M
Profil certifié (Données publiques)
Nom affiché sur la fiche : Michèle Cahuzac — Diététicienne-nutritionniste à Montpellier.
Ajoutez votre photo, présentez votre approche, précisez vos prestations et améliorez la qualité de votre visibilité locale sur Holia.
Votre profil peut aussi afficher vos disponibilités, vos informations de contact et vos réservations en ligne si vous le souhaitez.
Informations publiques professionnelles
Certaines informations affichées proviennent de sources professionnelles publiques et peuvent être complétées ou mises à jour par le praticien.
Ce profil peut être activé gratuitement sur Holia Pro.
Cabinet à Montpellier, 14 boulevard Renouvier, secteur Gambetta / Chaptal. Réservation en ligne indiquée, avec contact téléphonique présent. Consultations possibles en cabinet et en visio.
À Montpellier, Michèle Cahuzac propose un accompagnement en diététique-nutrition pensé pour s’intégrer concrètement à la vie de tous les jours. L’objectif n’est pas seulement de parler d’alimentation, mais d’aider chacun à construire un cadre plus lisible, plus apaisé et plus adapté à ses besoins réels.
Son approche s’adresse à des personnes qui souhaitent mieux comprendre leur alimentation, retrouver un équilibre, travailler sur le poids ou simplement remettre de l’ordre dans leurs repas sans perdre de vue le plaisir de manger. Elle s’inscrit dans une pratique attentive à la santé, à l’organisation du quotidien et au rapport émotionnel à l’alimentation.
Cette manière d’accompagner convient à des profils variés : enfants, adolescents, adultes, sportifs, femmes enceintes ou seniors. Le fil conducteur reste le même : partir de votre situation, de vos habitudes et de vos contraintes pour construire des repères réalistes et durables.
Selon les besoins, l’accompagnement peut s’appuyer sur plusieurs outils. La pleine conscience aide à porter une attention plus fine aux sensations, aux envies et aux automatismes du quotidien. L’hypnose thérapeutique peut également être proposée comme appui dans une démarche orientée vers le changement, notamment lorsque l’alimentation est liée au stress, aux pulsions sucrées ou salées, ou à des habitudes difficiles à faire évoluer.
Cette combinaison d’outils donne une place importante à l’écoute de soi. Elle permet de travailler à la fois sur les repères nutritionnels et sur la façon dont l’alimentation est vécue au quotidien. Pour certaines personnes, cela aide à retrouver plus de souplesse dans les repas ; pour d’autres, à mieux gérer les écarts, les envies répétitives ou la charge mentale autour de l’alimentation.
Michèle Cahuzac s’inscrit ainsi dans une pratique à la fois pédagogique et humaine, où l’on avance par étapes, avec des objectifs clairs et un cadre rassurant.
Les consultations peuvent répondre à des besoins différents, qu’il s’agisse d’un objectif de perte de poids, d’un travail autour du surpoids ou de l’obésité, d’un accompagnement en cas de diabète, ou encore d’un soutien autour des troubles du comportement alimentaire. L’accompagnement peut aussi concerner la nutrition du sportif, l’organisation des repas, la recherche d’un meilleur équilibre alimentaire ou la volonté de retrouver une relation plus sereine à la nourriture.
Une attention particulière est portée au lien entre stress et alimentation, ainsi qu’aux situations où les pulsions alimentaires prennent trop de place. Dans ces cas, le travail ne se limite pas à une liste d’aliments : il s’agit aussi de mieux comprendre les déclencheurs, les rythmes de vie et les habitudes qui influencent les choix alimentaires.
Un accompagnement nutritionnel pendant et après un cancer est également proposé, dans un cadre d’écoute et de soutien adapté. Cette orientation demande une approche prudente et personnalisée, centrée sur le confort, les besoins du moment et l’ajustement progressif des repères alimentaires.
Le cabinet est situé à Montpellier, dans le secteur de Gambetta et Chaptal, avec une adresse repérée au 14 boulevard Renouvier. L’accompagnement peut se faire en présentiel, mais aussi en visio ou en téléconsultation, ce qui facilite le suivi lorsque les contraintes de déplacement ou d’organisation sont importantes.
Cette souplesse est utile pour les personnes qui souhaitent avancer sans interrompre leur rythme de vie, qu’il s’agisse d’un suivi ponctuel ou d’un accompagnement plus régulier. La réservation en ligne est indiquée, et un contact téléphonique est également présent, ce qui permet d’organiser le rendez-vous selon le mode le plus pratique.
