Patrice Solinas – Hypnothérapeute à Orange

Hypnose ericksonienne et NMO-EMDR : un cadre pour avancer autrement

L’hypnose ericksonienne et les séances de NMO-EMDR occupent une place centrale dans la pratique de Patrice Solinas. Selon votre besoin, le travail peut s’orienter vers la gestion du stress, des émotions, des traumatismes, du sommeil ou encore de la confiance en soi, avec un cadre pensé pour favoriser le recentrage et le lâcher-prise.

Chaque séance commence par une anamnèse, se poursuit par un temps de travail en hypnose ou par des stimulations bilatérales alternées (SBA) lorsque cela est indiqué, puis se termine par un retour au conscient et un débriefing personnalisé. Le déroulé reste clair, structuré et adapté à votre rythme.

Une pratique qui relie corps, émotions et équilibre

Au-delà de l’hypnose, la pratique s’inscrit dans une vision globale du mieux-être. L’écoute du vécu, l’attention portée aux tensions du quotidien et la recherche d’un meilleur équilibre intérieur guident l’accompagnement. Cette sensibilité holistique se retrouve aussi dans les propositions complémentaires, notamment la réflexologie plantaire et l’hypno-réflexologie.

Les séances peuvent ainsi répondre à des besoins variés : apaiser une période de surcharge, retrouver davantage de sérénité, soutenir une dynamique de changement ou travailler sur des événements de vie marquants. L’objectif est de proposer un espace utile, concret et respectueux de votre histoire.

Réflexologie plantaire et hypno-réflexologie

La réflexologie plantaire vient compléter l’hypnothérapie par un travail corporel ciblé, à travers des pressions manuelles sur des zones réflexes. Elle peut être choisie seule, ou associée à l’hypnose dans une formule d’hypno-réflexologie, pour celles et ceux qui souhaitent une approche combinant détente, recentrage et mobilisation du corps.

Des séances à thème et des formats dédiés sont également proposés, comme la séance découverte, la séance détente ou la cure équilibre. Ces formats donnent un cadre lisible à la demande, qu’il s’agisse d’un besoin ponctuel ou d’un suivi plus installé.

Des séances pour adultes, adolescents, enfants et entreprises

Patrice Solinas reçoit des adultes, des étudiants, des adolescents et des enfants de 6 à 18 ans. Les séances peuvent aussi s’adresser à des entreprises, dans le cadre de séances collectives ou de formats en locaux professionnels.

• gestion du stress et des émotions
• sommeil et détente
• phobies, addictions, confiance en soi
• performance et préparation mentale
• douleurs chroniques et hygiène de vie

Cette diversité permet d’ajuster le cadre de travail à la personne, au contexte et à l’objectif recherché, sans standardiser la séance.

Consultations à Orange, en présentiel ou en visio

Le cabinet est situé au Pôle médical des vieux remparts, 281 route de Camaret, à Orange. Les consultations sont proposées en présentiel, et certaines séances peuvent aussi se faire en visio selon le besoin et le format choisi.

Les rendez-vous s’inscrivent dans une organisation souple, avec des créneaux en semaine et des propositions adaptées aux particuliers comme aux professionnels. La prise de contact peut convenir à une première découverte, à un suivi ciblé ou à une démarche plus régulière.

Une pratique lisible, avec plusieurs portes d’entrée

Selon votre attente, vous pouvez choisir une séance classique en hypnose ou en NMO-EMDR, une séance de réflexologie plantaire, un format découverte, ou une formule plus orientée vers l’équilibre émotionnel et la confiance en soi. L’intérêt est de disposer d’un cadre clair, sans multiplier les étapes inutiles.

Cette variété de formats permet de construire un accompagnement complémentaire autour de votre objectif du moment, qu’il s’agisse de retrouver de l’apaisement, de travailler un blocage ou de soutenir une période de transition.