Marion Garbous – Psychologue à Saint-Maur-des-Fossés

Thérapie EMDR et travail sur les souvenirs difficiles

La thérapie EMDR occupe une place centrale dans l’accompagnement proposé par Marion Garbous. Cette méthode repose sur un protocole structuré, avec des stimulations bilatérales et un travail guidé autour de souvenirs marquants, parfois traumatiques. Elle s’adresse aux personnes qui souhaitent avancer sur des vécus encore très présents, avec un cadre précis et progressif.

Le suivi se construit en plusieurs temps. Une phase de préparation permet de poser le cadre, d’évaluer la demande et de vérifier que le rythme de travail convient. Le traitement EMDR suit ensuite des étapes organisées, avec une attention portée à la sécurité émotionnelle et à la manière dont les souvenirs sont retraités au fil des séances.

Psychothérapie individuelle pour adultes et adolescents

En parallèle de l’EMDR, Marion Garbous propose une psychothérapie individuelle pour des problématiques variées : anxiété, dépression, phobies, deuil, estime de soi, confiance en soi, troubles du comportement alimentaire ou encore difficultés relationnelles. Le cadre de consultation permet de travailler à partir de ce que vous vivez au quotidien, sans réduire la séance à un seul symptôme.

Les séances s’adressent aux adultes comme aux adolescents. Le suivi peut être ponctué d’un travail entre les séances, afin de prolonger la réflexion, observer certains effets dans la vie courante et préparer les étapes suivantes. Ce format convient particulièrement aux personnes qui recherchent un cadre clair, avec des repères stables.

Thérapie de couple et communication

La thérapie de couple constitue un autre axe important du cabinet. Elle peut aider lorsque la communication se tend, que les conflits se répètent ou qu’une période de transition fragilise l’équilibre du couple. L’espace de séance sert alors à remettre de la lisibilité dans les échanges, à mieux comprendre les réactions de chacun et à retrouver des repères communs.

Le travail peut s’appuyer sur des approches comme la thérapie systémique, l’analyse transactionnelle ou la PNL, selon les besoins repérés. L’objectif reste concret : soutenir la relation, clarifier les interactions et permettre à chacun de trouver une place plus juste dans le dialogue.

Stress, burnout et transitions professionnelles

Marion Garbous reçoit aussi des personnes confrontées au stress, au burnout, au harcèlement ou à une transition professionnelle. Dans ces situations, le cadre de psychologue et de coach permet d’articuler le vécu émotionnel, les enjeux relationnels et les décisions à prendre. Le travail peut concerner la reprise d’élan, la confiance, la prise de recul ou la gestion de périodes d’épuisement.

Le coaching professionnel s’adresse également aux personnes en contexte d’entreprise. Il peut accompagner une prise de poste, une réorganisation, des tensions au travail ou une phase de changement plus large. Le suivi reste centré sur des objectifs réalistes, avec un cadre de séance adapté à la situation.

Un cadre de consultation structuré à Saint-Maur-des-Fossés

Le cabinet est situé à Saint-Maur-des-Fossés, dans le 94100. Les consultations se déroulent en présentiel, dans un cadre de cabinet, avec des séances structurées en phases selon l’orientation choisie. L’approche associe rigueur clinique, alliance thérapeutique et adaptation au besoin de la personne ou du couple.

Marion Garbous exerce comme psychologue et coach, avec une pratique nourrie par la formation continue et la supervision. Ce positionnement hybride permet de répondre à des demandes de psychothérapie, d’EMDR, de thérapie de couple ou d’accompagnement professionnel, tout en gardant un cadre lisible pour le patient.

Pour qui cet accompagnement peut être pertinent

• adultes traversant une période d’anxiété, de deuil ou de baisse d’estime de soi ;
• adolescents confrontés à des difficultés émotionnelles ou relationnelles ;
• couples en recherche d’un espace de dialogue plus stable ;
• personnes marquées par un souvenir difficile ou un vécu traumatique ;
• professionnels en situation de stress, d’épuisement ou de transition.

Chaque demande est abordée avec un cadre précis, sans surpromesse, et avec une attention particulière à ce qui peut être travaillé de manière utile et concrète au fil des séances.