Maryse Guiblain – Praticien en yoga thérapeutique à Bourges

Une première séance sert souvent à poser le cadre, clarifier ce qui vous amène et faire émerger ce qui compte vraiment pour vous. Chez Maryse Guiblain, l’échange s’articule autour de votre situation du moment, de vos ressentis et de vos objectifs, avec une attention portée à la fois au corps, aux émotions et au quotidien.

Un accompagnement centré sur l’équilibre personnel

Installée à Bourges, Maryse Guiblain propose un accompagnement qui s’adresse aux personnes en recherche de repères, de confiance ou d’apaisement. Le coaching occupe une place centrale, avec une lecture globale des difficultés rencontrées : stress, surcharge mentale, tensions relationnelles, changement de vie, questionnements professionnels ou besoin de retrouver un meilleur équilibre intérieur.

Son approche s’appuie sur plusieurs outils complémentaires, mobilisés selon les besoins de la séance : écoute active, recadrage, confrontation douce, travail sur les émotions et sur les croyances, ainsi que des repères issus de la PNL, de l’approche systémique, de la communication bienveillante et de Palo Alto.

Des pratiques complémentaires pour soutenir le cheminement

Au-delà du coaching, l’accompagnement peut s’ouvrir à des pratiques de bien-être comme le yoga doux, la méditation guidée, la méditation Samatha, l’hypnose ericksonienne, le massage ayurvédique ou le Reiki Shamballa. L’ensemble dessine une pratique holistique, pensée pour soutenir la détente, la présence à soi et une meilleure circulation entre corps, cœur et esprit.

Selon les besoins, ces propositions peuvent aider à ralentir, à retrouver de la clarté ou à installer davantage de stabilité dans une période de transition. Les séances ne se ressemblent pas forcément : certaines sont plus verbales, d’autres plus orientées vers la relaxation, la respiration ou l’ancrage corporel.

Pour qui cet accompagnement peut être pertinent

Maryse Guiblain reçoit des adultes, des seniors et des personnes traversant une étape de vie délicate ou stimulante : stress important, difficultés relationnelles, enjeux de couple, contexte professionnel tendu, deuil, changement de cap ou besoin de reprendre confiance. Les personnes qui souhaitent avancer avec davantage d’autonomie y trouvent un espace d’écoute et de mise en mouvement.

• gestion du stress et des émotions
• confiance en soi et estime personnelle
• transitions de vie et périodes de changement
• relations personnelles ou professionnelles
• recherche d’équilibre et de mieux-être

Modalités de consultation à Bourges et à distance

Les rendez-vous peuvent se dérouler au cabinet personnel à Bourges, à domicile, par téléphone ou en visio selon les besoins et l’organisation de chacun. Cette souplesse facilite l’accès aux séances pour les personnes qui préfèrent un cadre présentiel, un échange à distance ou une solution plus pratique au quotidien.

Maryse Guiblain propose aussi des cours de yoga, des stages de yoga, relaxation et méditation, ainsi que des ateliers du samedi. Ces formats complètent les séances individuelles et offrent d’autres manières d’explorer la détente, la respiration et la présence à soi.

Tarifs et formats proposés

Les séances de coaching, de remise à niveau et de prise de contact sont proposées à 50 €. Les séances complémentaires sont affichées à 45 €, avec un forfait de 5 séances à 200 €. Un tarif entreprise est également prévu pour les besoins professionnels.

Ce cadre tarifaire permet d’envisager un suivi ponctuel ou un travail plus régulier, selon votre demande et votre rythme.