Ninon Piault – Diététicienne à Charlieu

Les consultations se déroulent en cabinet à Charlieu ou à distance, sur rendez-vous, pour avancer avec un cadre clair et souple selon votre quotidien. Ninon Piault reçoit enfants, étudiants et adultes autour de la nutrition comportementale, du rééquilibrage alimentaire et du suivi diététique.

Un accompagnement centré sur vos habitudes alimentaires

L’objectif est de partir de votre réalité : rythme de vie, organisation des repas, contraintes familiales, travail, études ou activité sportive. Le premier échange s’appuie sur un bilan diététique pour comprendre vos habitudes, vos objectifs et les points de blocage qui peuvent freiner la progression.

La pratique s’adresse autant aux personnes qui souhaitent perdre du poids qu’à celles qui cherchent à mieux gérer une prise de poids, des troubles digestifs, des intolérances alimentaires ou un rapport plus serein à l’alimentation. Le travail se construit de façon concrète, avec des repères simples à mettre en place au quotidien.

Nutrition comportementale, rééquilibrage et alimentation cétogène

Le suivi peut prendre plusieurs formes selon votre besoin : consultation personnalisée, rééquilibrage alimentaire, adaptation d’un régime cétogène ou accompagnement nutritionnel plus ciblé. Les échanges visent à rendre les choix alimentaires plus lisibles, sans rigidité inutile.

La nutrition comportementale aide à observer ce qui se joue autour des repas : faim, satiété, grignotages, émotions, organisation ou habitudes installées depuis longtemps. Pour certaines personnes, l’alimentation cétogène fait aussi partie du cadre de travail, notamment lorsqu’un suivi structuré est recherché autour d’un régime spécifique.

Des motifs de consultation variés

Les demandes concernent souvent la perte de poids, les maladies métaboliques, le diabète, les troubles hormonaux, le SOPK, les pathologies cardio-vasculaires ou encore les troubles digestifs. L’accompagnement nutritionnel garde une orientation pratique : clarifier les priorités, ajuster les repas et avancer par étapes réalistes.

• Enfants : repères alimentaires, équilibre des repas, préférences et cadre familial.
• Étudiants : organisation simple, budget, repas rapides et réguliers.
• Adultes : objectifs de poids, confort digestif, régimes spécifiques ou bien-être alimentaire.
• Sportifs : ajustements nutritionnels en lien avec l’activité et la récupération.

Suivi diététique et consultations de suivi

Après le bilan initial, les consultations de suivi permettent d’ajuster les recommandations, de mesurer ce qui fonctionne pour vous et de corriger ce qui reste difficile à tenir. Le rythme des rendez-vous dépend de votre objectif et de votre besoin d’encadrement.

Cette continuité aide à garder une ligne directrice sans multiplier les changements d’un coup. Les conseils restent concrets, avec une attention portée à la faisabilité des repas, à l’autonomie et à la progression dans le temps.

Charlieu et les alentours

Le cabinet est situé à Charlieu, dans la Loire, avec des consultations accessibles aussi à distance pour les personnes qui ne peuvent pas se déplacer. Le secteur attire également des patients venant de Roanne, Marcigny, Chauffailles ou Saint-Igny-de-Roche.

Que vous veniez pour un rééquilibrage alimentaire, un suivi diététique ou un travail autour d’un régime cétogène, la prise en charge reste structurée, lisible et adaptée à votre situation.

Informations utiles pour prendre rendez-vous

Les consultations se font sur rendez-vous. Les tarifs repérés distinguent le bilan diététique, le suivi de 30 minutes et un format enfant/étudiant avec conditions préférentielles. Pour les familles comme pour les adultes, cela permet d’identifier facilement le format le plus adapté avant la première séance.