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Méditation de pleine conscience et hypnose
Fiche issue de données publiques

Marion Sabatier – Chiropracteur à Foix

Méditation de pleine conscience et hypnose

4 rue du Rival Foix, Foix
06 51 22 51 33
SIRET 90289253800023
Site web
ChiropracteurACT : thérapie d’acceptation et d’engagementApproche systémiqueHypnose Ericksonienne
Ouvert aujourd'hui : 08:00 - 14:00

Informations publiques professionnelles

Certaines informations affichées proviennent de sources professionnelles publiques et peuvent être complétées ou mises à jour par le praticien.

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Son cabinet à Foix

Informations d'accès

Consultations au cabinet de Foix, au 4 rue du Rival, et en visio. Prise de rendez-vous possible par mail ou par téléphone.

À propos de Marion Sabatier

Au cœur de Foix, Marion Sabatier accueille les personnes qui souhaitent trouver un espace d’écoute, de recentrage et de respiration dans leur quotidien. Son cabinet s’adresse à celles et ceux qui cherchent un appui concret pour traverser le stress, les émotions envahissantes, certaines formes de souffrance intérieure ou un besoin d’apaisement plus durable.

Méditation, hypnose et thérapie brève

Son accompagnement s’articule autour de la méditation de pleine conscience et de l’hypnose Ericksonienne, dans un cadre de thérapie brève. Marion Sabatier mobilise aussi des repères issus de l’ACT, des TCC de 3e vague et d’une approche systémique, avec une attention portée aux automatismes, aux pensées, aux sensations et à la régulation émotionnelle.

La pratique peut inclure des exercices d’attention, de l’auto-hypnose, l’observation des pensées et des sensations, ou encore un travail autour des ressources personnelles. L’objectif est d’aider chacun à mieux habiter son expérience, sans forcer, avec plus de clarté et de souplesse intérieure.

Un cadre pensé pour adultes et adolescents

Marion Sabatier reçoit des adultes et des adolescents, en séance individuelle. Les motifs d’accompagnement évoquent notamment les émotions difficiles, le stress, les douleurs vécues au quotidien, la recherche d’équilibre intérieur, mais aussi les troubles du comportement alimentaire, lorsque la personne souhaite un soutien complémentaire.

Son approche s’adresse également à celles et ceux qui veulent découvrir une méditation laïque, apprendre à pratiquer chez eux, ou disposer de ressources d’auto-soin simples à réutiliser entre les séances. Le cadre reste souple, avec une place importante donnée à l’expérience vécue et au rythme de la personne.

Une pratique qui relie enseignement et accompagnement

Le travail proposé ne se limite pas à une séance ponctuelle. Marion Sabatier associe l’enseignement de la méditation à un accompagnement plus thérapeutique, afin de soutenir à la fois la compréhension de ce qui se joue et l’expérimentation de nouveaux appuis au quotidien. Cette articulation convient aux personnes qui souhaitent avancer avec des outils concrets, tout en gardant une dimension humaine et sensible.

Des ateliers de groupe peuvent aussi être proposés, pour explorer la pleine conscience dans un cadre partagé, avec une dynamique collective qui complète le suivi individuel.

Modalités de consultation à Foix et à distance

Les rendez-vous se déroulent en présentiel au cabinet de Foix, mais aussi à distance en visio. La prise de rendez-vous peut se faire par mail ou par téléphone, selon ce qui est le plus simple pour vous. Les séances individuelles sont annoncées à 60 euros pour une durée d’1h00.

Les consultations ne sont pas remboursées par la Sécurité Sociale, même si certaines mutuelles peuvent proposer une prise en charge partielle. Pour les personnes qui préfèrent un premier échange simple et direct, ce format permet de poser les bases d’un accompagnement clair, sans surcharge.

Pour avancer avec plus de présence à soi

La proposition de Marion Sabatier s’adresse à celles et ceux qui veulent mieux comprendre leurs réactions, retrouver un peu d’espace face aux tensions intérieures et s’appuyer sur des pratiques de méditation ou d’hypnose adaptées à leur situation. Son travail s’inscrit dans une vision globale de la personne, attentive à la fois au corps, aux émotions et aux habitudes de vie.

À Foix, son cabinet offre ainsi un cadre sobre, chaleureux et structuré, où la pleine conscience devient un support concret pour retrouver de la stabilité, de la compassion envers soi et des ressources de vie plus accessibles au quotidien.

Informations professionnelles publiques consultées le 19 octobre 2026.

Questions fréquentes

Quels publics Marion Sabatier accompagne-t-elle ?

Marion Sabatier reçoit des adultes et des adolescents. Les séances s’adressent notamment aux personnes qui traversent du stress, des émotions difficiles, une souffrance intérieure, un besoin d’apaisement ou une recherche d’équilibre. L’accompagnement peut aussi convenir à celles et ceux qui souhaitent découvrir la méditation de pleine conscience ou disposer de ressources d’auto-soin pour le quotidien.

Combien de temps dure une séance et à quelle fréquence venir ?

La séance individuelle est annoncée à 1h00. Pour la fréquence, elle dépend du besoin de la personne, du motif de consultation et du cadre choisi avec Marion Sabatier. Certaines situations appellent un suivi plus rapproché, d’autres un rythme plus espacé. Le plus simple est d’en parler dès la première rencontre pour ajuster les rendez-vous de façon cohérente.

La méditation de pleine conscience remplace-t-elle un autre suivi ?

Non, la méditation de pleine conscience et l’hypnose Ericksonienne s’inscrivent ici dans un cadre d’accompagnement non médical. Elles peuvent être complémentaires d’autres démarches, selon la situation de chacun. Marion Sabatier travaille avec des outils comme l’auto-hypnose, l’observation des pensées et sensations ou la régulation émotionnelle, sans se substituer à un suivi médical ou psychologique lorsque celui-ci est nécessaire.

Les séances sont-elles proposées en individuel ou en atelier de groupe ?

Les deux formats existent. Marion Sabatier propose des séances individuelles, qui permettent un travail plus ciblé, ainsi que des ateliers de groupe autour de la méditation. Le choix dépend de votre besoin du moment, de votre aisance avec le collectif et du type d’exploration souhaité. Les deux modalités peuvent répondre à des attentes différentes, sans s’opposer.

Comment se préparer à une première séance de méditation ou d’hypnose ?

Aucune préparation complexe n’est indiquée. Venir avec une tenue confortable et l’envie d’échanger simplement suffit généralement pour une première séance. Si vous avez déjà des repères sur ce que vous vivez, vous pouvez les partager au début du rendez-vous. L’essentiel est d’arriver avec un état d’esprit ouvert, sans chercher à « bien faire » la méditation.

Peut-on consulter au cabinet de Foix ou à distance ?

Oui, les consultations sont proposées en présentiel au cabinet de Foix et à distance en visio. La prise de rendez-vous peut se faire par mail ou par téléphone. Ce double format facilite l’organisation selon votre disponibilité, votre lieu de vie ou votre préférence pour un échange en cabinet. Les modalités exactes peuvent être précisées lors de la prise de contact.

Avis

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Approches et spécialisations

Métier

  • Chiropracteur

Approches et pratiques

  • ACT : thérapie d’acceptation et d’engagement
  • Approche systémique
  • Hypnose Ericksonienne

Approches citées sur le profil

  • Méditation de pleine conscience (mindfulness)
  • Thérapies brèves

Besoins mentionnés

  • régulation émotionnelle
  • stress
  • apaisement

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