Patricia Simon – Hypnothérapeute à Aix-les-Bains

Hypnose ericksonienne et changement intérieur

L’hypnose ericksonienne occupe une place centrale dans l’accompagnement proposé par Patricia Simon. Elle s’adresse aux personnes qui souhaitent travailler sur le stress, l’anxiété, les blocages émotionnels ou certaines habitudes devenues pesantes, avec un cadre de séance orienté vers le mieux-être et des objectifs concrets.

En tant qu’hypnothérapeute et psychopraticienne, elle propose un espace d’écoute où l’on peut déposer ce qui prend trop de place : charge mentale, émotions envahissantes, schémas répétitifs, manque de confiance, période de transition ou sensation d’être freiné dans son quotidien. L’accompagnement se construit autour de ce que vous vivez, avec une attention particulière portée à ce qui vous aidera à retrouver plus de clarté et d’apaisement.

Une pratique tournée vers le soutien psychologique et la thérapie brève

Le travail mené s’inscrit dans une thérapie brève, avec un suivi individuel qui peut être ponctuel ou plus régulier selon le besoin. L’objectif est de proposer un cadre simple, lisible et rassurant, où la parole, l’hypnose et des outils de régulation émotionnelle peuvent se compléter.

Patricia Simon reçoit des femmes et des hommes confrontés à des difficultés variées : stress chronique, angoisses, crise de panique, dépendance affective, relations toxiques, phobies, fatigue, troubles du sommeil, somatisations ou douleurs chroniques. L’accompagnement peut aussi soutenir une période de reconstruction, une perte de sens ou une transition de vie.

Des outils complémentaires au service de la séance

Selon la situation, l’accompagnement peut s’appuyer sur la PNL, la psychologie positive, le déblocage émotionnel ou des temps de relaxation profonde. Ces outils viennent enrichir la séance sans alourdir le parcours, afin de garder un travail concret, adapté à la personne et à son rythme du moment.

Des approches complémentaires comme la numérologie, la réflexologie, Access Bars® ou la naturopathie apparaissent également dans son univers de pratique. Elles s’inscrivent dans une vision holistique du mieux-être, tout en restant distinctes du cœur de métier centré sur l’hypnose, la thérapie brève et le soutien psychologique.

Pour quels motifs consulter ?

Les demandes les plus fréquentes concernent des problématiques très concrètes, souvent liées au quotidien ou à une période de changement. L’accompagnement peut notamment être envisagé pour :

• mieux traverser le stress, l’anxiété ou l’angoisse ;
• retrouver de la confiance en soi et de l’estime de soi ;
• travailler sur des schémas répétitifs ou des blocages émotionnels ;
• avancer sur l’arrêt du tabac ou d’autres addictions ;
• mieux vivre des douleurs chroniques, des somatisations ou des troubles du sommeil ;
• se sentir plus stable dans une transition de vie.

Un cadre de consultation souple et accessible

Les séances se déroulent à Aix-les-Bains, avec des consultations possibles à Chambéry et Challes-les-Eaux. Patricia Simon propose également des rendez-vous en visio, ainsi que des séances à domicile selon conditions. Cette souplesse facilite l’accès à l’accompagnement, que vous préfériez un rendez-vous en cabinet ou un format à distance.

Un échange offert de 15 minutes en visio ou par téléphone permet de faire un premier point avant de réserver une séance. Un créneau de soutien psychologique d’urgence de 45 minutes est également proposé pour les situations qui demandent un appui rapide et cadré.

Une relation de travail fondée sur l’écoute

Les retours associés à son accompagnement mettent en avant une présence bienveillante, une écoute attentive et un climat professionnel qui aide à se sentir compris. Dans ce type de suivi, le lien de confiance compte autant que la méthode : il permet d’avancer avec plus de sécurité, de mieux comprendre ses réactions et de retrouver progressivement un nouvel élan.

Pour les personnes qui souhaitent sortir d’un fonctionnement subi, apaiser une tension intérieure ou clarifier un cap, l’hypnose et la thérapie brève offrent un cadre de travail concret, humain et orienté vers le changement.