Perrine Gauthier – Psychologue à Chalon-sur-Saône

Une première séance sert souvent à poser ce qui vous amène, à nommer ce qui pèse et à commencer à clarifier la demande. Le cadre est pensé pour que vous puissiez parler librement, avec un temps d’écoute, de réflexion et d’échange adapté à votre situation.

Un accompagnement psychologique centré sur la parole et le cadre

Perrine Gauthier exerce comme psychologue et psychothérapeute à Chalon-sur-Saône. Elle accueille des adultes et des jeunes adultes autour de difficultés qui peuvent toucher le quotidien, les relations ou la vie intérieure : stress, anxiété, épuisement, mal-être, baisse de confiance en soi, estime de soi fragilisée, ou encore périodes de transition.

Son travail s’appuie sur un cadre bienveillant et confidentiel, avec une attention portée à ce qui se joue dans la parole, les ressentis et les situations de vie. L’objectif est d’offrir un espace stable pour déposer ce qui est difficile, prendre du recul et avancer avec davantage de clarté.

Des consultations pour des situations personnelles et relationnelles variées

Les consultations psychologiques peuvent concerner des questionnements affectifs, des difficultés relationnelles, des tensions dans le couple, des interrogations autour de l’identité, de la sexualité ou de la vie intime. Elles peuvent aussi accompagner des moments de rupture, de changement professionnel, de fatigue psychique ou de souffrance plus diffuse.

• stress et anxiété
• épuisement et surcharge mentale
• confiance en soi et estime de soi
• difficultés relationnelles et affectives
• transitions de vie et périodes de doute
• vie intime, affective et sexuelle

Entretien clinique, analyse de situations et groupes de parole

Le travail proposé repose notamment sur l’entretien clinique, l’analyse de situations et, selon les besoins, des groupes de parole. Ces formats n’ont pas la même fonction : l’entretien individuel permet d’explorer une situation personnelle en profondeur, tandis que le groupe de parole ouvre un espace d’échange autour d’expériences partagées.

Des interventions sur mesure peuvent aussi être proposées en entreprise, en institution ou auprès d’équipes. Elles peuvent prendre la forme d’une sensibilisation et prévention, d’une analyse des pratiques professionnelles ou d’un travail autour des relations de travail et de la santé psychique.

Pour les particuliers, les équipes et les structures

La pratique de Perrine Gauthier s’adresse à plusieurs publics : personnes en recherche d’un soutien individuel, jeunes adultes en période de transition, mais aussi professionnels et structures confrontés à des enjeux humains ou organisationnels. Le handicap, les relations professionnelles et la prévention font partie des thématiques qui peuvent être abordées selon les besoins.

Pour les entreprises, institutions et équipes, l’intervention peut s’ajuster au contexte : temps d’échange, groupe, réflexion sur une situation, ou accompagnement plus ciblé. Un devis personnalisé peut être proposé selon la demande.

Cabinet à Chalon-sur-Saône et visioconférence

Les consultations se déroulent en cabinet à Chalon-sur-Saône, avec la possibilité de travailler aussi en visioconférence. Ce double mode de rencontre permet de s’adapter à des contraintes de déplacement, à une organisation professionnelle chargée ou à un besoin ponctuel de souplesse.

Le contact peut se faire par téléphone ou par email, et les consultations sont indiquées comme remboursées selon les conditions prévues. Les tarifs sont mentionnés, avec des modalités de paiement précisées au moment de la prise de rendez-vous.

Un cadre de travail sobre, humain et structuré

La consultation laisse une place importante à la parole, mais aussi à la mise en perspective. Selon les situations, il peut s’agir de mieux comprendre un malaise, de traverser une période éprouvante, de soutenir une réflexion personnelle ou d’accompagner une équipe dans l’analyse de ses pratiques. Le rythme et le format sont ajustés à la demande, sans imposer un modèle unique.

Cette souplesse de travail permet d’accueillir des besoins différents, du suivi individuel à l’intervention en structure, dans un cadre clair et professionnel.