Natacha Rondeau – Psychologue à Château-Thierry

Des ruminations, une peur qui finit par restreindre le quotidien, un deuil, une rupture, une addiction dont on n'arrive pas à se défaire ou simplement l'envie de retrouver confiance en soi : Natacha Rondeau reçoit adolescents, adultes et personnes âgées dans son cabinet de la rue Racine, à Château-Thierry. Psychologue clinicienne, elle s'appuie sur les thérapies cognitivo-comportementales et sur la thérapie interpersonnelle.

Une formation universitaire en psychopathologie

Intéressée depuis toujours par le fonctionnement humain, Natacha Rondeau a suivi cinq années d'études de psychologie à l'Université de Reims Champagne-Ardenne, jusqu'à l'obtention du titre de psychologue clinicienne, mention psychologie clinique, psychopathologie et psychologie de la santé, spécialité psychothérapies.

Ses études et ses recherches l'ont inscrite dans le courant des thérapies cognitivo-comportementales et de la thérapie interpersonnelle. Elle participe régulièrement à des formations et suit les avancées de la recherche. En plus de son activité libérale, elle exerce dans un centre médico-psychologique pour adultes, où elle mène des entretiens individuels centrés sur la personne.

Les thérapies cognitivo-comportementales

Les TCC partent d'un constat : certaines façons de penser, appelées distorsions cognitives, entretiennent des émotions pénibles et des comportements qui ne nous conviennent plus. Selon leur postulat de base, un comportement inadapté résulte de représentations mentales inadéquates ou erronées. L'accent est mis sur les causes actuelles de la difficulté. Avec le patient, la psychologue repère ces schémas et l'aide à expérimenter d'autres façons de penser et d'agir, plus en accord avec ce qu'il souhaite.

Natacha Rondeau y recourt pour des difficultés nombreuses et variées : peurs et phobies, compulsions (TOC), état dépressif, addictions comme le tabac, l'alcool ou les jeux, événement traumatisant tel qu'un accident, une violence ou une rupture. Les objectifs sont définis ensemble.

La thérapie interpersonnelle

La thérapie interpersonnelle, ou TIP, considère que la souffrance psychique est souvent liée à un environnement relationnel devenu insécurisant. Elle a notamment été étudiée dans la prise en charge de la dépression. Le travail porte sur quatre grands axes :

• les conflits avec l'entourage ;
• les transitions de rôle ;
• le deuil ;
• l'isolement.

Chacun de ces axes permet de relier ce que vit la personne à une perturbation de ses relations, puis de reconstruire un soutien plus solide autour d'elle.

Le déroulement d'une séance

Chaque séance dure environ cinquante minutes et s'organise en trois temps. La phase de discussion sert à se connaître, à répondre aux questions et à préciser les objectifs, puis à choisir les techniques utilisées au fil du suivi. La phase d'intervention pose les premières pierres de la thérapie : en fonction des besoins et des attentes de chacun, elle approfondit le travail thérapeutique et met en place un premier protocole adapté aux besoins de chacun. La phase de bilan, enfin, fait le point sur la séance, fixe d'éventuels nouveaux objectifs et permet de convenir du rendez-vous suivant.

Tarif et modalités

La séance coûte 60 €. Une réduction de 20 % est accordée aux étudiants et aux demandeurs d'emploi sur présentation d'un justificatif. Le paiement se fait sur place, en espèces ou par chèque. Les séances de psychologie ne sont pas remboursées par la Sécurité sociale, mais certaines mutuelles en prennent une partie ou la totalité en charge sur présentation d'une facture.

Natacha Rondeau consulte le lundi, le jeudi et le vendredi de 9 h à 18 h, ainsi que le mardi de 9 h à 13 h. Les rendez-vous se prennent par SMS, par courriel ou par le formulaire de contact. Un parking réservé aux patients est prévu.

Quand consulter, et avec qui

La psychologue reçoit les adolescents à partir de quatorze ans, les adultes et les personnes âgées, pour des questions personnelles ou professionnelles. Une simple interrogation peut justifier une rencontre, tout comme une demande qui nécessite un travail plus approfondi. Certaines personnes viennent aussi sans difficulté précise, simplement pour augmenter leur bien-être : confiance en soi, estime de soi ou motivation. Chaque séance est individuelle et adaptée aux besoins de la personne, dans la continuité de sa pratique en centre médico-psychologique, où elle mène des entretiens centrés sur la personne. La psychothérapie ne remplace pas un suivi médical : en cas de traitement en cours, de symptômes physiques ou de détresse importante, le médecin traitant reste un interlocuteur essentiel. En situation d'urgence, il faut contacter les services d'urgence.