Martial Daubenfeld - Hypnothérapeute au Havre

Une pratique centrée sur l’apaisement et l’élan intérieur

Martial Daubenfeld exerce comme hypnothérapeute au Havre et propose un accompagnement pensé pour les personnes qui souhaitent retrouver davantage de calme, de clarté et de stabilité au quotidien. Son approche s’adresse à celles et ceux qui traversent une période de stress, d’anxiété, de surmenage, de burn-out, de peurs envahissantes ou de blocages émotionnels. Elle peut aussi convenir lorsque le sommeil devient plus fragile, que certaines habitudes prennent trop de place ou que la confiance en soi a besoin d’être renforcée.

La pratique s’inscrit dans une démarche humaine, chaleureuse et structurée. L’idée n’est pas de forcer un changement, mais d’ouvrir un espace de travail intérieur où chacun avance à son rythme, avec des repères simples et un cadre rassurant. Selon les besoins, les séances peuvent se vivre en cabinet, à distance, en entreprise, à domicile, en individuel ou en groupe.

Hypnose, Imaginologie® et Méthode JIA®

Au cœur de son accompagnement, Martial Daubenfeld mobilise plusieurs approches complémentaires, dont l’hypnose, l’Imaginologie® et la Méthode JIA®. Ces outils permettent de travailler avec l’imaginaire, les sensations, la respiration et l’attention, afin de favoriser un apaisement progressif et une meilleure disponibilité intérieure.

La Méthode JIA® occupe une place particulière dans cette pratique. Elle s’appuie notamment sur le Jeu Imaginaire Augmenté, une manière d’entrer dans une expérience guidée qui aide à explorer autrement une difficulté, sans brusquerie. Cette logique peut être utile pour les personnes qui ont besoin d’un cadre concret, vivant et accessible, tout en restant dans une démarche douce.

Parmi les techniques évoquées dans l’accompagnement, on retrouve aussi la respiration guidée, la cohérence cardiaque, le scan corporel, la visualisation, la balade imaginaire, ainsi que des formes de méditation guidée ou silencieuse. L’ensemble compose une pratique souple, qui peut être adaptée selon la sensibilité, l’âge et l’objectif de la séance.

Des accompagnements variés selon les besoins

Les motifs de consultation mis en avant couvrent plusieurs situations du quotidien. Certaines personnes viennent pour mieux traverser une période de stress ou d’anxiété. D’autres cherchent un soutien face à des phobies, des peurs difficiles à maîtriser ou des sensations d’angoisse récurrentes. L’accompagnement peut également concerner les addictions et le sevrage, qu’il s’agisse du tabac, de l’alcool, du cannabis ou du sucre.

Martial Daubenfeld propose aussi un travail autour du sommeil, des insomnies, de la confiance en soi, des troubles alimentaires et de la perte de poids. Dans ce cadre, des outils comme la Réduction virtuelle de l’estomac (RVE) ou l’anneau gastrique hypnotique peuvent être intégrés à l’accompagnement, dans une logique de soutien au changement d’habitudes et à une relation plus apaisée au corps et à l’alimentation.

La pratique peut également s’adresser à des personnes qui traversent une période de surmenage, de fatigue émotionnelle ou de transition de vie. Les thèmes liés à la ménopause, à la dépression ou aux traumatismes figurent aussi parmi les axes d’accompagnement évoqués, dans un cadre de bien-être et de développement personnel.

Un cadre adapté à différents âges et contextes

L’accompagnement est proposé à des enfants, adolescents, adultes et seniors. Cette diversité de publics suppose une adaptation du langage, du rythme et des exercices proposés. Une séance avec un enfant ne se construit pas comme une séance avec un adulte, et l’approche peut être modulée pour rester claire, rassurante et concrète.

Martial Daubenfeld reçoit également des particuliers, mais aussi des personnes en contexte professionnel, notamment en entreprise. Les séances de groupe de hypnose ou de méditation offrent une autre manière d’aborder l’apaisement, dans un format collectif qui peut convenir à certains besoins de respiration mentale, de recentrage ou de détente guidée.

Au Havre, un cabinet accessible et des modalités souples

Le cabinet est situé 137 Rue Augustin Normand, 76600 Le Havre, dans un secteur accessible depuis plusieurs communes voisines comme Sainte-Adresse, Harfleur, Montivilliers ou Gonfreville-l'Orcher. Cette implantation locale permet de proposer un point d’ancrage clair pour les personnes qui souhaitent consulter en présentiel.

Selon les situations, l’accompagnement peut aussi se faire à distance, en visioconférence ou à domicile. Cette souplesse peut être appréciée lorsque les déplacements sont compliqués, lorsqu’un cadre familier est préférable ou lorsqu’une organisation plus simple est recherchée.

Des tarifs adaptés sont également évoqués pour les personnes en difficulté financière, notamment les chômeurs et les étudiants. Cet élément traduit une volonté de rendre l’accompagnement plus accessible, sans perdre en qualité de présence ni en attention portée à la personne.

Une approche progressive, concrète et personnalisée

Ce qui ressort de cette pratique, c’est une manière d’accompagner qui relie l’imaginaire, le corps et l’attention. Certaines personnes ont besoin de retrouver du souffle, d’autres d’apaiser une peur précise, d’autres encore de reprendre confiance dans leur capacité à changer une habitude. L’hypnose, l’Imaginologie® et la Méthode JIA® offrent alors des portes d’entrée différentes, que Martial Daubenfeld peut articuler selon le motif de consultation.

Cette approche peut convenir à des personnes qui souhaitent avancer sans pression, avec un cadre clair et une écoute attentive. Elle s’adresse à celles et ceux qui recherchent un accompagnement de proximité au Havre, mais aussi à ceux qui préfèrent une séance à distance ou un format plus collectif. L’essentiel reste de proposer un espace où chacun peut déposer ce qui pèse, puis travailler pas à pas vers davantage d’équilibre.

Pour découvrir son univers, Martial Daubenfeld communique également via plusieurs réseaux sociaux, ce qui peut permettre de mieux comprendre son approche et son actualité professionnelle.