Mélanie Butruille – Sophrologue à Mouy
Informations publiques professionnelles
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Son cabinet à Mouy
Informations d'accès
Cabinet à Mouy, au 13 bis rue Jules Ferry, avec consultations aussi à domicile et en entreprise. Des séances de groupe sont proposées ponctuellement à Hermes. Cabinet situé au 13 Rue Jules Ferry, 60250 Mouy, France.
À propos de Mélanie Butruille
Installée à Mouy, Mélanie Butruille accueille les personnes qui cherchent un espace de respiration, de recul et de recentrage, au cabinet, à domicile ou dans le cadre d’interventions en entreprise. Son activité s’adresse aussi bien aux habitants de Mouy qu’aux personnes du secteur de Hermes et de l’Oise, avec une pratique pensée pour s’adapter aux besoins du quotidien.
Une sophrologie tournée vers le concret
La sophrologie proposée ici s’appuie sur des outils simples et accessibles : respiration, relaxation, tension-détente, visualisations positives et activation du corps et de l’esprit. L’objectif est de proposer un cadre clair, où chacun peut avancer sur un besoin précis, qu’il s’agisse de mieux gérer le stress, d’apaiser les émotions ou de retrouver davantage de confort dans son quotidien.
La pratique s’inscrit aussi dans une orientation plus large de sophrologie psycho-comportementale et de relaxologie, avec des séances qui peuvent soutenir un travail sur l’habituation, la confiance en soi ou la préparation mentale avant un événement important.
Des motifs d’accompagnement variés
Les demandes reçues couvrent des situations très différentes, mais souvent liées à une même recherche d’équilibre. Certaines personnes consultent pour des troubles du sommeil, d’autres pour des acouphènes, une douleur persistante, des phobies, des addictions, une période de séparation, un deuil ou une maternité ou paternité à vivre plus sereinement.
La sophrologie peut aussi être utile pour préparer un examen, un concours, une compétition sportive ou un événement personnel ou professionnel. Elle accompagne également les personnes qui souhaitent travailler leur concentration, leur mémoire ou leur rapport aux émotions.
Enfants, adolescents, adultes, seniors : des formats adaptés
Le cabinet reçoit des publics très différents, avec des propositions qui tiennent compte de l’âge et du contexte de vie. Les enfants peuvent être accueillis dans le cadre d’ateliers de sophrologie enfant, tandis que les adolescents, adultes et seniors trouvent des séances individuelles ou de groupe selon leur objectif personnel.
- Séances individuelles pour un accompagnement ciblé
- Séances de groupe pour avancer dans un cadre partagé
- Ateliers autour de thématiques précises
- Interventions en entreprise autour du stress et des émotions
Un cadre souple entre cabinet, domicile et entreprise
Les rendez-vous peuvent se dérouler au cabinet à Mouy, à domicile ou en entreprise, selon la demande et le contexte. Des séances de groupe sont également proposées, avec un format limité à quelques participants pour préserver la qualité des échanges et la place de chacun.
Une activité de groupe est aussi mentionnée à Hermes, ce qui élargit le périmètre d’intervention pour les personnes du secteur. Cette organisation permet de répondre à des besoins individuels comme à des demandes collectives, dans un cadre professionnel et lisible.
Une pratique pensée pour avancer pas à pas
Chaque séance s’articule autour d’un objectif concret, défini avec la personne au moment de la consultation. Le travail se construit progressivement, avec des exercices que l’on peut réutiliser entre deux rendez-vous pour prolonger les effets de la séance dans la vie quotidienne.
Cette façon de travailler convient particulièrement à celles et ceux qui souhaitent retrouver des repères, mieux traverser une période chargée ou développer davantage d’autonomie face à un inconfort récurrent. Les tarifs affichés rendent aussi la démarche lisible : 55 € pour une séance individuelle adulte, 50 € pour un enfant, 10 € par enfant pour un atelier, et 45 € par participant en entreprise.
Pour qui la sophrologie peut être un appui ?
La pratique s’adresse à toute personne qui ressent le besoin de souffler, de mieux habiter son corps ou de retrouver un peu de stabilité intérieure. Elle peut convenir à un enfant anxieux, à un adolescent sous pression, à un adulte confronté au stress ou à un senior souhaitant travailler le sommeil, la douleur ou la gestion émotionnelle.
Dans un cadre professionnel, la sophrologie en entreprise offre aussi un espace utile pour aborder la charge mentale, la concentration ou la régulation du stress, avec des formats adaptés aux groupes.
Informations professionnelles publiques consultées le 13 septembre 2026.
Questions fréquentes
Les séances sont-elles individuelles, en groupe ou en atelier ?
Les deux formats existent. Mélanie Butruille propose des séances individuelles, des séances de groupe et des ateliers de sophrologie enfant. Selon le besoin, l’accompagnement peut donc rester très ciblé ou prendre une forme plus collective, notamment pour un travail autour du stress, du sommeil ou de la préparation d’un événement. Le format est choisi en fonction de l’objectif et du contexte de la personne ou du groupe.
La sophrologie psycho-comportementale remplace-t-elle un suivi médical ou psychologique ?
Non, la sophrologie ne se substitue pas à un suivi médical ou psychologique. Elle s’inscrit comme un accompagnement de bien-être, avec des outils de respiration, de relaxation, de tension-détente et de visualisations positives. Elle peut venir en complément d’autres prises en charge, dans un cadre non médical, pour aider à mieux traverser une période de stress, de fatigue ou d’inconfort.
Peut-on consulter pour les troubles du sommeil ou le stress au quotidien ?
Oui, ces motifs font partie des demandes fréquentes. L’accompagnement peut porter sur le stress, les émotions, le sommeil, mais aussi sur des situations comme les acouphènes, la douleur, les phobies ou les addictions. Le travail se fait de manière progressive, avec des exercices simples à réutiliser entre les séances pour soutenir un meilleur confort au quotidien.
Combien de temps dure une séance individuelle à Mouy ?
Une séance individuelle dure 45 minutes. Ce format laisse le temps d’échanger sur l’objectif du moment, de pratiquer les exercices de sophrologie puis de repartir avec des repères concrets à réutiliser ensuite. C’est un cadre court et structuré, adapté à un accompagnement régulier ou ponctuel selon le besoin.
Quels sont les tarifs pratiqués pour une séance de sophrologie ?
Les tarifs indiqués sont de 55 € pour une séance individuelle adulte, 50 € pour une séance individuelle enfant, 10 € par enfant pour un atelier de sophrologie enfant et 45 € par participant pour une séance de groupe en entreprise.
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