Maya Blanco – Naturopathe à Genève

À Genève, au 28 Boulevard Helvétique, l’espace de consultation s’adresse aux personnes qui cherchent un cadre de naturopathie clair, accessible et centré sur le quotidien. Maya Blanco y reçoit également pour certaines prestations à Cologny, ce qui permet d’adapter le lieu de rendez-vous selon la nature de l’accompagnement.

Une lecture globale du terrain

La pratique s’articule autour de la phytothérapie, de la nutrition, de la micronutrition et de l’aromathérapie, avec une attention portée à l’hygiène de vie dans son ensemble. L’objectif est de relier les habitudes, l’alimentation, le rythme de vie et les ressentis corporels afin de proposer des conseils cohérents avec la réalité de chacun.

Les consultations s’adressent notamment aux adultes qui souhaitent mieux comprendre des troubles fonctionnels, digestifs, métaboliques ou hormonaux, mais aussi les périodes de fatigue, de stress, de sommeil perturbé ou d’inconfort cutané. Le travail se construit avec une vision holistique, sans dissocier le corps, les émotions et le mode de vie.

Des outils naturels et des approches complémentaires

Selon les besoins, la prise en charge peut inclure des consultations de ventouses, de la réflexologie, des massages ou des approches somato-émotionnelles. Ces formats complètent le travail de fond mené en naturopathie et permettent d’ouvrir un espace d’écoute du corps plus direct.

• Phytothérapie pour intégrer les plantes de manière ciblée au quotidien.
• Nutrition et micronutrition pour affiner les apports et soutenir l’équilibre général.
• Réflexologie plantaire et ventouses pour un travail corporel complémentaire.
• Approche somato-émotionnelle pour relier sensations, tensions et vécu.

Jeûne, reprise alimentaire et séjours encadrés

Le cabinet propose aussi un accompagnement au jeûne, avec un coaching de préparation, un suivi pendant le séjour et un entretien de reprise alimentaire. Les séjours de jeûne hydrique modifié s’inscrivent dans cette même logique de régénération, avec un cadre structuré et des repères concrets pour traverser les différentes étapes en sécurité d’usage bien-être.

Des ateliers nutrition et des ateliers pratiques complètent l’offre pour celles et ceux qui souhaitent repartir avec des outils simples, applicables et faciles à maintenir dans la durée. Le travail ne s’arrête pas à la séance : il vise aussi à rendre les ajustements plus lisibles dans la vie de tous les jours.

Pour qui cette pratique est-elle adaptée ?

Les personnes reçues sont souvent en recherche d’un soutien pour mieux vivre avec des troubles digestifs, une fatigue persistante, des variations d’humeur, des difficultés de sommeil, des déséquilibres hormonaux ou un terrain métabolique à rééquilibrer. La pratique convient aussi à celles et ceux qui veulent prévenir plutôt que corriger, en affinant leur rapport à l’alimentation, au repos et à la récupération.

Le ton reste simple, concret et orienté vers la compréhension de ce qui se passe dans le corps. Les propositions sont ajustées au rythme de la personne, avec une place importante donnée à l’écoute de soi et à la conscience corporelle.

Un cadre de consultation souple

Les rendez-vous peuvent se dérouler en cabinet, en visio ou dans le cadre de séjours dédiés. Cette organisation permet de choisir le format le plus adapté selon l’objectif du moment : bilan, suivi, travail corporel, préparation au jeûne ou reprise alimentaire.

La pratique s’inscrit dans un accompagnement de bien-être non médical, avec une attention particulière portée à la cohérence entre les conseils donnés et la manière dont ils peuvent réellement s’intégrer au quotidien. À Genève, cette approche trouve naturellement sa place pour les personnes qui souhaitent avancer avec méthode, sans perdre de vue l’humain.