Marjorie Mathelier - Sophrologue à Étréville

À Étréville, Marjorie Mathelier accueille les personnes qui cherchent un espace de pause, entre cabinet et domicile, avec un rayonnement vers Rouen, Le Havre, Honfleur et les communes voisines. Son univers s’adresse à celles et ceux qui traversent une période de stress, de fatigue, de surcharge mentale ou de transition de vie, et qui souhaitent retrouver davantage d’apaisement au quotidien.

Une pratique centrée sur la sophrologie et l’énergie

La sophrologie occupe une place centrale dans son accompagnement, avec des outils concrets comme la respiration, la visualisation et la relaxation. À cela s’ajoutent des soins énergétiques et un travail de rééquilibrage, dans une approche qui relie le corps et l’esprit avec douceur. L’ensemble s’inscrit dans un cadre de bien-être, pensé pour aider à relâcher les tensions, clarifier les émotions et remettre un peu de mouvement là où tout semble figé.

Selon les besoins, les séances peuvent aussi intégrer une dimension de méditation ponctuelle, ou un nettoyage énergétique lorsque la personne ressent le besoin de se recentrer. L’idée est de proposer un temps utile, simple à vivre, sans surcharge de consignes, avec une attention particulière portée à l’état du moment.

Pour quels besoins consulter ?

Les séances s’adressent à des adultes, mais aussi à des enfants de moins de 12 ans, dans des contextes variés : stress scolaire, fatigue émotionnelle, peur, anxiété, confiance en soi, surcharge mentale ou période de changement. Certaines personnes viennent aussi chercher un soutien pour mieux traverser un quotidien éprouvant, ou pour retrouver une sensation d’énergie plus stable.

• gestion du stress et de la fatigue
• apaisement émotionnel
• confiance en soi et équilibre intérieur
• accompagnement des peurs, phobies ou tensions du quotidien
• temps de respiration et de recentrage

Des formats adaptés au quotidien

Marjorie Mathelier propose des séances individuelles en cabinet, à domicile, ainsi que des ateliers de sophrologie et bien-être en petits groupes. Elle intervient également en milieu scolaire ou associatif, ce qui ouvre la pratique à des contextes collectifs, avec des besoins différents selon les publics. Les ateliers « bulle d’Eveillance » prolongent cette intention de créer un espace de respiration, de partage et de détente.

Le rendez-vous peut se prendre en ligne, ce qui facilite l’organisation pour les personnes du secteur d’Étréville comme pour celles qui viennent de plus loin. L’accompagnement reste souple dans sa forme, tout en gardant un fil conducteur clair : offrir un cadre rassurant, accessible et concret.

Un accompagnement humain, chaleureux et attentif

Les retours associés à sa pratique évoquent souvent une présence bienveillante, une écoute douce et une atmosphère propice au relâchement. Plusieurs personnes décrivent un sentiment d’apaisement, de sérénité ou de recentrage après les séances, avec parfois l’impression d’avoir pu déposer ce qui pesait. Cette qualité relationnelle compte beaucoup dans une pratique où le ressenti, la confiance et la sécurité intérieure jouent un rôle essentiel.

Dans certaines situations de vie plus sensibles, l’accompagnement énergétique peut venir soutenir un chemin déjà engagé ailleurs, sans se substituer à un suivi médical. Il s’inscrit alors comme un temps complémentaire, orienté vers le confort, l’équilibre et la disponibilité à soi.

Informations pratiques

Le cabinet est situé au 40 Rue des Bosquets de l'Écu, 27350 Étréville. Les séances adultes sont proposées à 60 € pour 1h00, et les séances enfant de moins de 12 ans à 50 € pour 0h50. Les interventions à domicile sont tarifées selon la distance, et les prestations en milieu scolaire ou associatif font l’objet d’un devis sur demande.

Les horaires indiqués vont du lundi au vendredi, de 9h à 19h, ce qui permet de réserver un créneau en journée ou en fin d’après-midi selon les disponibilités.