Myriam Trégon - Psychologue à Brantôme

Les consultations se déroulent au cabinet à Brantôme ou en visio, selon ce qui est le plus adapté à votre situation. Myriam Trégon reçoit en consultation individuelle pour un travail de psychologie orienté vers l’EMDR, avec un cadre clair et une attention particulière aux vécus difficiles.

Un accompagnement centré sur l’EMDR

L’EMDR occupe une place importante dans sa pratique. Cette méthode repose sur un retraitement de souvenirs associés à des événements marquants, grâce à une stimulation bilatérale alternée. Selon les besoins, elle peut prendre la forme de mouvements oculaires, de stimulations tactiles ou de bips sonores, dans le cadre d’un protocole EMDR en 8 phases.

Ce travail s’adresse notamment aux personnes qui souhaitent avancer sur des traumatismes, un stress post-traumatique, des angoisses, des cauchemars, des phobies, des somatisations ou encore des difficultés liées au deuil, à une séparation ou à des troubles émotionnels plus larges.

Pour quels publics ?

Myriam Trégon accompagne les adultes, les enfants et les adolescents. Les séances peuvent s’ajuster à l’âge, au niveau de compréhension et au rythme de chacun. Chez les plus jeunes, l’objectif est de proposer un cadre lisible, rassurant et suffisamment souple pour que la séance reste accessible.

• Adultes confrontés à un traumatisme, une anxiété persistante ou des difficultés émotionnelles
• Enfants ayant besoin d’un espace de parole et de retraitement adapté
• Adolescents traversant une période de fragilité, de blocage ou de surcharge émotionnelle

Comment se passe une séance ?

Une première rencontre permet de comprendre votre demande, votre histoire et ce qui vous amène. Le travail se construit ensuite progressivement, avec des repères précis sur le déroulement du traitement EMDR et sur les étapes utiles avant d’entrer dans le retraitement à proprement parler.

La pratique s’inscrit dans une approche globale : il ne s’agit pas seulement de traiter un symptôme isolé, mais de tenir compte de l’ensemble de la personne, de son vécu et de ses ressources. Le cadre clinique reste simple, concret et pédagogique, afin que vous sachiez à quoi vous attendre à chaque étape.

Présentiel et téléconsultation

Les rendez-vous sont proposés en présentiel à Brantôme, avec la possibilité d’une téléconsultation ou d’une thérapie en ligne par visioconférence. Cette souplesse peut être utile si vous habitez loin, si vous préférez consulter depuis chez vous, ou si votre organisation personnelle demande davantage de flexibilité.

Le cabinet reçoit sur des créneaux répartis dans la semaine, avec des horaires en journée et en fin d’après-midi selon les jours. Les modalités de prise de rendez-vous, les tarifs et les durées de consultation sont présentés de façon directe, pour faciliter l’organisation avant la séance.

Une pratique lisible et rassurante

Le travail proposé s’adresse aux personnes qui cherchent un espace sérieux pour déposer ce qui pèse, comprendre ce qui se rejoue, et avancer avec un accompagnement structuré. La présence de l’EMDR, de la psychologie clinique et de la psychothérapie donne un cadre précis, tout en laissant de la place à l’expérience singulière de chacun.

À Brantôme, Myriam Trégon propose ainsi une prise en charge qui combine écoute, méthode et clarté du cadre, avec une attention particulière aux traumatismes, aux troubles émotionnels et aux situations de vie qui laissent une empreinte durable.