Matthieu Tillet – Psychopraticien / Accompagnement à Croix

La psychothérapie individuelle peut offrir un espace utile pour déposer ce qui pèse, clarifier ce qui se répète et retrouver un peu de souffle quand l’anxiété, la fatigue psychique ou les tensions relationnelles prennent trop de place. Matthieu Tillet accueille adultes et jeunes adultes dans un cadre de travail centré sur l’écoute, la sécurité relationnelle et l’ajustement du rythme à la personne.

Une psychothérapie humaniste et intégrative

Son accompagnement s’appuie sur une psychothérapie humaniste intégrative, avec des repères issus de la psychanalyse jungienne, de la Gestalt-thérapie, de la relaxothérapie analytique, de l’EFT, de l’EMDR et de l’Internal Family Therapy (IFT/IFS). Selon les besoins, ces approches peuvent soutenir un travail sur les émotions, les blocages, les tensions internes ou la compréhension de certaines difficultés de vie.

L’objectif n’est pas d’imposer un cadre figé, mais de construire un espace thérapeutique cohérent avec votre histoire, votre sensibilité et votre manière d’avancer. Les séances peuvent ainsi s’orienter vers la mise en sens, l’apaisement, la régulation émotionnelle ou un travail plus ciblé sur des événements marquants.

Pour quels motifs consulter ?

Le cabinet reçoit des personnes confrontées à des périodes de stress, d’épuisement, de perte de confiance, de séparation, de deuil ou de questionnement personnel. L’accompagnement peut aussi convenir lorsque les difficultés relationnelles se répètent, que l’on se sent freiné dans ses choix, ou que certains vécus anciens continuent d’influencer le présent.

• stress et anxiété persistants
• fatigue psychique ou sensation d’épuisement
• difficultés relationnelles ou affectives
• séparation, deuil, transition de vie
• traumatismes psychiques ou souvenirs envahissants
• perte de confiance, besoin de mieux se comprendre

Déroulement des séances

Une première séance permet de faire le point sur votre demande, votre contexte et ce que vous attendez d’un accompagnement. Elle sert aussi à vérifier si le cadre proposé vous convient. Les séances durent 50 minutes et se déroulent en présentiel à Croix ou en visio selon les disponibilités.

Le travail thérapeutique se construit ensuite au fil des rencontres, avec une attention portée à ce qui se dit, à ce qui se ressent et à ce qui se rejoue dans la relation. Cette manière de travailler laisse de la place à l’exploration, mais aussi à des appuis concrets quand ils sont utiles pour traverser une période difficile.

Un cabinet à Croix, au cœur de la métropole lilloise

Matthieu Tillet reçoit au 55 boulevard Emile Zola, 59170 Croix, dans un secteur accessible depuis Lille et Villeneuve d’Ascq. Les consultations en visio complètent le présentiel pour les personnes qui préfèrent un rendez-vous à distance ou qui ont besoin d’une organisation plus souple.

Le cadre est pensé pour rester confidentiel, sans jugement et adapté à la personne reçue. Pour certains, cela signifie prendre le temps de parler ; pour d’autres, commencer par un travail plus précis sur une émotion, une tension ou un événement difficile. Dans tous les cas, la relation thérapeutique reste au centre du processus.

Repères pratiques

La séance est proposée à 60 €. Le règlement peut se faire par virement bancaire, chèque ou espèces ; pour les séances en visio, le virement bancaire est indiqué. Une séance non honorée ou annulée moins de 48 heures à l’avance est due.

Si vous cherchez un psychopraticien à Croix pour une psychothérapie individuelle, en présentiel ou à distance, cette adresse peut convenir à une démarche de soutien, de compréhension de soi et d’apaisement durable.