Natacha Durand – Hypnothérapeute à Gournay-en-Bray

Les personnes qui cherchent un espace pour apaiser le stress, traverser une période d’anxiété ou retrouver un meilleur équilibre émotionnel trouvent ici un accompagnement centré sur l’écoute, la sécurité intérieure et des outils concrets. À Gournay-en-Bray, Natacha Durand reçoit enfants, adolescents et adultes dans un cadre pensé pour avancer avec douceur, sans brusquer le rythme de chacun.

Une pratique tournée vers l’apaisement et l’équilibre global

Son accompagnement s’articule autour de l’hypnose, des mouvements oculaires, de la naturopathie et de la réflexologie. L’ensemble s’adresse à des besoins variés : surcharge mentale, ruminations, tensions liées au stress, blocages émotionnels, sommeil perturbé, phobies ou encore recherche d’un mieux-être plus stable au quotidien.

La dimension holistique de son travail se retrouve dans la manière d’aborder la personne dans sa globalité. Le corps, les émotions, l’hygiène de vie et les habitudes du quotidien peuvent être pris en compte ensemble, afin de proposer un accompagnement cohérent et lisible pour le patient.

Hypnose, mouvements oculaires et accompagnement du psycho-trauma

L’axe principal de la pratique repose sur l’hypnose et les mouvements oculaires, avec des techniques comme les stimulations bilatérales visuelles, la respiration, l’ancrage, le recentrage, le Clean Language ou encore le Clean Space. Ces outils peuvent aider à travailler sur des vécus émotionnels marquants, des blocages installés ou des réactions de stress qui prennent trop de place.

La présence de l’EMDR, de l’Eye Impact et d’une psycho-trauma thérapie indique un cadre attentif aux expériences difficiles, avec une approche progressive et contenante. Les séances peuvent ainsi s’inscrire dans un travail de libération émotionnelle, de retour au calme intérieur et de reconstruction d’un sentiment de stabilité.

Naturopathie et réflexologie pour soutenir le quotidien

En parallèle, la naturopathie apporte un regard complémentaire sur l’hygiène de vie, l’alimentation et les habitudes qui soutiennent l’énergie générale. La réflexologie plantaire peut, elle aussi, venir compléter le travail d’accompagnement, notamment lorsque le besoin porte sur la détente, le relâchement ou une meilleure sensation d’équilibre corporel.

Cette combinaison de méthodes permet d’ouvrir plusieurs portes d’entrée selon la demande : travailler sur l’émotionnel, soutenir le sommeil, alléger certaines tensions ou remettre un peu d’ordre dans un quotidien devenu trop chargé.

Pour quels publics et quels motifs de consultation ?

Les enfants, les adolescents et les adultes peuvent être reçus. Les personnes hypersensibles, celles qui se sentent en surcharge émotionnelle ou qui souhaitent avancer avec plus de sérénité sont particulièrement concernées par cette pratique.

• stress et anxiété
• ruminations et charge mentale
• blocages émotionnels
• traumatismes psychiques
• phobies
• sommeil perturbé
• douleurs chroniques et tensions psychosomatiques
• besoin de confiance en soi et d’autonomie

Cabinet à Gournay-en-Bray et consultations en visio

Les rendez-vous se prennent sur rendez-vous, en cabinet à Gournay-en-Bray ou en visio selon les besoins. Le cabinet se situe au 10 avenue du général Leclerc, dans un secteur accessible depuis Forges-les-Eaux, La Feuillie, Gisors, Beauvais et Neufchâtel-en-Bray.

Les horaires annoncés permettent des consultations du lundi au samedi, avec des amplitudes adaptées à différents rythmes de vie. Pour les personnes qui souhaitent un accompagnement naturel, structuré et humain, l’approche proposée offre un cadre clair, avec plusieurs outils complémentaires au service du mieux-être.