Monique Mamo — Naturopathe à Montpellier

Une naturopathie centrée sur vos besoins du quotidien

Monique Mamo propose un accompagnement de naturopathie pensé pour les personnes qui souhaitent avancer de manière plus naturelle et structurée sur des sujets souvent liés entre eux : troubles digestifs, équilibre hormonal, fertilité et santé féminine. Son approche s’adresse principalement aux femmes et aux adultes qui cherchent un cadre clair, une écoute attentive et des repères concrets pour mieux comprendre ce qu’ils traversent.

La pratique s’inscrit dans une logique globale : prendre en compte le terrain, les habitudes de vie, le confort digestif, le stress, le sommeil et les ressentis du corps. Cette vision permet d’aborder les difficultés de façon progressive, sans réduire la personne à un seul symptôme.

Un accompagnement personnalisé en téléconsultation

Les consultations se déroulent en téléconsultation, ce qui permet un suivi accessible depuis Montpellier comme depuis d’autres lieux en France. Le format en ligne convient particulièrement aux personnes qui souhaitent un accompagnement individuel, dans un cadre souple et confidentiel.

Le parcours annoncé repose sur plusieurs temps forts : un bilan initial, la mise en place d’un protocole personnalisé, puis des consultations de suivi pour ajuster les recommandations au fil du temps. L’idée est de construire un accompagnement vivant, qui s’adapte à votre rythme et à vos priorités du moment.

• Bilan complet pour faire le point sur la situation globale
• Protocole alimentaire adapté aux besoins identifiés
• Suivi personnalisé pour ajuster les conseils
• Prise en compte du stress, de l’anxiété et du sommeil

Des thématiques fréquentes : digestion, cycles et terrain hormonal

Monique Mamo accompagne notamment les personnes concernées par des ballonnements, des intolérances alimentaires, un inconfort digestif récurrent, ou des problématiques comme le SII, le SIBO et la candidose. L’attention portée au microbiote et à l’inflammation digestive s’inscrit dans une lecture naturopathique du terrain, avec une recherche d’équilibre et de mieux-être au quotidien.

Son accompagnement s’adresse aussi aux femmes qui souhaitent être soutenues autour de l’endométriose, du SOPK, des cycles irréguliers ou d’un projet de grossesse. Dans ces situations, la naturopathie peut offrir un espace de compréhension, de régulation et d’ajustement des habitudes de vie, en complément d’un suivi médical lorsque celui-ci est nécessaire.

La sophrologie comme appui complémentaire

La pratique intègre également la sophrologie, présentée comme un soutien complémentaire à la naturopathie. Cette dimension peut aider à retrouver davantage de détente corporelle et de disponibilité intérieure, notamment lorsque le stress, l’anxiété ou la tension émotionnelle prennent une place importante dans le vécu de la personne.

Les outils évoqués — respiration, visualisation, détente corporelle, écoute active et communication non violente — permettent d’installer un cadre rassurant. Ils donnent à la séance une dimension à la fois concrète et apaisante, sans perdre de vue les objectifs de suivi personnalisés.

Pour qui cet accompagnement peut être pertinent ?

Cette pratique s’adresse en priorité aux femmes, aux personnes en projet de grossesse et aux adultes qui souhaitent un accompagnement de fond sur des sujets de santé féminine ou de digestion. Elle peut convenir à celles et ceux qui recherchent un cadre plus naturel, avec une attention particulière portée à la compréhension des déséquilibres et à l’adaptation des habitudes de vie.

Le positionnement est holistique, mais reste structuré : il ne s’agit pas d’un conseil généraliste, plutôt d’un accompagnement individualisé qui s’appuie sur des priorités claires et un suivi dans la durée.

Tarifs, modalités et cadre pratique

Les consultations sont annoncées à 80 € pour une séance d’1h. Le règlement se fait par virement bancaire en amont, et les consultations ne sont pas remboursées par la Sécurité sociale. Ce cadre permet d’anticiper sereinement la séance et de se concentrer ensuite sur l’échange et le suivi.

Monique Mamo exerce en ligne, avec un ancrage à Montpellier. L’activité est donc pensée pour des personnes qui souhaitent consulter à distance, tout en bénéficiant d’un accompagnement personnel et régulier.

Une approche humaine, structurée et rassurante

Ce qui ressort de cette pratique, c’est l’équilibre entre la douceur de l’écoute et la précision du cadre. Le bilan initial sert à poser les bases, le protocole personnalisé donne une direction, et les consultations de suivi permettent d’ajuster sans rigidité. Pour beaucoup de personnes, cette façon de travailler apporte un sentiment de clarté et de continuité.

Monique Mamo s’inscrit ainsi dans une naturopathie de proximité, même à distance : une approche attentive aux signaux du corps, aux besoins féminins et aux troubles digestifs, avec une place réelle accordée à l’échange et à l’adaptation.