Maya Fraud - Hypnothérapeute à Albi

Hypnose éricksonienne et thérapies brèves à Albi

L’hypnose éricksonienne occupe une place centrale dans l’accompagnement proposé par Maya Fraud. Au cabinet d’Albi, elle s’inscrit dans un travail de thérapies brèves pensé pour aider à traverser une difficulté concrète, retrouver de la souplesse face aux émotions et soutenir un changement utile au quotidien.

Le cadre est celui d’un cabinet de thérapies brèves, avec une attention portée à la relation d’aide, à la clarté des objectifs et à la qualité de l’échange. Les séances peuvent convenir à des personnes qui souhaitent avancer sur le sommeil, le stress, les peurs, l’anxiété, les addictions alimentaires ou encore la préparation mentale.

Des motifs d’accompagnement variés, du quotidien aux périodes de transition

Les demandes reçues peuvent concerner des situations très différentes : difficultés d’endormissement, ruminations, angoisses, phobies, manque de confiance en soi, estime de soi fragilisée, surcharge émotionnelle, burn-out, deuil, rupture, divorce ou période de reconversion professionnelle.

Le cabinet accueille aussi des personnes qui cherchent un soutien autour de problématiques plus spécifiques comme le sevrage tabagique, les TOC, certains troubles du comportement alimentaire, ou encore un besoin de préparation mentale avant un événement important. L’accompagnement peut également s’inscrire dans un travail autour du traumatisme, du stress post-traumatique ou de la douleur, toujours dans un cadre non médical.

• Sommeil et apaisement mental
• Stress, anxiété, angoisses
• Peurs, phobies, confiance en soi
• Gestion émotionnelle et périodes de transition
• Préparation mentale et reconversion professionnelle

Adultes, enfants dès 6 ans et adolescents

Maya Fraud reçoit des adultes, mais aussi des enfants à partir de 6 ans et des adolescents. Les séances sont ajustées selon l’âge, le motif de consultation et le niveau de confort de la personne reçue.

Chez l’enfant et l’adolescent, l’hypnose peut s’intégrer dans un travail autour du sommeil, des émotions, des peurs, de l’énurésie ou d’une difficulté à retrouver de l’élan. Chez l’adulte, l’accompagnement peut davantage porter sur le stress, les habitudes alimentaires, le tabac, la confiance en soi ou une étape de vie qui demande à être clarifiée.

Une pratique pragmatique, avec des outils nommés

Le cabinet s’appuie sur plusieurs repères de travail, dont l’hypnose éricksonienne, les thérapies brèves et la méthode R.I.T.M.O. Ces outils servent à structurer la séance autour d’un objectif concret et d’un dialogue adapté à la personne.

La préparation mentale fait aussi partie des propositions, notamment lorsqu’il s’agit de se préparer à une prise de parole, à un changement professionnel, à un événement familial ou à une période de transition. L’idée est de proposer un espace de travail clair, sans surcharger la séance de jargon, avec une place réelle donnée à ce que vous vivez.

Consultation en cabinet et rendez-vous par téléphone

Les consultations se déroulent en présentiel à Albi, au 9002 chemin de Napouls. La prise de rendez-vous se fait par téléphone, ce qui permet d’échanger simplement avant la séance si besoin.

Le cabinet est situé dans le secteur de la route de Teillet, vers l’École des Mines, avec un ancrage également mentionné du côté de Fréjairolles. Cet environnement convient à une prise en charge de proximité pour les habitants d’Albi et des alentours.

Tarifs et formats de séance

Les tarifs sont différenciés selon l’âge et la situation. Une séance adulte est proposée à 60 euros pour 1 heure. Une séance enfant/adolescent est proposée à 50 euros pour 30 à 45 minutes. Un tarif chômeur est également indiqué à 50 euros pour 1 heure.

Ces repères donnent une lecture simple du format proposé et permettent d’identifier rapidement la séance la plus adaptée selon l’âge ou la situation de la personne reçue.

Un accompagnement humain, centré sur le changement possible

Au-delà des motifs de consultation, l’accompagnement vise à offrir un espace où l’on peut déposer ce qui pèse, clarifier ce qui bloque et mobiliser des ressources utiles. L’hypnose éricksonienne, associée aux thérapies brèves, s’adresse à des personnes qui souhaitent avancer sans s’engager dans un suivi lourd, avec un cadre rassurant et concret.

À Albi, Maya Fraud propose ainsi une pratique attentive aux émotions, aux habitudes et aux moments de bascule de la vie. Le cabinet s’adresse à celles et ceux qui cherchent une aide structurée, dans un langage accessible et avec une vraie place accordée à l’expérience de la personne.