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Cabinet à Étaples-sur-Mer, avec présence également associée à Amiens. Prise de rendez-vous en ligne possible ; contact téléphonique et email indiqués. Consultations en cabinet à Étaples-sur-Mer et téléconsultation ; rendez-vous sur créneaux en semaine et le samedi matin. Cabinet / lieu de consultation : 3, rue Saint...
Olivier Cotrel propose un accompagnement en hypnothérapie pensé pour les personnes qui souhaitent avancer de façon concrète sur des difficultés du quotidien : stress, anxiété, phobies, dépendances, compulsions, perte de poids ou encore préparation mentale. L’approche s’adresse aussi à celles et ceux qui veulent retrouver davantage de confiance, mieux gérer certaines émotions ou sortir d’un fonctionnement devenu trop automatique.
Installé à Étaples-sur-Mer, avec une présence également mentionnée à Amiens, il reçoit sur rendez-vous en cabinet et propose aussi des téléconsultations. Cette organisation permet d’adapter le suivi aux contraintes de chacun, que vous soyez dans le secteur du Touquet-Paris-Plage, de Montreuil-sur-Mer, de Berck-sur-Mer, de Boulogne-sur-Mer ou plus largement dans les Hauts-de-France.
Le cadre proposé repose sur une lecture pragmatique de la demande. L’idée n’est pas de multiplier les effets de style, mais de travailler à partir de ce que vous vivez réellement : une peur qui prend trop de place, une habitude difficile à modifier, une tension persistante, un rapport compliqué à l’alimentation ou un besoin de préparation mentale avant un événement important.
Cette démarche peut convenir à des adultes qui recherchent un espace d’écoute structuré, avec une orientation claire vers l’action. L’hypnothérapie est ici présentée comme un outil de travail sur les ressources, les automatismes, les représentations et les comportements, dans un cadre de consultation qui reste simple à comprendre.
La pratique s’appuie sur plusieurs repères complémentaires, dont l’hypnose ericksonienne, la PNL et la psychothérapie brève. Cette combinaison permet d’ajuster le travail selon la problématique, le rythme de la personne et la nature de l’objectif visé.
Selon les besoins, l’accompagnement peut aussi mobiliser des approches comme l’hypno-analyse, une approche intégrative ou des outils issus de la thérapie cognitivo-comportementale. Cette diversité de cadres donne une marge d’adaptation utile lorsque la demande touche à la fois aux émotions, aux habitudes, à la confiance en soi et à la manière de réagir dans certaines situations.
Des techniques plus spécifiques sont également mentionnées dans la pratique, comme la régression en âge, le dessin hypnotique, l’écriture automatique, le rêve hypnotique, les réponses idéomotrices ou la thérapie des états du Moi. Elles peuvent enrichir le travail lorsque le cadre s’y prête, toujours dans une logique d’accompagnement et de personnalisation.
Les demandes les plus fréquemment associées à cette pratique concernent :
Le cabinet s’adresse aussi à des personnes qui souhaitent travailler leur rapport au travail, leur concentration ou leur capacité à se préparer mentalement à une échéance, un examen, une prise de parole ou une période de transition.
Au-delà des consultations individuelles, l’hypnose peut également être proposée dans un cadre d’hypnose en entreprise. Cette orientation répond à des besoins liés au bien-être au travail, à la gestion du stress ou à la préparation mentale dans des contextes professionnels exigeants.
Ce type d’intervention peut intéresser des équipes ou des structures qui souhaitent ouvrir un espace de travail sur les ressources, la concentration et la régulation émotionnelle. Le format exact dépend alors du contexte et de l’objectif recherché.
Les séances se déroulent sur rendez-vous, avec des créneaux annoncés du lundi au vendredi et le samedi matin. Cette amplitude facilite l’organisation pour les personnes qui doivent composer avec un emploi du temps chargé.
