Pascale Perraud — Psychopraticienne à Nantes

Une psychothérapie intégrative centrée sur la personne

À Nantes, Pascale Perraud propose un accompagnement en psychothérapie intégrative qui s’adresse aux adultes comme aux couples. Sa pratique s’inscrit dans un cadre de consultation en cabinet, avec une attention particulière portée à l’écoute, au rythme de chacun et à la qualité de la relation thérapeutique.

Son approche relie plusieurs dimensions de l’expérience humaine : le vécu émotionnel, les ressentis corporels, l’histoire personnelle et les liens relationnels. Cette manière de travailler permet d’aborder des situations variées, qu’il s’agisse d’un passage de vie, d’une difficulté à communiquer, d’un sentiment d’épuisement intérieur ou d’un besoin plus large de mieux se connaître.

La démarche est pensée pour offrir un espace sécurisant, où il devient possible de déposer ce qui pèse, de clarifier ce qui se joue et de remettre du mouvement là où tout semble figé.

Des outils pour explorer ce qui se rejoue en profondeur

Dans son accompagnement, Pascale Perraud mobilise plusieurs repères thérapeutiques complémentaires. La psycho-généalogie peut aider à éclairer certains héritages familiaux ou répétitions transgénérationnelles. Le travail autour de l’enfant intérieur ouvre un espace pour rencontrer des parts de soi plus vulnérables, parfois restées en attente d’attention ou de reconnaissance.

Son approche inclut également une dimension psycho-somato et émotionnelle, afin de mieux accueillir ce qui s’exprime dans le corps, dans les sensations ou dans les réactions affectives. Pour certaines personnes, cette articulation entre parole, ressenti et histoire de vie apporte un éclairage précieux sur des blocages qui reviennent malgré les efforts pour “tenir bon”.

L’accompagnement de la haute sensibilité fait aussi partie des axes identifiés. Il peut être particulièrement aidant pour les personnes qui se sentent vite submergées, très réactives à leur environnement ou en recherche d’un cadre plus ajusté à leur manière de fonctionner.

Pour quels besoins consulter ?

Les motifs de consultation peuvent être très différents d’une personne à l’autre. Certains viennent pour traverser une période de transition, d’autres pour comprendre des difficultés relationnelles, retrouver de l’élan ou sortir d’un sentiment d’échec qui s’installe. La pratique de Pascale Perraud s’adresse aussi à celles et ceux qui souhaitent travailler sur leur relation à eux-mêmes, leur gestion des émotions ou leur manière d’entrer en lien avec les autres.

• passages de vie et périodes de réajustement
• difficultés de communication ou tensions relationnelles
• besoin de mieux comprendre ses émotions
• questionnements autour de la haute sensibilité
• travail sur l’histoire familiale et le transgénérationnel
• envie d’explorer l’enfant intérieur et la relation à soi

Le cadre proposé ne cherche pas à imposer une lecture unique. Il s’adapte à ce qui se présente en séance, avec une progression qui respecte la singularité de chaque parcours.

Un cadre de séance pour les adultes et les couples

Pascale Perraud reçoit en séance individuelle et en séance de couple. Pour les accompagnements de couple, une co-thérapie peut être proposée, ce qui permet de soutenir le dialogue et de maintenir un cadre de travail clair pour chacun. Cette modalité peut être utile lorsque la communication devient difficile, que les tensions s’installent ou que le lien a besoin d’être réinterrogé autrement.

La présence d’un cadre structuré, alliée à une posture chaleureuse, favorise un travail en profondeur sans brusquer les étapes. L’objectif n’est pas d’aller vite, mais de permettre une compréhension plus fine de ce qui se joue et de soutenir des changements durables dans la manière de se relier à soi et aux autres.

Supervision et accompagnement professionnel

En plus de la psychothérapie, Pascale Perraud propose également de la supervision. Cet espace s’adresse aux professionnels qui souhaitent prendre du recul sur leur pratique, leurs ressentis ou certaines situations d’accompagnement. La supervision peut être un appui précieux pour clarifier une posture, renforcer sa présence et travailler avec davantage de justesse.

Cette dimension témoigne d’une pratique qui s’inscrit dans une réflexion continue, avec un souci de cadre et de qualité d’écoute. Elle peut intéresser les personnes qui recherchent un espace de travail sérieux, soutenant et ajusté à des enjeux relationnels ou émotionnels complexes.

Informations pratiques à Nantes

Le cabinet est situé à 16 Rue de l'Allouée, 44100 Nantes, dans un secteur accessible en transports en commun. Il est possible de s’y rendre via le tram ligne 3, arrêt Alexandre Vincent-Ste-Thérèse, ou le bus ligne 10, arrêt Boulay Paty.

Les consultations se déroulent sur rendez-vous, en présentiel. Les règlements peuvent être effectués par chèque ou espèces, et une facture peut être fournie pour une éventuelle prise en charge par certaines mutuelles.

Dans un cadre de proximité, Pascale Perraud propose ainsi un accompagnement humain, structuré et attentif, pour celles et ceux qui souhaitent avancer avec plus de clarté, de stabilité intérieure et de lien à eux-mêmes.