Patricia Garzon - Hypnothérapeute à Marseille

Une approche centrée sur le poids et le rapport à l’alimentation

Patricia Garzon exerce à Marseille en tant qu’hypnothérapeute, avec une pratique orientée vers la perte de poids, les compulsions alimentaires et les addictions au sucre, au gras ou au salé. Son accompagnement s’adresse aux personnes qui souhaitent avancer de façon concrète sur leur relation à l’alimentation, dans un cadre individuel et personnalisé.

L’hypnose est ici utilisée comme un outil de travail sur les automatismes, l’état émotionnel et la sensation de satiété. L’objectif n’est pas de proposer une approche standardisée, mais d’aider chaque personne à mieux comprendre ce qui entretient les prises alimentaires répétitives, le grignotage ou les envies difficiles à contrôler.

Cette pratique peut convenir à celles et ceux qui cherchent un soutien complémentaire à un suivi nutritionnel, ou qui souhaitent retrouver un poids de forme de manière plus durable, avec un accompagnement humain et structuré.

L’anneau gastrique virtuel comme axe de travail

Parmi les approches proposées, l’anneau gastrique virtuel occupe une place importante. Cette méthode par l’hypnose est souvent recherchée par les personnes qui veulent agir sur leur comportement alimentaire et leur ressenti de satiété, sans passer par une intervention physique.

Dans ce cadre, le travail peut porter sur plusieurs dimensions :

• la réinstallation d’une sensation de satiété plus présente ;
• la diminution des compulsions et des envies impulsives ;
• la modification du rapport aux aliments très sucrés, gras ou salés ;
• la prise en compte de l’état émotionnel dans les comportements alimentaires.

Cette démarche s’inscrit dans une logique d’accompagnement et de changement progressif. Elle peut être envisagée comme un soutien pour retrouver des repères plus stables autour des repas et du ressenti corporel.

Un accompagnement complémentaire après une chirurgie bariatrique

Patricia Garzon accompagne également des personnes concernées par une chirurgie bariatrique, comme le ballon gastrique, la sleeve ou l’anneau gastrique. Dans ce contexte, l’hypnose peut venir en complément d’un parcours déjà engagé, avec une attention particulière portée aux habitudes alimentaires, aux sensations et au vécu émotionnel.

Ce type de suivi peut être utile lorsque le besoin ne se limite pas à la technique ou au cadre médical, mais touche aussi à la manière de manger, de ressentir la faim, de gérer les envies ou de traverser certaines périodes de stress. L’accompagnement se construit alors autour d’objectifs concrets, adaptés à la situation de la personne.

Le travail proposé reste centré sur l’expérience du patient : ce qu’il ressent, ce qu’il répète malgré lui, et ce qu’il souhaite faire évoluer dans son quotidien.

Pour qui cette démarche peut être pertinente

Cette pratique peut intéresser plusieurs profils. Elle s’adresse notamment aux personnes qui souhaitent perdre du poids, retrouver un poids de forme ou sortir d’un rapport conflictuel à l’alimentation. Elle peut aussi convenir à celles et ceux qui se reconnaissent dans des épisodes de grignotage, des envies de sucre difficiles à maîtriser ou des prises alimentaires liées au stress.

Le suivi peut également être pertinent pour les personnes déjà accompagnées par un nutritionniste ou un diététicien, lorsqu’un travail complémentaire sur les automatismes et l’émotionnel est recherché. L’hypnose vient alors soutenir une démarche plus globale, sans se substituer à un autre accompagnement.

Enfin, les personnes qui vivent une période de transition après une chirurgie bariatrique peuvent trouver dans ce cadre un espace utile pour consolider leurs repères et travailler leur relation à l’alimentation dans la durée.

Déroulement des consultations à Marseille et en visio

Les consultations se déroulent à Marseille, au sein du Centre paramédical CAP ÉQUILIBRE, dans le 13e arrondissement. Le cabinet est situé 6 rue Louis Néel, avec un accès indiqué par le métro ligne 1, arrêt La Rose, ainsi que par le bus B3B.

Le suivi peut aussi se faire en visio via WhatsApp, ce qui permet d’être accompagné à distance, notamment pour les personnes vivant hors de France ou dans d’autres départements. Cette souplesse rend la pratique accessible à un public plus large, tout en conservant un cadre personnalisé.

La prise de rendez-vous est proposée via un système de réservation en ligne, avec possibilité de contact par SMS. Cette organisation convient aux personnes qui recherchent un échange simple, direct et pratique pour planifier leur séance.

Une pratique pragmatique, tournée vers l’action

Le positionnement de Patricia Garzon est clair : travailler sur des problématiques concrètes, avec une approche pragmatique et orientée vers l’utilité pour le patient. Les séances visent à soutenir un changement de comportement, à apaiser certaines tensions autour de l’alimentation et à redonner une place plus juste aux sensations corporelles.

Pour les personnes qui souhaitent avancer sur la perte de poids sans entrer dans une logique de contrainte permanente, l’hypnose peut offrir un cadre différent. Elle permet d’explorer ce qui se joue dans les automatismes, les émotions et les habitudes, afin de construire des repères plus durables.

À Marseille, Patricia Garzon propose ainsi un accompagnement centré sur le poids, les compulsions et la satiété, avec une attention particulière portée à la réalité de chaque parcours.