Oriane Pittet - Gestalt-thérapeute à Pamiers

Une pratique de Gestalt-thérapie centrée sur la personne

Oriane Pittet accueille les personnes qui souhaitent engager un travail thérapeutique dans un cadre à la fois structuré, humain et respectueux du rythme de chacun. Sa pratique s’inscrit dans la Gestalt-thérapie et dans une approche humaniste, avec une attention particulière portée à l’expérience vécue, aux sensations corporelles, aux émotions et à la manière dont chacun entre en relation avec soi-même et avec les autres.

Dans cet espace, l’accompagnement se construit pas à pas, à partir de ce qui se présente dans le moment. L’idée n’est pas de plaquer une méthode toute faite, mais de soutenir une mise en conscience progressive, afin de mieux comprendre ce qui se rejoue dans la vie quotidienne, dans les relations, dans les périodes de transition ou de fragilité.

Installée à Pamiers, avec un second lieu de consultation à Foix, elle propose un cadre adapté aux personnes qui recherchent un soutien psychothérapeutique dans l’Ariège, en présentiel comme à distance selon les besoins.

Un accompagnement thérapeutique pour traverser des périodes sensibles

La Gestalt-thérapie peut être indiquée lorsque l’on traverse une période d’anxiété, de dépression, de surmenage ou de burn out, mais aussi lorsque l’on se sent bloqué dans ses relations, dans ses choix ou dans son rapport à soi. Oriane Pittet accompagne également des personnes confrontées à un deuil, à une séparation, à des questionnements existentiels, à des traumatismes ou à des difficultés plus diffuses qui finissent par peser sur le quotidien.

Son accompagnement s’adresse aussi à des problématiques plus spécifiques comme les troubles alimentaires, certaines formes de souffrance somatique, la timidité, les addictions ou encore les difficultés à s’affirmer. Dans tous les cas, le travail thérapeutique vise à remettre du mouvement là où tout semble figé, en s’appuyant sur l’écoute, le dialogue thérapeutique et la co-construction.

Cette manière de travailler peut convenir à des adultes, mais aussi à des jeunes de 16 à 19 ans qui souhaitent disposer d’un espace de parole clair, stable et non jugeant.

Des outils concrets pour soutenir la mise en conscience

La pratique repose sur plusieurs leviers complémentaires, choisis en fonction de la situation et de ce qui émerge en séance. Le reflet permet de mettre en mots ce qui se dit, ce qui se ressent et ce qui se joue dans la relation thérapeutique. Le travail sur les sensations corporelles aide à revenir à l’expérience présente, souvent précieuse lorsque les pensées tournent en boucle ou que les émotions débordent.

Oriane Pittet peut également proposer des exercices ou s’appuyer sur un outil d’écriture lorsque cela soutient l’exploration. Ces appuis ne sont pas utilisés comme des recettes, mais comme des moyens d’ouvrir un espace d’observation, de clarification et d’ajustement. Ils s’intègrent dans une démarche de Gestalt-thérapie intégrative, où le corps, la parole et l’expérience relationnelle dialoguent ensemble.

Cette façon d’avancer peut être particulièrement aidante pour les personnes qui ont besoin d’un cadre souple, vivant et ajusté, sans perdre le fil d’un accompagnement sérieux et contenante.

Des modalités de consultation souples selon les besoins

Les séances peuvent se dérouler en face à face, en visioconférence ou par téléphone, ce qui permet d’adapter le suivi à la réalité de chacun. Cette souplesse peut être utile pour les personnes qui ne peuvent pas se déplacer facilement, qui vivent un éloignement géographique, ou qui préfèrent débuter un travail thérapeutique à distance.

Oriane Pittet propose également des séances de groupe, dans une dynamique qui favorise l’expérience relationnelle et le partage encadré. Des interventions en structures peuvent aussi être envisagées sur demande, notamment dans des contextes privés, scolaires ou médico-sociaux.

Le cadre reste centré sur la qualité de la rencontre, avec une attention portée à la sécurité relationnelle, à la confidentialité et à l’ajustement du rythme. Cette stabilité permet souvent de mieux déposer ce qui est difficile, sans pression inutile.

Pour qui cette approche peut-elle être pertinente ?

La Gestalt-thérapie s’adresse à des personnes qui souhaitent mieux comprendre leurs fonctionnements, retrouver de la fluidité dans leur vie relationnelle ou traverser une période de transformation avec un appui professionnel. Elle peut convenir à celles et ceux qui se sentent en surcharge, qui ont du mal à poser des limites, qui vivent une séparation, ou qui cherchent à mieux habiter leur place dans leur environnement.

Elle peut aussi intéresser les personnes qui souhaitent travailler sur l’acceptation de soi, la responsabilité, la créativité ou le lien à l’autre. L’accompagnement ne cherche pas à imposer une norme, mais à soutenir un chemin plus juste pour la personne, à partir de ce qu’elle vit réellement.

Dans ce cadre, la relation thérapeutique devient un lieu d’exploration, de soutien et de transformation progressive, au service d’un mieux-être durable et plus conscient.

Informations pratiques à Pamiers et dans l’Ariège

Le cabinet principal est situé à Pamiers, au 6 Rue Victor Hugo, 09100 Pamiers, avec un second lieu de consultation à Foix, au 14 Avenue de l'Ariège, 09000 Foix. Cette implantation permet de recevoir des personnes venant de Pamiers, de Foix et plus largement de l’Ariège.

Les éléments de contact indiquent également la possibilité de prendre rendez-vous par téléphone ou par email. Les tarifs annoncés distinguent plusieurs formats : séance individuelle, tarif jeune et séance de groupe, avec une possibilité d’ajustement lorsque les ressources sont limitées. Pour les interventions en structures, un devis peut être établi selon le contexte.

Que vous cherchiez un premier espace de parole, un accompagnement plus régulier ou un cadre thérapeutique adapté à une situation particulière, cette pratique offre un lieu d’écoute et de travail en profondeur, dans une atmosphère chaleureuse et respectueuse.