Le cadre de consultation reste centré sur l’échange, la clarté des objectifs et l’adaptation des conseils à votre réalité. L’idée n’est pas d’imposer un modèle unique, mais de construire un suivi cohérent avec votre quotidien.
Au-delà des consultations individuelles, Michèle Cahuzac intervient aussi en entreprise autour de la nutrition et de la QVT (qualité de vie au travail). Ces interventions peuvent prendre la forme d’ateliers collectifs, de temps d’échange ou d’actions de sensibilisation autour de l’alimentation, de l’équilibre de vie et des habitudes du quotidien.
Dans ce cadre, la nutrition est abordée comme un levier de mieux-être et de prévention des déséquilibres liés au rythme professionnel. Les ateliers collectifs permettent de transmettre des repères utiles de manière concrète, accessible et adaptée à un public de salariés.
Cette dimension collective complète l’accompagnement individuel : elle montre une pratique qui s’adresse autant à la personne qu’à son environnement de vie, avec une attention particulière aux habitudes, à l’organisation et à la réalité du terrain.
La démarche de Michèle Cahuzac repose sur une logique d’éducation et de progression. Les notions de diététique-nutrition, d’éducation thérapeutique du patient et d’alimentation en pleine conscience s’articulent pour aider à mieux comprendre ce qui se joue dans l’assiette, mais aussi dans les habitudes, les émotions et les rythmes de vie.
Ce cadre convient particulièrement aux personnes qui ont besoin d’un accompagnement structuré, sans rigidité excessive. Il permet de travailler sur des objectifs concrets tout en gardant une place au plaisir alimentaire, à l’écoute du corps et à l’ajustement progressif.
Que vous veniez pour un besoin précis ou pour remettre de la cohérence dans votre alimentation, l’accompagnement proposé à Montpellier s’inscrit dans une logique de suivi personnalisé, avec des outils adaptés à votre situation et à votre rythme.
L’accompagnement repose sur une diététique-nutrition très ancrée dans le quotidien, avec une attention particulière à l’équilibre alimentaire, au poids, au stress et au rapport émotionnel à l’alimentation. La pratique ne se limite pas à des conseils généraux : elle s’appuie aussi, selon les besoins, sur l’alimentation en pleine conscience et l’hypnose thérapeutique. Cette combinaison permet de travailler à la fois sur les repères nutritionnels et sur la manière de vivre les repas, les envies ou les automatismes. À Montpellier, le cadre reste personnalisé, progressif et adapté à la réalité de chacun.
Les consultations peuvent concerner plusieurs axes : perte de poids, surpoids, obésité, diabète, troubles du comportement alimentaire, stress et alimentation, organisation des repas ou nutrition du sportif. L’idée est d’adapter le suivi à votre besoin principal, sans réduire l’échange à un seul objectif. Lorsque les pulsions sucrées ou salées prennent trop de place, le travail peut aussi porter sur les déclencheurs, les habitudes et la façon de retrouver des repères plus stables. Le cadre est pensé pour aider à avancer avec des objectifs concrets et réalistes.
L’accompagnement s’adresse à des publics variés : enfants, adolescents, adultes, sportifs, femmes enceintes, seniors, mais aussi aux personnes qui souhaitent un suivi autour du poids, de l’alimentation quotidienne ou du rapport émotionnel à l’alimentation. Il peut convenir à celles et ceux qui cherchent un cadre plus clair pour leurs repas, ou qui veulent travailler sur des habitudes installées depuis longtemps. La téléconsultation élargit encore l’accès au suivi, notamment lorsque les contraintes de déplacement ou d’emploi du temps rendent le présentiel moins simple.
Oui, les consultations en visio font partie des modalités proposées, en complément du cabinet à Montpellier. Cette organisation est utile si vous préférez un rendez-vous à distance, si vous avez un emploi du temps chargé ou si vous souhaitez maintenir un suivi plus souple. La téléconsultation permet de garder un cadre d’échange structuré tout en évitant le déplacement. Le cabinet reste également accessible en présentiel, ce qui laisse le choix du format le plus confortable selon votre situation.
