dans la relation.
Régine Graux accompagne plusieurs situations de vie qui peuvent peser fortement au quotidien. Son travail peut soutenir les personnes confrontées au stress, à l’épuisement psychique, au burn-out, au deuil, aux phobies, aux addictions ou à une déprime persistante. L’accompagnement vise aussi les difficultés liées aux émotions, aux blocages et à la confiance en soi. Selon la demande, la psychothérapie peut être individuelle, orientée vers le couple ou pensée dans un cadre plus familial. Le point commun reste un espace de parole structuré et une attention portée à ce qui se joue dans la relation.
Oui, ces repères peuvent se compléter dans une approche intégrative. L’analyse transactionnelle aide à mieux comprendre les échanges, les positions relationnelles et certains schémas qui se répètent. L’IFS (Internal Family System) ouvre, lui, un travail plus fin sur les différentes parts de soi et sur les tensions internes. Dans une psychothérapie relationnelle, ces outils peuvent être mobilisés de manière souple, selon la situation et le rythme de la personne. L’objectif n’est pas d’appliquer une méthode unique, mais de construire un accompagnement ajusté à ce qui se présente en séance.
Une thérapie de couple peut être pertinente lorsque la communication devient difficile, que les tensions s’installent ou que chacun a le sentiment de ne plus être entendu. Elle peut aussi aider dans des périodes de fragilité, après un événement de vie, ou lorsque les émotions prennent trop de place dans la relation. Chez Régine Graux, le cadre vise à remettre du dialogue, à clarifier les besoins de chacun et à soutenir une compréhension plus apaisée du lien. La démarche reste non jugeante et s’inscrit dans un travail relationnel progressif.
Le soutien à la parentalité peut être utile quand la relation parents-enfants devient source de fatigue, d’incompréhension ou de tensions répétées. Régine Graux propose un espace pour réfléchir à la posture éducative, aux émotions de l’enfant et à ce qui se rejoue dans le quotidien familial. Cet accompagnement peut aider à prendre du recul, à mieux nommer les difficultés et à retrouver des repères plus stables. Il s’adresse aux parents qui souhaitent être soutenus sans être jugés, dans un cadre de psychothérapie relationnelle.
La psychothérapie intégrative permet de ne pas réduire la personne à une seule lecture de ses difficultés. Dans la pratique de Régine Graux, elle s’articule avec la psychothérapie relationnelle, l’analyse transactionnelle et l’IFS pour proposer un accompagnement plus souple et plus personnalisé. Selon les besoins, cela peut aider à travailler les émotions, les blocages, les peurs ou les difficultés relationnelles avec plusieurs angles de compréhension. Cette combinaison favorise un cadre vivant, adapté à l’histoire et au rythme de la personne.
La différence tient au cadre thérapeutique et à la manière de travailler. Régine Graux ne propose pas seulement un temps d’échange, mais une psychothérapie relationnelle structurée, avec des entretiens préparatoires, un suivi sur rendez-vous et des outils comme l’analyse transactionnelle ou l’IFS. L’accompagnement s’inscrit dans la durée si nécessaire, avec une attention portée aux émotions, aux liens et aux schémas relationnels. Cela permet d’aller au-delà d’un soutien ponctuel, tout en restant dans une démarche humaine, progressive et adaptée à la personne.
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