La téléconsultation constitue une alternative pratique lorsque le déplacement n’est pas simple ou lorsque vous préférez un cadre à distance. Pour les personnes situées à Amiens ou dans les communes voisines, cette souplesse peut rendre le suivi plus accessible, sans modifier la logique d’accompagnement.
Cette pratique convient particulièrement à celles et ceux qui recherchent une approche à la fois humaine et structurée. Vous pouvez y trouver un cadre utile si vous souhaitez :
Le positionnement reste centré sur l’ajustement du suivi à la demande, avec une attention portée au cadre, à la clarté des objectifs et à la progression séance après séance.
Le cabinet est situé à Étaples-sur-Mer, avec une activité également associée à Amiens. Les rendez-vous peuvent être pris en ligne, et un contact téléphonique ou par email est également indiqué. Une présence sur Facebook est aussi mentionnée, ce qui peut compléter les informations pratiques pour les personnes qui souhaitent préparer leur venue ou leur première séance.
En résumé, Olivier Cotrel propose une hypnothérapie pragmatique, souple et orientée vers des problématiques concrètes, avec une palette d’outils permettant d’adapter le travail à chaque situation.
L’hypnothérapie peut être envisagée lorsque le stress ou l’anxiété prennent trop de place dans le quotidien et qu’un cadre structuré devient utile. Dans cette pratique, l’objectif est d’accompagner la personne autour de ses réactions, de ses automatismes et de ses ressources, sans promesse de résultat. Olivier Cotrel travaille avec une approche qui associe notamment hypnose ericksonienne, PNL et psychothérapie brève. Cela permet d’adapter le suivi à la situation, qu’il s’agisse d’un stress ponctuel, d’un terrain anxieux plus installé ou d’une difficulté à retrouver de l’apaisement dans certaines circonstances.
Oui, les phobies et les dépendances font partie des motifs d’accompagnement clairement associés à cette pratique. Le cadre peut convenir à des personnes qui souhaitent travailler sur le tabac, l’alcool, les jeux, certaines substances ou des comportements devenus difficiles à réguler. La téléconsultation est proposée, ce qui peut faciliter l’accès au suivi si vous êtes à Amiens ou dans une autre zone desservie. L’approche reste personnalisée : le travail se construit selon la demande, le rythme de la personne et la nature de l’objectif, avec un cadre de consultation simple et concret.
La régression en âge fait partie des techniques mentionnées dans cette pratique, au même titre que le dessin hypnotique, l’écriture automatique, le rêve hypnotique, les réponses idéomotrices ou la thérapie des états du Moi. Elle peut être utilisée comme un outil d’exploration dans un cadre thérapeutique, lorsque la situation s’y prête. L’idée n’est pas de forcer un résultat, mais d’ouvrir un espace de travail sur certains vécus, certaines réactions ou certains schémas. Cette technique s’inscrit ici dans une approche plus large, intégrative et pragmatique.
Oui, les deux modalités sont prévues. Les consultations se déroulent en cabinet à Étaples-sur-Mer, et la téléconsultation est également proposée. Cette souplesse peut être utile si vous habitez Amiens, Le Touquet-Paris-Plage, Montreuil-sur-Mer ou une autre commune du secteur, ou si vous préférez simplement un rendez-vous à distance. Les séances sont organisées sur rendez-vous, avec des créneaux annoncés du lundi au vendredi et le samedi matin. Cela permet d’adapter le suivi à des contraintes personnelles ou professionnelles variées.
Cet accompagnement s’adresse surtout aux adultes qui souhaitent travailler sur le stress, l’anxiété, les phobies, les compulsions, la perte de poids, l’arrêt du tabac ou la préparation mentale. Il peut aussi convenir à des personnes qui cherchent un soutien pour la confiance en soi, certains troubles de l’humeur ou un meilleur rapport à leurs habitudes. L’offre comprend également des interventions en hypnose en entreprise, ce qui élargit le cadre à des besoins professionnels. Le suivi reste centré sur la demande de la personne et sur un objectif clairement défini.
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