Pier Paolo Sessa – Hypnothérapeute à Saint-Jean-de-Maurienne

Une première séance d’hypnose commence souvent par un temps d’échange simple et concret : comprendre ce qui vous amène, préciser votre objectif, puis poser un cadre de travail clair. Chez Pier Paolo Sessa, l’accompagnement s’adresse à celles et ceux qui souhaitent avancer sur un changement d’habitude, un apaisement émotionnel ou une difficulté du quotidien, avec une place importante donnée à l’écoute et à la clarté du suivi.

Une pratique centrée sur le changement concret

Hypnothérapeute à Saint Jean de Maurienne, il reçoit sur rendez-vous pour des consultations d’hypnose thérapeutique, avec une orientation pragmatique. Les demandes abordées peuvent concerner le stress, les angoisses, le sommeil, l’arrêt du tabac, l’estime de soi, la phobie sociale ou encore certaines tensions dans la vie de couple et de famille. L’idée est de partir de votre situation réelle, puis d’avancer avec des outils adaptés à votre rythme et à votre objectif.

Son approche s’appuie sur plusieurs repères complémentaires : hypnose ericksonienne, PNL, coaching de vie et coaching d’orientation. Selon le besoin, la séance peut être plus orientée vers la régulation émotionnelle, la prise de recul, la préparation d’un changement ou la mise en mouvement vers une décision plus claire.

Des formats variés selon la demande

Le cabinet propose des séances individuelles, mais aussi des accompagnements de couple et de famille. Des consultations téléphoniques sont également proposées, ce qui peut convenir lorsque le déplacement est difficile ou lorsque vous préférez un échange à distance. Cette diversité de formats permet d’ajuster le cadre à la situation, sans sortir du même fil conducteur : travailler sur un objectif précis, dans un cadre simple et lisible.

• Séance d’hypnose : pour un travail ciblé sur une difficulté ou un changement souhaité.
• Coaching de vie et d’orientation : pour clarifier une direction personnelle ou professionnelle.
• Thérapie de couple : pour soutenir le dialogue et la compréhension mutuelle.
• Coaching de famille : pour accompagner les relations et les ajustements du quotidien.
• Coaching scolaire : pour aider à retrouver de l’élan et de la confiance.

Auto-hypnose et formations : apprendre à faire par soi-même

Au-delà des consultations, Pier Paolo Sessa propose des stages d’auto-hypnose et des formations courtes. Ces formats s’adressent à des personnes qui souhaitent découvrir des outils concrets pour mieux gérer le stress, renforcer la confiance en soi ou améliorer leur communication. L’auto-hypnose occupe ici une place particulière : elle permet d’emporter avec soi une pratique utilisable au quotidien, entre deux rendez-vous ou en autonomie.

Les stages peuvent se vivre en petit groupe, avec une organisation annoncée sur deux jours. Des formations autour de la communication, de la confiance en soi et de la gestion du stress complètent l’offre, avec une logique d’apprentissage pratique plutôt que théorique.

Pour quels besoins consulter ?

Les motifs abordés sont variés, mais restent dans un champ d’accompagnement bien-être : arrêt du tabac, insomnie, angoisses, phobie sociale, estime de soi, perte de poids, créativité, sexualité, grossesse, adolescence ou encore certaines douleurs émotionnelles. L’accompagnement peut aussi concerner des situations plus relationnelles, comme un conflit de couple, une difficulté familiale ou une période de transition personnelle.

Le cabinet accueille des adultes, des adolescents, des couples, des familles et des groupes. Cette ouverture permet d’adapter le format au contexte de la demande, qu’il s’agisse d’un travail individuel, d’un échange à deux ou d’un cadre collectif autour de l’auto-hypnose.

Informations pratiques à Saint Jean de Maurienne

Le cabinet est situé au 59 Rue de l’Orme, à la Résidence La Rénovation, en face du parking du Centre Hospitalier. Les consultations ont lieu du lundi au vendredi de 8h à 18h, et le samedi matin. Les paiements peuvent se faire en espèces ou par chèque, avec un acompte demandé pour certaines prestations et des facilités d’échelonnement possibles selon le cadre proposé.

Dans un cadre chaleureux et direct, l’accompagnement vise à rendre le changement plus accessible, avec des repères concrets et des outils que vous pouvez réutiliser au quotidien.