Philippe Deslandes – Thérapeute à Reims

Quand le stress, l’anxiété, une rupture, un burn-out ou une perte de sens prennent trop de place, il peut devenir difficile de savoir par où commencer. Philippe Deslandes reçoit des adultes qui traversent une période de fragilité, de doute ou de transition, avec l’idée de remettre du souffle là où tout semble figé.

Une Gestalt-thérapie centrée sur l’expérience vécue

Son travail s’inscrit dans la psychothérapie Gestalt, une approche qui s’intéresse à ce qui se passe ici et maintenant : les émotions, les sensations corporelles, les élans, les blocages, mais aussi la manière d’entrer en relation avec les autres. L’enjeu n’est pas seulement de comprendre, mais aussi d’expérimenter autrement en séance, pour ouvrir de nouveaux ajustements possibles dans la vie quotidienne.

Cette présence attentive s’appuie sur un cadre confidentiel, une écoute fine et une posture à la fois bienveillante et confrontante. Le travail peut ainsi mettre en lumière des répétitions relationnelles, des tensions intérieures ou des difficultés à se faire confiance, afin de retrouver davantage de souplesse et de choix.

Pour quelles difficultés consulter ?

Les personnes qui viennent le voir cherchent souvent un appui face à des ressentis comme la tristesse, les angoisses, la solitude, la honte, la culpabilité ou l’hypersensibilité. D’autres souhaitent avancer sur des sujets plus identitaires : estime de soi, confiance en soi, dépendance affective, acceptation de soi, orientation sexuelle ou sentiment de ne pas trouver sa place.

• souffrance émotionnelle et mal-être
• difficultés relationnelles et affectives
• burn-out, stress et anxiété
• séparation, rupture ou deuil
• transitions de vie et perte de sens
• questionnements autour de l’identité et de la liberté d’être

Un cadre individuel, en cabinet ou à distance

Philippe Deslandes reçoit en cabinet à Reims et propose aussi des séances en visioconférence. Le format individuel permet d’installer un espace stable, dans lequel chacun peut déposer ce qui est difficile à dire ailleurs, à son rythme et avec une attention particulière à ce qui se joue dans la relation thérapeutique.

Une première séance d’essai réciproque peut servir à vérifier si le cadre convient, si le contact est juste et si le travail peut s’engager sereinement. C’est aussi un moment pour clarifier la demande, le cadre des séances et la manière dont l’accompagnement peut se construire.

Déroulement et repères pratiques

Les séances sont proposées sur rendez-vous, avec un format de 45 minutes. Le rythme se décide ensuite en fonction de la situation et de l’élan de travail, sans modèle imposé. La pratique s’appuie notamment sur le centrage, la méditation, l’attention aux sensations corporelles et l’exploration de ce qui se rejoue dans la relation.

Le cabinet est situé au 6 rue de l’Épargne, 51100 Reims. Les créneaux annoncés couvrent généralement les mardis, mercredis, jeudis et vendredis de 9h à 20h15, ainsi que le samedi matin. Une prise de rendez-vous en ligne est également suggérée par la présence d’un outil de réservation.

Pour les personnes en recherche d’un espace de parole vivant, concret et engagé, cette rencontre peut offrir un point d’appui pour mieux sentir, mieux comprendre et retrouver du mouvement dans ce qui semblait bloqué.