Nicolas Lebettre - Hypnothérapeute à Saint-Hélen

L’accompagnement s’adresse aux adultes, aux adolescents et aux enfants. Il peut convenir à des personnes qui traversent du stress, de l’anxiété, un burn-out, un deuil, des transitions de vie ou des difficultés relationnelles. La pratique est proposée en présentiel à Saint-Hélen, dans le secteur de Dinan, avec un cadre individuel. Selon le besoin, la séance peut s’appuyer sur l’hypnose humaniste, l’équithérapie ou un travail plus centré sur l’écoute et l’exploration intérieure. L’idée est d’offrir un espace ajusté à la personne, à son rythme et à ce qu’elle souhaite travailler.

L’hypnose humaniste permet d’entrer dans un état de conscience augmentée, tout en restant impliqué dans ce qui se passe pendant la séance. Dans cette pratique, elle sert surtout à favoriser l’exploration intérieure, la mise en lien avec ses ressentis et une compréhension plus fine de certains fonctionnements. Elle peut être utile lorsque l’on se sent bloqué par des schémas répétitifs, de l’auto-sabotage, des croyances limitantes ou une charge émotionnelle importante. Chez Nicolas Lebettre, elle s’inscrit dans une démarche d’accompagnement au mieux-être, sans promesse de résultat, avec une posture d’écoute et de respect du rythme de chacun.

Oui, la séance est pensée comme un accompagnement individuel et ajusté à la personne. Nicolas Lebettre reçoit en présentiel et adapte son cadre selon ce qui est le plus juste pour vous : échange en fauteuils, hypnose humaniste, ou travail au sol avec le cheval dans le cadre de l’équithérapie. Cette souplesse permet de tenir compte de l’âge, du motif de consultation et de la manière dont chacun vit sa séance. L’approche reste centrée sur l’accueil, l’écoute et l’exploration intérieure, avec une attention particulière au rythme et au confort de la personne accompagnée.

L’équithérapie introduit le cheval comme médiateur dans la séance. Cela change souvent la manière d’entrer en relation avec soi-même, avec ses émotions et avec ses limites. Le travail au sol permet une expérience concrète, incarnée, qui peut aider à sortir de certains automatismes ou à ressentir autrement ce qui se joue dans la relation. Chez Nicolas Lebettre, cette modalité s’inscrit dans une pratique chaleureuse et holistique, où le cheval n’est pas un simple support, mais un partenaire de l’exploration. C’est une approche intéressante pour les personnes qui cherchent un cadre différent, vivant et respectueux.

Parce que son accompagnement est orienté vers des situations très concrètes du quotidien : stress, anxiété, burn-out, fatigue émotionnelle, perte de sens ou difficulté à retrouver de l’élan. La séance peut aider à prendre du recul, à mieux accueillir ce qui se passe intérieurement et à travailler sur des schémas répétitifs ou des croyances limitantes. L’approche combine hypnose humaniste, équithérapie et, selon les besoins, des repères issus de l’Internal Family Systems (IFS). Le cadre reste non médical, centré sur le mieux-être et le changement personnel, dans un cabinet situé à Saint-Hélen.

La séance se déroule en présentiel, dans un cadre individuel. Elle peut commencer par un temps d’échange pour clarifier votre besoin, puis se poursuivre en fauteuils ou, selon la situation, avec un travail au sol avec le cheval. L’hypnose humaniste peut être mobilisée pour favoriser une conscience augmentée et une exploration intérieure plus active. La posture est celle d’un accompagnement attentif, sans précipitation, avec une place importante donnée à l’écoute et à l’accueil. Le déroulé s’ajuste à la personne, à son âge et à ce qu’elle souhaite travailler pendant la séance.

Oui, les enfants et les adolescents font partie des publics accompagnés. Cela permet d’adapter la séance à l’âge, au niveau de compréhension et à la sensibilité de chacun. Selon le besoin, l’approche peut passer par l’hypnose humaniste, par l’échange, ou par une modalité plus concrète avec l’équithérapie. Ce type d’accompagnement peut être pertinent pour des difficultés émotionnelles, des peurs, des périodes de transition ou des tensions relationnelles. Le cadre vise à rester simple, rassurant et respectueux, afin que le jeune puisse se sentir en confiance dans la séance.

Oui, la prise de rendez-vous se fait par téléphone ou par message. Il n’y a pas d’agenda en ligne indiqué, ce qui laisse place à un contact direct pour convenir d’un créneau. Le cabinet est situé au Domaine d’HippoNoë, 8 La Tiollais, 22100 Saint-Hélen, près de Dinan. Cette organisation convient bien à une pratique en présentiel, centrée sur la relation et l’ajustement du cadre. Si vous souhaitez poser une question avant de venir, le contact direct permet aussi de préciser le motif de consultation ou la modalité la plus adaptée.

Le tarif indiqué est de 65 € par séance. Le règlement peut se faire en espèces, par chèque ou par virement bancaire. L’accompagnement se déroule en présentiel, à Saint-Hélen, dans les Côtes-d’Armor, avec un rayonnement local autour de Dinan, Dinard, Saint-Malo et Rennes. Le cadre est celui d’une séance individuelle, orientée vers le mieux-être et le changement personnel. Cette clarté pratique permet d’aborder la rencontre sereinement, avec des repères simples avant la séance.