Informations publiques professionnelles
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Cette fiche concerne un professionnel de l'accompagnement psychologique exerçant dans un cadre clinique et déontologique spécifique. Holia distingue ce cadre des pratiques de bien-être non réglementées afin d'éviter toute confusion pour le public.
Consultations au cabinet de Gif-sur-Yvette ou en téléconsultation. Adresse communiquée : 13, Place du Marché Neuf, 91190 Gif-sur-Yvette.
Lors d’une première rencontre, le cadre est posé simplement : comprendre ce qui vous amène, préciser vos besoins et choisir un mode d’accompagnement adapté, en cabinet ou en téléconsultation. Le travail peut ensuite prendre la forme d’une psychothérapie, d’un soutien psychologique ponctuel ou d’un suivi plus régulier, selon votre situation et votre objectif.
Pascale Nguyen-Thuyet exerce comme psychologue clinicienne à Gif-sur-Yvette. Elle accompagne des adolescents dès 15 ans, des adultes et des seniors autour de problématiques fréquentes en consultation : anxiété, stress, dépression, phobies, burn-out, fatigue psychique, baisse de confiance en soi ou périodes de transition plus fragiles.
Les échanges peuvent aussi concerner des difficultés relationnelles, des conflits familiaux, de l’impulsivité, des questions d’attachement ou un vécu de traumatisme. L’idée est de partir de ce que vous traversez concrètement, avec un cadre lisible et des repères utiles pour avancer.
La pratique s’appuie sur les thérapies cognitivo-comportementales (TCC), avec une place importante donnée à l’identification des points de levier cognitifs, à l’expérimentation comportementale et à des objectifs structurés. D’autres outils viennent compléter ce socle selon les besoins : thérapie des schémas, ACT, psychologie positive, relaxation et cohérence cardiaque.
Cette combinaison permet d’ajuster le travail à la difficulté rencontrée. Certaines séances peuvent être davantage centrées sur la compréhension de schémas anciens, d’autres sur des exercices concrets entre les rendez-vous, ou sur des techniques de régulation émotionnelle pour retrouver un peu d’espace face au stress.
Lorsque le vécu traumatique, des souvenirs envahissants ou un stress post-traumatique sont au premier plan, l’accompagnement peut intégrer l’EMDR ou l’ICV (Intégration du Cycle de la Vie). Ces méthodes s’inscrivent dans un cadre précis, avec un travail de retraitement progressif de souvenirs douloureux et une attention portée à la sécurité émotionnelle.
Selon la situation, la séance peut aussi inclure des exercices de respiration, des outils de relaxation ou de cohérence cardiaque. Ces appuis ne remplacent pas le travail thérapeutique, mais ils peuvent aider à mieux traverser les moments de tension et à stabiliser le quotidien.
La consultation s’adresse à des personnes de profils variés : jeunes à partir de 15 ans avec accord parental, adultes en période de surcharge ou de remise en question, seniors confrontés à des changements de vie ou à une souffrance plus installée. Le format peut être ponctuel, régulier, individuel ou orienté vers un coaching comportemental et cognitif lorsque la demande est plus ciblée.
Le cabinet est situé à Gif-sur-Yvette, avec une possibilité de téléconsultation pour celles et ceux qui préfèrent un rendez-vous à distance. Les créneaux annoncés en semaine traduisent une organisation resserrée, pensée pour des consultations sur des plages horaires définies, le matin et en début d’après-midi.
Les patients peuvent ainsi choisir entre la présence au cabinet et la souplesse de la visio, selon leur disponibilité, leur confort et la nature de la demande. Pour certaines personnes, cette alternance facilite aussi la continuité du suivi dans le temps.
Les retours recueillis autour de l’accompagnement évoquent souvent une écoute attentive, de la bienveillance et des outils concrets. Plusieurs personnes disent avoir mieux compris ce qu’elles vivaient, avoir avancé sur des conflits familiaux ou sur des réactions impulsives, et avoir ressenti un soulagement au fil des séances.
Ce type de progression se construit généralement par étapes : poser les difficultés, repérer les mécanismes en jeu, tester de nouveaux appuis, puis consolider ce qui devient plus stable dans la vie quotidienne. Le rythme dépend de votre demande et du cadre choisi.
Informations professionnelles publiques consultées le 25 août 2026.
Le cabinet est installé à Gif-sur-Yvette, avec une consultation possible sur place ou en téléconsultation. Pour les personnes du secteur, cela permet de choisir le format le plus simple selon l’organisation du quotidien. L’adresse communiquée est 13, Place du Marché Neuf, dans le 91190. Si vous préférez ne pas vous déplacer, la visio offre une alternative pratique pour maintenir le rendez-vous.
Les motifs les plus fréquents concernent l’anxiété, le stress, les phobies, la dépression, le burn-out, la fatigue psychique ou une baisse de confiance en soi. La consultation peut aussi aider quand des conflits familiaux, une impulsivité difficile à contenir ou un vécu traumatique prennent trop de place. Le premier échange sert à clarifier ce qui vous pèse et le type d’aide recherché.
La durée précise d’une séance n’est pas indiquée ici. En pratique, le format peut varier selon qu’il s’agit d’une consultation de psychologie, d’un soutien psychologique ponctuel ou d’un travail plus suivi. Le plus simple est de vérifier le créneau proposé lors de la prise de rendez-vous, notamment si vous choisissez le cabinet ou la téléconsultation.
Aucune préparation particulière n’est nécessaire. Il peut simplement être utile de noter les situations qui vous préoccupent, les symptômes ressentis, ou les questions que vous souhaitez aborder en priorité. Si vous consultez pour la première fois, venir avec une idée même approximative de votre demande suffit déjà à lancer l’échange de manière utile et concrète.
Les retours évoquent souvent un sentiment d’écoute, de bienveillance et de douceur dans la relation. Plusieurs personnes disent avoir trouvé des conseils concrets, avoir pris conscience de certains fonctionnements et avoir avancé progressivement sur des difficultés relationnelles ou émotionnelles. Ces ressentis restent bien sûr personnels, mais ils dessinent une expérience de suivi perçue comme soutenante et structurée.
Oui, l’EMDR fait partie des méthodes mentionnées dans l’accompagnement, notamment quand des souvenirs douloureux, un traumatisme ou un stress post-traumatique sont présents. Elle s’inscrit dans un cadre précis de retraitement, avec des étapes progressives. Selon les besoins, elle peut être associée à d’autres outils comme l’ICV, la relaxation ou la cohérence cardiaque.
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