Oui, ces outils peuvent se compléter dans un parcours d’accompagnement. L’alimentation en pleine conscience aide à mieux percevoir les sensations, les envies et les automatismes du quotidien, tandis que l’hypnose thérapeutique peut soutenir un travail plus ciblé sur certaines habitudes ou sur le lien entre émotions et alimentation. L’intérêt de cette combinaison est de ne pas séparer le contenu de l’assiette et la manière de vivre les repas. Selon votre besoin, ces approches peuvent être mobilisées ensemble ou de façon plus progressive.
Une consultation commence généralement par un temps d’échange pour comprendre votre situation, vos habitudes, vos objectifs et les difficultés rencontrées au quotidien. Le suivi peut ensuite s’organiser autour de repères alimentaires, d’ajustements progressifs et, si cela est pertinent, d’outils comme la pleine conscience ou l’hypnose thérapeutique. Le cadre vise à rester concret et accessible, avec des étapes adaptées à votre rythme. L’approche est pensée pour vous aider à mieux comprendre ce qui influence vos choix alimentaires, sans imposer un modèle unique.
Quand l’organisation des repas devient source de fatigue mentale, d’irrégularité ou de découragement, un accompagnement peut aider à remettre des repères simples et réalistes. La diététique-nutrition permet alors de travailler sur la structure des repas, l’équilibre alimentaire et les habitudes du quotidien, tout en gardant une place au plaisir. À Montpellier, Michèle Cahuzac propose un cadre qui tient compte de votre rythme de vie, de vos contraintes et de vos objectifs. Cela peut être utile pour retrouver plus de clarté et moins de charge mentale autour de l’alimentation.
Oui, des interventions en entreprise sont proposées autour de la nutrition et de la QVT. Elles peuvent prendre la forme d’ateliers collectifs ou d’actions de sensibilisation destinées aux salariés. L’objectif est d’aborder l’alimentation dans son lien avec le rythme de travail, l’énergie au quotidien et les habitudes professionnelles. Ce format collectif complète les consultations individuelles et permet de diffuser des repères concrets dans un cadre plus large. Il s’adresse aux structures qui souhaitent intégrer la nutrition à une démarche de qualité de vie au travail.
Il est utile de venir avec une idée claire de votre demande : objectif de poids, équilibre alimentaire, stress, organisation des repas, suivi en visio ou besoin d’un accompagnement plus global. Si vous avez déjà des habitudes, des contraintes horaires ou des situations particulières à évoquer, les noter à l’avance peut faciliter l’échange. Le rendez-vous sert justement à faire le point sur votre quotidien et à construire un cadre adapté. Le plus important est de partir de votre réalité, pas d’un modèle théorique.
Aucun avis pour le moment
Si vous avez bénéficié d'une prestation avec ce praticien, n'hésitez pas à partager votre expérience en déposant un avis. Votre retour est précieux pour la communauté !
Laissez le premier avisD'autres profils à Montpellier, même domaine d'activité.
Alice Genevieve — Diététicienne-nutritionniste à Montpellier
Nutritionniste
Montpellier
Amélie Duban — Diététicienne nutritionniste à Montpellier
Nutritionniste
Montpellier
Anna El Ghaouti — Diététicienne-nutritionniste à Montpellier
Nutritionniste
Montpellier
Charlotte Gaillard — Diététicienne-nutritionniste à Montpellier
Nutritionniste
Montpellier
Elodie Ghione — Diététicienne-nutritionniste à Montpellier
Nutritionniste
Montpellier
Florian Besnard — Diététicien nutritionniste à Montpellier
Nutritionniste
montpellier
Autres sujets ou métiers du bien-être souvent consultés pour des besoins proches du vôtre.
Thématique : pistes d’accompagnement et praticiens près de chez vous.
Thématique : pistes d’accompagnement et praticiens près de chez vous.
Autre métier du bien-être souvent sollicité sur des problématiques proches.
Autre métier du bien-être souvent sollicité sur des problématiques proches.
Autre métier du bien-être souvent sollicité sur des problématiques proches.
Poursuivre avec des contenus plus généraux : orientation, métier ou lectures.
Nom affiché sur la fiche : Michèle Cahuzac — Diététicienne-nutritionniste à Montpellier.
Ajoutez votre photo, présentez votre approche, précisez vos prestations et améliorez la qualité de votre visibilité locale sur Holia.
Votre profil peut aussi afficher vos disponibilités, vos informations de contact et vos réservations en ligne si vous le souhaitez.
Pistes d’approches, prolongations de lecture et maillage utile.