Pauline Davico – Psychopraticien / Accompagnement à Rousset

Une psychothérapie intégrative, au plus près de votre vécu

Pauline Davico propose un accompagnement en psychothérapie intégrative qui s’adresse aux personnes en recherche d’un espace d’écoute, de clarté et de transformation intérieure. Son approche relie le corps & esprit, les émotions, les pensées et les sensations pour aider chacun à mieux comprendre ce qui se joue dans son quotidien.

Dans son cabinet à Rousset, près d’Aix-en-Provence, elle reçoit des adultes et des adolescents en présentiel ou en visio. L’accompagnement peut convenir à des périodes de stress, d’angoisse, de mal-être, de burn-out, de dépression, de deuil, de traumatisme ou de relations difficiles. Il peut aussi soutenir les personnes qui traversent une reconstruction, une transition de vie ou un questionnement sur leurs besoins et leurs valeurs.

Un cadre thérapeutique qui relie parole, corps et émotions

La pratique de Pauline Davico s’appuie sur une palette d’outils complémentaires, choisis pour soutenir un travail en profondeur sans perdre de vue le rythme de la personne. L’écoute active occupe une place centrale, tout comme le travail psychocorporel, la relaxation, les visualisations, les dialogues intérieurs ou encore la méditation.

Cette manière d’accompagner permet d’explorer ce qui se répète, ce qui bloque, ce qui fatigue, mais aussi ce qui soutient et redonne de l’élan. Les séances peuvent ainsi ouvrir un espace pour mieux reconnaître ses émotions, clarifier ses besoins, repérer certains schémas répétitifs et retrouver davantage de présence à soi.

Selon la situation, l’accompagnement peut s’orienter vers une lecture plus gestalt, plus systémique et familiale, ou davantage centrée sur la dimension psychocorporelle. L’idée n’est pas de plaquer une méthode unique, mais de construire un chemin ajusté à la personne, à son histoire et à ce qu’elle traverse.

Des approches complémentaires selon les besoins

Le cabinet propose plusieurs formes d’accompagnement qui peuvent se répondre ou se compléter :

• psychothérapie intégrative pour un travail global sur les émotions, les croyances et les sensations ;
• thérapie psychocorporelle pour se reconnecter au corps et à ses signaux ;
• thérapie holistique pour prendre en compte la personne dans sa globalité ;
• thérapie systémique et familiale pour éclairer les liens, les places et les héritages relationnels ;
• gestalt thérapie pour soutenir la conscience de l’instant et l’ajustement à soi ;
• hypnothérapie consciente pour travailler avec l’imaginaire, les ressources internes et l’inconscient ;
• art-thérapie avec notamment le mandala thérapeutique ;
• constellations familiales en individuel ou en groupe ;
• coaching et pack coaching pour les périodes de changement ou de reconversion ;
• Human Design dans une séance dédiée, pour celles et ceux qui souhaitent explorer autrement leur fonctionnement et leurs repères.

Cette diversité d’outils permet d’ajuster le cadre aux besoins du moment, qu’il s’agisse d’apaiser une tension, de traverser une étape de vie ou d’approfondir une meilleure connaissance de soi.

Pour qui, et dans quelles situations ?

Pauline Davico accompagne des adultes, des ados et des personnes en questionnement existentiel ou en période de changement. Son approche peut être pertinente lorsque l’on se sent pris dans des schémas répétitifs, une dépendance affective, une solitude pesante, une difficulté à poser ses limites ou un décalage entre ce que l’on vit et ce que l’on souhaite profondément.

Elle peut aussi convenir à celles et ceux qui cherchent à mieux comprendre leurs besoins, leurs valeurs ou leur rapport à la reconstruction après une période éprouvante. Le travail proposé vise à remettre du mouvement là où tout semble figé, avec une attention particulière à l’authenticité, à la confiance et à la présence.

Constellations familiales, séance individuelle ou groupe

Le cabinet propose également des constellations familiales, en séance individuelle ou en groupe. Cette approche systémique permet d’explorer autrement certaines dynamiques relationnelles, les places dans la famille, les loyautés invisibles ou les mémoires qui peuvent influencer le vécu personnel.

En individuel, la constellation familiale peut offrir un cadre plus intime et progressif. En groupe, elle ouvre une expérience partagée, avec un format dédié et un nombre de participants limité selon l’activité. Pauline Davico propose aussi le jeu de la transformation en groupe, dans un cadre plus expérientiel, ainsi qu’un accompagnement thérapeutique personnalisé selon l’objectif recherché.

Un cabinet à Rousset, accessible en présentiel ou en visio

Le cabinet est situé Chemin du pavillon, 13790 Rousset, dans le secteur d’Aix-en-Provence. Les consultations se déroulent sur rendez-vous, du lundi au jeudi de 10h à 20h. Selon les besoins et l’organisation de chacun, il est possible de consulter en présentiel ou en visio.

Cette souplesse facilite l’accès à l’accompagnement, que l’on habite à Rousset, dans les environs d’Aix-en-Provence ou que l’on préfère un échange à distance. Les prises de rendez-vous peuvent s’inscrire dans un cadre simple et direct, avec une première séance pour poser le contexte, clarifier la demande et définir la manière d’avancer ensemble.

Une présence chaleureuse, structurée et respectueuse du rythme

Ce qui ressort de l’approche de Pauline Davico, c’est une manière d’accompagner à la fois douce et précise. La relation thérapeutique s’appuie sur l’écoute empathique, la présence et le respect du rythme de chacun. Le travail ne cherche pas à forcer une direction, mais à soutenir une transformation intérieure qui puisse se construire avec justesse.

Pour les personnes qui souhaitent mieux se connaître, traverser une période de fragilité ou retrouver un alignement entre ce qu’elles ressentent, ce qu’elles pensent et ce qu’elles vivent, cet espace peut offrir un appui solide. L’accompagnement s’inscrit alors comme un chemin progressif, où chaque séance peut devenir une étape de clarification, d’apaisement et de reconnexion à soi.